ぽぽり
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ぽぽり
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ダイエットを始めた悲しみのアラサー
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1ヶ月半で-10kg達成
でも気分めちゃくちゃ悪いしメンタルと肌がボロボロ

良くない痩せ方をしていることは分かってるけど止められない…
December 24, 2024 at 2:09 PM
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減ってる…んだけど体調が若干優れない
December 14, 2024 at 4:35 PM
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80kg下回った♡♡♡
やっぱり鍋ばっかり食べてたら落ちるもんだね

標準体型はまだまだ遠いけど頑張る└( 'ω')┘

#青空ダイエット部
#ダイエット記録
December 8, 2024 at 12:49 PM
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🕺飲み会フィーバー💃🏻で増えたものが落ち着いた

おやつ･菓子パンの大量摂取とコーヒー牛乳のがぶ飲みをやめたのが大きいのかな
チョコレート2週間くらい食べてないけど欲しくならないから不思議だよね😶

#青空ダイエット部
#ダイエット記録
December 2, 2024 at 9:05 AM
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これは昨日の飲み会で三次会まで参加した結果
さあ笑ってくれ…馬鹿すぎる女を……
November 27, 2024 at 11:41 AM
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💃15日目🕺

82.0kg → 81.4kg
（初日比-3.7kg）

今日は気が済むまで家でゴロゴロした❤︎
昔から土日のどっちかは家でまったりしたい派だから2日間とも活動できる人本当に尊敬する
掃除して洗濯して衣替えしてたら1日終わったけどまぁ良しとする

#青空ダイエット部
#ダイエット仲間募集中
November 24, 2024 at 10:08 AM
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✨️14日目✨️

85.2kg → 82kg
（初日比-3.2kg）

今日は18,000歩も歩いてて偉すぎた👏
ランチ爆食いしたけど刺身だったからセーフ理論で切り抜けた

#青空ダイエット部
#ダイエット仲間募集中
November 23, 2024 at 1:51 PM
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✨️11日目✨️

やっと生理終わった〜〜〜〜毎度の事ながら開放感すごい
月末までに80kg切りたいが…欲張りはリバウンドの元なので年内の目標にしておく

本当のこといえば2月の結婚式までには60kg台になりたいのに無理すぎて詰んでる🥹🥹🥹
November 20, 2024 at 12:44 PM
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✨️9日目✨️

生理が来たからむくみが取れたのかスルスル落ちてる⸜❤︎⸝‍
一過性のものだよねって分かってるけど減ると嬉しいよね

あと今日から晩御飯をこんにゃくリゾット＋野菜たっぷりのお味噌汁にしたんだけど美味しすぎた最高😇
November 18, 2024 at 11:50 AM
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✨️スタートから7日目✨️

上がったり下がったりしながらじわじわ落ちてる◎
昨日の夜中、絶対にお腹すいてないのに何かを胃に入れたくて部屋の中徘徊してた…笑
｢あ、これ絶対生理前だ｣って気がついたからもう1回歯磨きして寝たけど大正解だった🤪🤪🤪クソ腹いてぇや🤪🤪🤪
November 16, 2024 at 10:29 AM
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しごおわ！今日は定時上がり💓
普段全く動かないのに今日はウォーキングできたから偉すぎた

#青空ダイエット
#ダイエット仲間募集中
November 14, 2024 at 12:45 PM
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仕事忙しすぎて呟けてないけど記録はしてる⸜❤︎⸝‍
とりあえず間食をやめよう！！お菓子ダメ！
November 12, 2024 at 4:48 PM