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@pmtjlk1035.bsky.social
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日常垢▶料理/たまに外食/家庭菜園/猫
食べることが得意です。

何者かになろうとしてないときは心安らいでる。
Xにもいます。
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お野菜焼いた！
（ブロッコリーは茹でた）

#おうちごはん
December 18, 2025 at 9:04 AM
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お肉焼いたん
大根と人参と豆腐の味噌汁
もち麦ご飯

なんか色んなこと考える師走だけど苦手なことや面倒なことを一個ずつ引き受けて頑張っていきたい。

#おうちごはん
December 16, 2025 at 11:36 AM
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大根菜の炒飯
わかめと豆腐の味噌汁

この年末年始に同居人がダイエットすると言い出したので私も気持ちだけお付き合いしよかなと思っている…💃

#おうちごはん
December 15, 2025 at 1:05 PM
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朝ラーしてきた🍜
関東の方がよく行ってるのに憧れて…初めての山岡家。

#おでかけ
December 14, 2025 at 5:59 AM
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白菜と鶏団子のスープ
卵豆腐
もち麦ご飯

デブが過ぎて、運動したり脳みそ使うほど腹が減るワイ。
ごはんがうまい。

#おうちごはん
December 13, 2025 at 11:51 AM
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推しの🐼を観る前にパンダで腹ごしらえ。
トッピングはあまりお目にかかれないプンモジャ、白きくらげ、山くらげ、かに団子。

#おでかけ
December 11, 2025 at 2:25 PM
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おでん

からしが家になかった＿|￣|○

#おうちごはん
December 10, 2025 at 11:25 AM
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いただいちゃった☺️
おでんしようかな🍢
December 10, 2025 at 4:26 AM
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家にあるものでサムギョプサル的なことした。

#おうちごはん
December 8, 2025 at 10:19 AM
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初めてのびっくりドンキー🌴
満喫セットで満喫してきた♨
December 7, 2025 at 11:15 AM
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納豆&アボカド丼
えのきと豆腐の味噌汁
ごま豆腐

納豆とアボカド食べとけば調子が良い系です🙆

#おうちごはん
December 4, 2025 at 10:58 AM
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常備菜バイキングの日🍚

鶏ハム
ねぎ巾着
ひじきの炊いたん
茄子の炊いたん
きゅうりの浅漬け
大根と小松菜の味噌汁
もち麦ご飯

#おうちごはん
December 3, 2025 at 10:39 AM
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なんか燃え尽きたのでえびのやの天丼食べた🍤
回復しろ〜私。
December 2, 2025 at 1:40 PM
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しいたけと卵の味噌汁
梅ゆかりご飯

最近食べまくってたから節制の日
😌

#おうちごはん
December 1, 2025 at 1:34 PM
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ケンタッキーの炊き込みご飯
きのことキャベツの味噌汁

2日目も楽しめるKFC🍗

#おうちごはん
November 29, 2025 at 12:13 PM
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そして盛りすぎチャレンジもする予定🥰
普段おやつ食べないけど、今日はこの4ヶ月の成果を出し切ったしご褒美よ！
November 28, 2025 at 7:42 AM
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華金でブラックフライデーでプレミアムフライデー（死語）でとりの日🍗
November 28, 2025 at 7:39 AM
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カオマンガイ
昨日の鍋の残りスープ

キットに頼らない海南鶏飯🐔

#おうちごはん
November 26, 2025 at 8:51 AM
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本日収穫したそばの葉🌿
November 24, 2025 at 12:50 PM
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親子丼（玉ねぎなし）
豆腐と白菜の味噌汁

掃除と断捨離が捗って良い感じ。
生きるの楽しい。
明日からもがんばろ。

#おうちごはん
November 24, 2025 at 5:57 AM
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ドトールでかぼちゃのタルト食べながら本読んでぼけーっと過ごした土曜日。
相変わらず美味だしお皿がかわいい🎃
November 22, 2025 at 1:05 PM
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もろみチキン
豆腐と玉ねぎとわかめの味噌汁
ご飯

3割引の鶏むね肉をもろみ味噌に漬け込んだらふわふわになって美味だった🥰

#おうちごはん
November 16, 2025 at 9:17 AM
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鰤の塩焼き
玉ねぎと豆腐とわかめの味噌汁
梅納豆ご飯

明日まで一人暮らしなのでお風呂に浸かって読書を楽しむサタデーナイトにする🌃

#おうちごはん
November 15, 2025 at 9:42 AM
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南高梅&もろみ味噌ご飯
キャベツと卵の味噌汁

南高梅が最高すぎてご飯が進む〜🥰

#おうちごはん
November 14, 2025 at 10:56 AM
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奈良&和歌山グルメツアーのつづき。

⑤金山寺味噌&南高梅ぶっかけうどん（わがまちうどん）
⑥和歌山ラーメン
⑦めはりずし、つぶれ梅、米粉ばうむ（柿味）

#おそとごはん
November 12, 2025 at 9:25 AM