清濁 思龍
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#坐禅 #公案 #Zen
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小浜市の冬の風物詩、寒中托鉢（寒修行）で有名な鬼僧堂・発心寺です。

darshana-marga.net/12255/
発心寺（ほっしんじ）
〒917-0054 福井県 小浜市 伏原 45-3駐車場：無料発心寺は曹洞宗の禅寺であり、小浜市の冬の風物詩となった寒中托鉢（寒修行）で有名です。国道27号線、後瀬山東交差点を北に進むと、左側に寺号標が見えてきます。寺号標から参道を進んでい...
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November 15, 2025 at 12:39 AM
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仕事で忙しくて疲れていると、つい外食や、出来合いの総菜に手を出してしまいます。流行りの虚無レシピや、限界メシって手もありますが、心身共に疲れ果てている時は、最低限の手抜き料理でも作りたくないものです。

そういう時の為に、いわゆる宅食（冷凍ミールキット）を買い置きしておく事をお勧めします。

鬱病や毒親育ちの人は料理が出来ない事も多いですし、発達障碍の人は自己管理や整理整頓が苦手だったりするので、日に三度の食事を全て外食か宅配食だけにする方が良いケースもあります。

darshana-marga.net/12239/
坐禅と宅食（たくしょく）
自炊が出来ない時もある！仕事で忙しくて疲れていると、つい外食や、出来合いの総菜に手を出してしまうものです。私は料理が苦にならないタイプですけど、それでも会社員時代はスーパーマーケットの割引総菜や、冷凍食品に手を出す事が多々ありました。自炊よ...
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November 5, 2025 at 3:19 AM
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東光寺は黄檗宗（おうばくしゅう）の禅寺であり、京都にある大本山・萬福寺(まんぷくじ)の末寺です。かつては黄檗三叢林(おうばく さん そうりん)の一つに数えられていました。

darshana-marga.net/12216/
東光寺（とうこうじ）
〒758-0011 山口県 萩市 椿東 1647駐車場：無料駐車場が複数ある。東光寺は黄檗宗（おうばくしゅう）の禅寺であり、京都にある大本山・萬福寺(まんぷくじ)の末寺です。かつては黄檗三叢林(おうばく さん そうりん)の一つに数えられてい...
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November 2, 2025 at 11:41 PM
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妙心寺四祖・日峰宗舜（にっぽう そうしゅん）禅師が開山し、応・燈・関の法脈が受け嗣がれてきた犬山・瑞泉寺と、天下三庵・輝東庵。

darshana-marga.net/11596/
瑞泉寺（ずいせんじ）
〒484-0081 愛知県 犬山市 犬山 瑞泉寺７駐車場：無し青龍山・瑞泉寺は、妙心寺四祖・日峰宗舜（にっぽう そうしゅん）禅師が開山し、歴代の臨済宗法嗣が修行した、由緒ある禅寺です。つまり、応・燈・関の法脈は、瑞泉寺で受け継がれていた時期...
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October 6, 2025 at 2:44 AM
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私説・非風非幡（ひふう ひばん）

darshana-marga.net/11909/
私説・非風非幡（ひふう ひばん）
むかしむかし、中国の禅寺で、経典の講義がありました。その時に二人の僧侶が、旗が揺れるのは風のせいか、旗のせいかで言い合いを始めました。そこに六祖・慧能禅師が現れて、二人の僧の間に割って入り「揺れ動いているのは君たちの心の方だ」と諭したそうで...
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September 24, 2025 at 5:00 AM
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私説・胡人無鬚（こす むしゅ）

darshana-marga.net/12149/
私説・胡人無鬚（こす むしゅ）
或庵禅師「西から来た胡人（こじん）には、何故ヒゲがないのか。」老僧「・・・とまあ、これが無門関・第四則、胡人無鬚（こす むしゅ）のあらすじだ。」小僧「ちょ・・・あらすじって言っても、短過ぎやしませんか？！」老僧「そうなんだよ。参るよな。」小...
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August 14, 2025 at 12:00 AM
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私説・達磨安心（だるま あんじん）

darshana-marga.net/12110/
私説・達磨安心（だるま あんじん）
むかしむかし、嵩山・小林寺の洞窟で坐禅を組んでいる達磨大師のもとに、神光という修行僧が訪れました。彼は自ら切断した左腕を差し出して「師よ、私を安心させてください」と懇願しました。達磨大師は「不安な心をここに出しなさい。それが出来たら安心させ...
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July 31, 2025 at 2:59 AM
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臨済宗・円覚寺。

darshana-marga.net/12078/
円覚寺（えんがくじ）
〒247-0062 神奈川県 鎌倉市 山ノ内 409駐車場：周辺に有料駐車場がある。円覚寺は、元寇の犠牲者を弔う為に鎌倉幕府の北条時宗を開基とし、宋からの渡来僧・無学祖元（むがく そげん）禅師が開山した臨済宗の禅寺です。境内案内図です。JR...
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July 24, 2025 at 12:29 AM
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白雲未在。

darshana-marga.net/11341/
私説・白雲未在（はくうん みざい）
むかしむかし、中国の廬山から白雲和尚の所に、数名の禅僧が訪ねて来ました。彼らの説法には説得力があり、公案で見地を確かめても優れた答えが返ってきました。しかし、和尚は弟子の五祖法演（ごそ ほうえん）に「彼らも未在（まだまだ）だ」と言ったとか・...
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July 18, 2025 at 12:24 AM
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西式健康法では桐製の硬枕がベストされていますが、高価なのでなかなか手が出ません。ウレタン製は最初こそ寝心地が良いのですが、割とすぐにヘタります。私も色々試しましたが、個人的には竹製がコスパも良く、丈夫で壊れ難いのでお勧めです。

darshana-marga.net/12061/
坐禅と硬枕（こうちん）
坐禅中に丹田がキマらなくて困っている人は多いのですが、そういう人は大抵、背骨に問題を抱えています。その問題は長時間のデスクワークによる猫背か反り腰、スマートフォン操作によるストレートネックが原因である事が殆どです。禅者にとって姿勢は命であり...
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July 16, 2025 at 2:55 AM
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キャンプ旅では、釈迦世尊の命を救った乳糜（にゅうび）や、サドゥが常食しているスパイス粥（キチュリ）、もののけ姫の味噌雑炊（みそうず）などを作って楽しめます。

darshana-marga.net/11991/
坐禅と野坐（やざ）
インドのヨーガ行者（サドゥ）は世俗的な生活を捨てて、野宿をしながら遊行生活を続けたり、小さな草庵を結んで定住します。２０世紀最大の覚者と名高いラマナ・マハルシも、アルナーチャラ山の洞窟に何十年も住み着いていたそうです。原始仏教の僧侶達も、ク...
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July 13, 2025 at 1:56 AM
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曹洞宗の奇僧・穴風外こと風外慧薫(ふうがい えくん)禅師は、小田原市の田島横穴古墳群(たじま よこあな こふんぐん)に住んでいた時期があります。

darshana-marga.net/11993/
風外窟(ふうがい くつ)
〒256-0811 神奈川県 小田原市 田島駐車場：なし。曹洞宗の奇僧・風外慧薫(ふうがい えくん)禅師は、田島横穴古墳群(たじま よこあな こふんぐん)に住んでいた時期がある為、穴風外(あな ふうがい)とも呼ばれています。風外窟への道は二...
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July 10, 2025 at 12:40 AM
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禅寺　一覧

darshana-marga.net/11921/
禅寺 一覧
臨済宗・建仁寺・建長寺・大徳寺・妙心寺・一休寺・東北寺・正受庵・松蔭寺・芳徳寺・鉄舟寺黄檗宗（臨済正宗）・萬福寺曹洞宗・永平寺・總持寺・總持寺 祖院・正法寺
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July 3, 2025 at 7:36 AM
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岩手県、奥の正法寺。

darshana-marga.net/11926/
大梅拈華山 圓通 正法寺(だいばいねんげさん えんづう しょうぼうじ)
〒023-0101 岩手県 奥州市 水沢黒石町 正法寺１２９駐車場：無料駐車場がある。正法寺は、奥の正法寺(おくのしょうぼうじ)の名で親しまれている古刹です。かつては福井の永平寺(えいへいじ)、横浜の總持寺(そうじじ)と並ぶ曹洞宗の本山で、...
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July 2, 2025 at 2:20 AM
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黄檗宗（臨済正宗）・萬福寺。

darshana-marga.net/11923/
萬福寺(まんぷくじ)
〒611-0011 京都府 宇治市 五ヶ庄 三番駐車場：有料駐車場がある。萬福寺(まんぷくじ)は、中国からの渡来僧・隠元隆琦(いんげん りゅうき)禅師を宗祖とする黄檗宗(おうばく しゅう)の大本山です。境内案内図です。駐車場の入口は、黄檗公...
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July 1, 2025 at 12:19 AM
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總持寺祖院（能登地震前）

darshana-marga.net/11916/
總持寺祖院（そうじじ そいん）
〒927-2156 石川県 輪島市 門前町 門前1-18-1 駐車場：無料駐車場がある。 ※この記事に掲載している写真は、2024年1月1日に発生した能登半島地震前のものです。 かつて曹洞宗大本山・總持寺は石川県にありましたが、1898年に
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June 30, 2025 at 12:05 AM
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横浜・鶴見の總持寺。

darshana-marga.net/11912/
閑居の窓から見えるもの
〒230-8686 神奈川県 横浜市 鶴見区 鶴見 2-1-1 駐車場：無料駐車場がある。 總持寺は曹洞宗・二大本山の一つです。羽田空港や横浜中華街から近い所にあるので、アクセスは良好です。 境内案内図です。 總持寺の駐車場は、JR鶴見駅の
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June 24, 2025 at 11:24 PM
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精神科医は薬を出すだけ、カウンセラーは話を聞くだけです。今の日本でメンタルを病んだ人を救えるのは、無心・無無心のレイキだけかも知れません。

note.com/ideadragon/m...
レイキとメンタルヘルス｜清濁 思龍｜note
精神科医は薬を出すだけ、カウンセラーは話を聞くだけです。今の日本でメンタルを病んだ人を救えるのは、レイキだけかも知れません。
note.com
June 18, 2025 at 3:35 AM
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曹洞宗大本山、永平寺。

darshana-marga.net/11899/
永平寺（えいへいじ）
〒910-1228 福井県 吉田郡 永平寺町 志比 5-15 駐車場：有料駐車場が複数ある。 永平寺は、曹洞宗の大本山です。 境内案内図です。 永平寺川(えいへいじがわ)沿いに町営駐車場があります。駐車料金は普通車が４００円と安いのですが、
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June 15, 2025 at 12:50 AM
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無明庵EO・鈴木崩残「分割自我復元」

darshana-marga.net/11269/
無明庵EO・鈴木崩残「分割自我復元」
知る人ぞ知る、無明庵EOこと鈴木崩残先生が提唱した、分割自我復元法のCD本です。崩残先生が至った悟りの境地は「虚無宇宙からの伝言」を読めば、分かる人には分かります。 崩残先生は、その境地から自我なるものを突き詰めて、最終的に「全人類の自我は
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June 13, 2025 at 1:14 AM
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私説・州勘庵主（しゅうかん あんじゅ）

darshana-marga.net/11802/
私説・州勘庵主（しゅうかん あんじゅ）
むかしむかし、趙州従諗（じょうしゅう じゅうねん）禅師がとある庵を訪れて「有りや、有りや」と尋ねると、そこの庵主は握り拳を突き上げました。すると趙州禅師は「水が浅過ぎて、舟を停められない」と言い残して立ち去りました。 趙州禅師が別の庵を訪ね
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June 6, 2025 at 1:15 AM
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剣・禅・書の達人、山岡鉄舟が再興した鉄舟寺。

darshana-marga.net/11839/
鉄舟寺（てっしゅうじ）
〒424-0926 静岡県 静岡市 清水区 村松 2188 駐車場：無料駐車場がある。 鉄舟寺は「幕末の三舟」との呼び名を持ち、剣・禅・書の達人とされた山岡鉄舟（やまおか てっしゅう）が再興した、臨済宗・妙心寺派の禅寺です。 境内案内図です
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June 2, 2025 at 2:31 AM
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私説・趯倒浄瓶（てきとう じんびん）

darshana-marga.net/11800/
私説・趯倒浄瓶（てきとう じんびん）
むかしむかし、百丈懐海（ひゃくじょう えかい）禅師は弟子の中から法嗣を選ぶ為に、ちょっと変わった質問をしました。百丈禅師は木製の浄瓶（じょうへい・水差し）を地面に置き、皆に「浄瓶を浄瓶と呼んではならないなら、何と呼ぶべきか？」と問いかけたの
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May 31, 2025 at 12:06 AM
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私説・父母未生本来面目(ぶも みしょう ほんらい めんもく)

darshana-marga.net/11166/
私説・父母未生本来面目(ぶも みしょう ほんらい めんもく)
老僧「・・・以上。これが無門関第二十三則、不思善悪(ふし ぜんあく)という公案の概要だ。」 小僧「ご教授、ありがとうございました！　流石は六祖・慧能(ろくそ・えのう)禅師ですね！」 老僧「ああ、追手の恵明(えみょう)をその場で悟らせるなど、
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May 31, 2025 at 12:03 AM
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私説・南嶽磨磚（なんがく ません）

darshana-marga.net/8533/
私説・南嶽磨磚（なんがく ません）
むかしむかし、馬祖道一（ばそ どういつ）という禅僧が野外で坐禅をしていると、師の南嶽懐譲（なんがく えじょう）が「何の為に坐禅をしているのか？」と問うてきた。馬祖が「仏になる為に坐禅をしています」と答えると、南嶽は黙って近くにある瓦を拾って
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May 31, 2025 at 12:02 AM