Bewegung verstehen viele Kiddos heute als Spaziergang oder den Gang mit dem Hund. Gesund aber kein Muskelaufbau und hilft nur bedingt beim Abnehmen.
Bewegung verstehen viele Kiddos heute als Spaziergang oder den Gang mit dem Hund. Gesund aber kein Muskelaufbau und hilft nur bedingt beim Abnehmen.