さな🕊‎
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ちょこざっぷ日記3日目
・丁度セルフエステの予約が取れたから、時間までバイクのマシン→セルフエステで足と肩ほぐす
・マッサージチェア神。永遠に座ってたい(15分)(予約取りづらい)
・深夜帯だったから人が居なくて、使ったことないマシン何個か触ってみた。こちら見よう見まね界隈なので、永遠に何がしたいのか分からない…

エステマシン使う時に体にぬるジェルがベタベタしてないのが感動
内なるSUSURU、好きすぎる(韻)
November 4, 2025 at 11:37 AM
ちょこざっぷ行ってなさすぎる
正直問題、腹が出てきちょる
November 4, 2025 at 11:35 AM
プラスで40分早歩きでお散歩してきた( ⸝⸝⸝⸝ ॑꒳ ॑⸝⸝⸝⸝)運動!
July 19, 2025 at 1:27 PM
夏ほんまにむり
July 9, 2025 at 4:59 AM
久しぶりにしっかり走れた!
ここ2週間くらいストゼロ飲まなくなったからむくみもとれてよい感じ
June 7, 2025 at 6:38 AM
最近残業増えてるのとみたい映画ドラマ多くて運動してない😭😭😭😭
June 2, 2025 at 11:24 AM
好きな人の好きなもの、愛をながめて幸せになれる うれしい世界!!
April 3, 2025 at 12:59 PM
こまちちゃが好きなものの話してるの、だいすき
April 3, 2025 at 12:58 PM
どれだけ鬱~になっても、ジャージ着てちょこざっぷで30分走ればすっきりするので人間は運動がとても大事。
February 23, 2025 at 3:41 PM
うれしすぎる🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲なります、小松菜奈様に…
February 3, 2025 at 2:11 AM
Reposted by さな🕊‎
沢山頑張ってる!!ちょこざっぷお疲れ様👏👏
いりこちゃ既に綺麗だよ…小松菜奈ちゃんみたいと思ってた😭
January 27, 2025 at 2:58 AM
こまちちゃにいつも褒めてもらえてうれしい🥰綺麗なお姉さん…なります!!
January 26, 2025 at 8:41 AM
2週間ぶりだったから満遍なく欲張った~!
January 26, 2025 at 8:40 AM
あと靴下を履いて家を出るだけ…
January 26, 2025 at 4:41 AM
バキ童の深谷ねぎ回わたしもだいすき…
January 26, 2025 at 4:10 AM
まだお昼だけど起きちゃった
寿司食ってちょこざっぷしたい
January 26, 2025 at 4:09 AM
これから夜明けにかけて少しずつジャージに着替えます…
January 10, 2025 at 12:01 PM
脚は多少つよくなった気がするけど、腰から上ぜんぶ弱すぎてダメ
ほんとにか弱い、ひきこもりお嬢様か
January 6, 2025 at 10:11 PM
これから夜明けにかけて、少しずつジャージに着替えていきます…。
January 6, 2025 at 10:39 AM
オホホ
December 28, 2024 at 5:33 AM
肩首背中がずっと凝ってて歪だったけど、ちょこざっぷ行くたびマシになってうれしい
December 25, 2024 at 10:39 PM
クリスマスだし…行くか…ちょこざっぷ…
December 25, 2024 at 10:06 AM
鎖骨、、!浮き出てきた!
December 10, 2024 at 10:43 PM
セルフエステ効果なのか、めっちゃ顔のむくみとれた☺️
明日からも仕事とお酒でむくんでいきます、爆発する前にまた来ます🍫くん
December 10, 2024 at 1:53 PM