🤍❤️💜🧡💚💙🐭たくさんのヴァンデラーさん達と仲良くなりたい😀無言フォローお許し下さい🙇♀️すぐにフォロバしに行きます🏃💨
VALIS筋トレメニューのおかげかへばらすに最後までやりきれました👏✨
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4曲8回分踊りきってきました💪
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まぁさんありがとうございます🙌
体力作りのためにVALISトレーニングメニューの導入を検討してます💪
しっかり休みも挟んでがんばりますー✊🏻´‐
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しっかり休みも挟んでがんばりますー✊🏻´‐