Nem toda dor precisa de resposta. Algumas apenas pedem tradução. Vivemos um tempo apressado, onde o sofrimento é tratado como falha de desempenho e a felicidade virou tarefa de produtividade. Entre algoritmos de bem-estar e fórmulas de propósito, esquecemos que certas mudanças não se resolvem — se atravessam. Meu trabalho, na psicoterapia nasce exatamente aí: no intervalo entre um passado que já não serve e um futuro que ainda não encontrou linguagem.

Hermann Hesse na sala de psicoterapia Por Marcos Marinho Nada lhe posso dar que já não exista em você mesmo. A primeira vez que li essa frase de Hermann Hesse, compreendi com mais nitidez aquilo que, para mim, sempre foi a essência da psicoterapia: um espaço onde não se oferece respostas prontas, mas onde se oferece presença. Inteira, honesta, afetiva.

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Quando Sentir Deixa de Ser Uma Ameaça As emoções, em sua essência, não são um problema. O que verdadeiramente nos paralisa é a forma como nos relacionamos com aquilo que sentimos. Tristeza, ansieda…

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