Alberto Barradas
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Alberto Barradas
@psicovivir.bsky.social
Psicólogo. Director de Psicovivir Internacional, el más grande servicio online de asesoría emocional de Latinoamérica
¿Sientes desesperanza? Esta reflexión breve es para ti. Clic para enseñarte en un minuto de lectura cómo cambiar tu visión por una más esperanzadora.

psicovivir.com/2024/10/10/s...
¿Sientes desesperanza? Esta reflexión breve es para ti
Perder la esperanza equivale a perder la pasión por la vida. Si a todo lo dices que no, la vida también te dirá no a ti.
psicovivir.com
February 16, 2025 at 12:43 PM
Sanar tu autoestima y encontrar la felicidad requiere trabajar en ti mismo. No te conformes con ser medio amado, mereces alguien que te valore por completo. Tómate el tiempo necesario para reconstruirte y abrirte al amor cuando estés listo.
February 15, 2025 at 1:37 PM
¿Sabes cuál es el mayor acto de amor propio?

Un minuto en mi blog y te lo revelo...

psicovivir.com/2024/11/18/s...
¿Sabes cuál es el mayor acto de amor propio?
Cuando decides soltar lo que te lleva al abismo, estás eligiendo ser fiel a ti mismo.
psicovivir.com
February 14, 2025 at 6:25 PM
Uno ama y es amado de acuerdo a lo que uno piensa sobre el amor. Es decir, tus criterios, miedos, conflictos e ideas, van a formar parte de tus relaciones amorosas.
February 14, 2025 at 12:08 PM
Salir de la ansiedad pasa por atreverte a enfrentarla y entender de dónde viene.
February 12, 2025 at 11:37 AM
Estoy totalmente convencido de que es en la adversidad más grande cuando sabemos cuánta fuerza somos capaces de tener, y es allí donde la motivación y la resistencia se hacen personalidad.
February 10, 2025 at 5:19 PM
Hoy traemos este artículo de #PsicovivirNews 🟣

¡Te invito a leerlo! 🗞

Los peligros de convertirse en una esponja emocional.

psicovivirinternacional.com/esponja-emoc...
Los peligros de convertirse en una esponja emocional - Psicovivir Internacional
Esa sensibilidad especial hace que sean más vulnerables a los estados emocionales de quienes les rodean, convirtiéndose en una especie de “esponja emocional”.
psicovivirinternacional.com
February 7, 2025 at 5:18 PM
Empezar desde donde estás, sin tener claro el final, es una forma válida de avanzar. No hay una receta perfecta, solo pasos pequeños que van formando tu camino.
February 5, 2025 at 10:29 AM
Es imposible triunfar en la vida sin antes haber triunfado ante tus complejos.
February 4, 2025 at 12:17 PM
Un minuto de lectura para ayudarte a entender que si no puedes contra ti, debes unirte a ti mismo.

En mi blog te espero...

psicovivir.com/2024/11/20/s...
Si no puedes contra ti, únete a ti mismo
No luches contra ti mismo, busca resolver tus problemas pero sin atacarte…
psicovivir.com
February 3, 2025 at 8:23 PM
Emprender sin miedo es totalmente posible. Es fundamental bajarle volumen a esa voz en la cabeza que te dice que no lo vas a lograr, que vas a fracasar, que no te irá bien.

En mi taller online te daré herramientas para tu emprendimiento. Detalles acá:
aprender.psicovivircontigo.com/Talleres/Emp...
February 2, 2025 at 1:28 PM
Muchas veces me preguntan si la ansiedad se cura, y sí, en mi experiencia y en la de muchos de mis pacientes, es totalmente posible solucionar los procesos ansiosos.

Aquí te explico cómo…

Escúchame en #Spotify🟢

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Psicovivir - Alberto Barradas
Podcast · Alberto Barradas · Vivir la psicología y lo que la terapia puede hacer en la vida de las personas que atraviesan por procesos y trastornos emocionales, me ha permitido a ver esto desde otro ...
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February 1, 2025 at 3:48 PM
Aléjate de los "nube gris", esas personas que jamás ven algo bueno en nada. Son destructores de autoestima y de esperanzas.
February 1, 2025 at 12:32 PM
Hay tres bombas de tiempo que atentan contra la relaciones de pareja.

¿Cómo solucionarlo? Escúchame hasta el final. Aquí te enseño cómo cuidar el amor y alcanzar la felicidad en pareja.

#Spotify🟢
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Podcast · Alberto Barradas · Vivir la psicología y lo que la terapia puede hacer en la vida de las personas que atraviesan por procesos y trastornos emocionales, me ha permitido a ver esto desde otro ...
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February 1, 2025 at 12:04 AM
Controlando la ansiedad: Prácticas para un bienestar diario.
Lee este y otros artículos de interés para tu salud emocional, en #PsicovivirNews🟣

psicovivirinternacional.com/controlando-...
Cómo controlar la ansiedad: Prácticas Diarias para una Vida Saludable
Controlando la ansiedad: Prácticas para un bienestar diario. El ejercicio, la alimentación saludable y otras técnicas pueden ayudarte
psicovivirinternacional.com
January 31, 2025 at 6:00 PM
¿Perdonar o no perdonar?

Te daré mi punto de vista sobre el manejo emocional del perdón y cuál es el tips psicológico que compartimos en las asesorías emocionales a las personas que hacen terapia con nosotros.

¡Dale play aquí!
En #Spotify🟢

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¿Realmente existe una fórmula para ser felices? Aquí mi respuesta a Beta Mejía
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January 30, 2025 at 6:01 PM
Ama con todo tu corazón, pero no entregues tu identidad como precio. El amor no se trata de desaparecer en el otro, sino de brillar juntos, sin que nadie apague la luz del otro.
January 30, 2025 at 12:42 PM
Esto es mañana: el primer taller online, en vivo, y totalmente gratuito para nuestros pacientes: año nuevo y nuevas oportunidades para construir autoestima y éxito. Nos vemos en mi canal de YouTube.
January 29, 2025 at 9:35 PM
¿Realmente existe una fórmula para la felicidad?

Beta Mejía dice que sí. Esta es mi respuesta a su planteamiento.

Escúchame en #Spotify🟢

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Podcast · Alberto Barradas · Vivir la psicología y lo que la terapia puede hacer en la vida de las personas que atraviesan por procesos y trastornos emocionales, me ha permitido a ver esto desde otro ...
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January 29, 2025 at 7:08 PM
¡Es tu vida! Sé protagonista, no espectador.
January 28, 2025 at 9:27 PM
Controlando la ansiedad: Prácticas para un bienestar diario. Lee este y otros artículos de interés para tu salud emocional, en #PsicovivirNews

psicovivirinternacional.com/controlando-...
Cómo controlar la ansiedad: Prácticas Diarias para una Vida Saludable
Controlando la ansiedad: Prácticas para un bienestar diario. El ejercicio, la alimentación saludable y otras técnicas pueden ayudarte
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January 28, 2025 at 6:24 PM
Mientras más drama en el amor, menos amor.
January 28, 2025 at 12:20 PM
La autoestima puede medirse por el grado de malos amores que soportas. A mayor autoestima, menos resistencia a que te estén jodiendo la vida.
January 27, 2025 at 11:16 PM