start:58kg→goal:46kg
美しく安定したデヴェロッペとピルエットが当面の目標。頑張ってらっしゃる方を勝手にフォローさせてもらっています🙇♀️
体重53.6kg
体脂肪28.7%
骨格筋率27.7%
JAZZレッスンからの友達の舞台へ。エネルギッシュで熱い公演でした✨
#pearliet
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット中
体重53.6kg
体脂肪28.7%
骨格筋率27.7%
JAZZレッスンからの友達の舞台へ。エネルギッシュで熱い公演でした✨
#pearliet
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット中
体重52.9kg
体脂肪30.5%
骨格筋率27.2%
仕事が忙しくて軽いご飯ばかりだったからか、体重減ってるw 生理も来たし、水分出てるのかな。
#pearliet
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット中
体重52.9kg
体脂肪30.5%
骨格筋率27.2%
仕事が忙しくて軽いご飯ばかりだったからか、体重減ってるw 生理も来たし、水分出てるのかな。
#pearliet
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット中
体重54.0kg
体脂肪30.0%
骨格筋率27.5%
友達の結婚式に行ってきました✨久しぶりのメンバーにも会えて嬉しかった〜🥰
#pearliet
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット中
体重54.0kg
体脂肪30.0%
骨格筋率27.5%
友達の結婚式に行ってきました✨久しぶりのメンバーにも会えて嬉しかった〜🥰
#pearliet
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット中
体重53.6kg
体脂肪29.6%
骨格筋率27.5%
他部署の方から仕事を褒められた!新しい仕事は不安だらけだったから、素直に嬉しい✨
#pearliet
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット中
体重53.6kg
体脂肪29.6%
骨格筋率27.5%
他部署の方から仕事を褒められた!新しい仕事は不安だらけだったから、素直に嬉しい✨
#pearliet
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット中
体重54.1kg
体脂肪27.8%
骨格筋率27.8%
体調崩してしばらく浮上してませんでした…体重もしれっと増えてて涙
#pearliet
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット中
体重54.1kg
体脂肪27.8%
骨格筋率27.8%
体調崩してしばらく浮上してませんでした…体重もしれっと増えてて涙
#pearliet
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット中
体重53.3kg
体脂肪28.8%
骨格筋率27.7%
昨日は友達の子供と走り回ったら帰宅後寝落ち…💤ちびっ子の体力は無尽蔵でした。
#pearliet
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット中
体重53.3kg
体脂肪28.8%
骨格筋率27.7%
昨日は友達の子供と走り回ったら帰宅後寝落ち…💤ちびっ子の体力は無尽蔵でした。
#pearliet
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット中
体重53.3kg
体脂肪30.3%
骨格筋率27.3%
今週忙しくて少し疲れてた気がしたので、今日は1日家でゴロゴロ😌こんな日があってもいいよね。
#pearliet
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット中
体重53.3kg
体脂肪30.3%
骨格筋率27.3%
今週忙しくて少し疲れてた気がしたので、今日は1日家でゴロゴロ😌こんな日があってもいいよね。
#pearliet
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット中
体重53.5kg
体脂肪27.6%
骨格筋率28.0%
転勤を控えた友達とご飯へ。キャリアの話は共感することばっかりでした✨
#pearliet
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット中
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骨格筋率28.0%
転勤を控えた友達とご飯へ。キャリアの話は共感することばっかりでした✨
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#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット中
体重53.7kg
体脂肪27.2%
骨格筋率28.1%
と思ったら、めちゃくちゃ忙しくなってウケる😇忙しくなくても「平和」って口に出すのダメ、ゼッタイw
#pearliet
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット中
体重53.7kg
体脂肪27.2%
骨格筋率28.1%
と思ったら、めちゃくちゃ忙しくなってウケる😇忙しくなくても「平和」って口に出すのダメ、ゼッタイw
#pearliet
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット中
体重53.2kg
体脂肪27.8%
骨格筋率28.0%
今日の仕事は先週のバタバタが嘘のような一瞬の凪。定時で帰って常備菜を作った私偉い!
#pearliet
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット中
体重53.2kg
体脂肪27.8%
骨格筋率28.0%
今日の仕事は先週のバタバタが嘘のような一瞬の凪。定時で帰って常備菜を作った私偉い!
#pearliet
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット中
体重53.4kg
体脂肪27.7%
骨格筋率28.0%
土日は地元で友達とご飯に行ってきました♪変わらぬノリで話せる友達って大切ですね😌♥
#pearliet
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット中
体重53.4kg
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骨格筋率28.0%
土日は地元で友達とご飯に行ってきました♪変わらぬノリで話せる友達って大切ですね😌♥
#pearliet
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット中
体重52.9kg
体脂肪28.0%
骨格筋率28.0%
めっっっちゃ忙しかった…🌀寝不足だけど、あと2日頑張る!
#pearliet
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット中
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めっっっちゃ忙しかった…🌀寝不足だけど、あと2日頑張る!
#pearliet
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット中
体重53.0kg
体脂肪27.7%
骨格筋率28.1%
今日は定時ダッシュしてバレエ🩰
仕事もバタバタだけど、こういう時間はちゃんと作りたいな😌
#pearliet
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット中
体重53.0kg
体脂肪27.7%
骨格筋率28.1%
今日は定時ダッシュしてバレエ🩰
仕事もバタバタだけど、こういう時間はちゃんと作りたいな😌
#pearliet
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット中
体重53.7kg
体脂肪29.5%
骨格筋率27.5%
朝食ビュッフェの余波が…😂
明日からまた節制して生きまーすw
#pearliet
#ダイエット記録
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#ダイエット中
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体脂肪29.5%
骨格筋率27.5%
朝食ビュッフェの余波が…😂
明日からまた節制して生きまーすw
#pearliet
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット中
体重53.1kg
バレエとJAZZからのお宿でサウナ♪
レッスンで汗だくだったから、めちゃくちゃ気持ちいい〜😇
#pearliet
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット中
体重53.1kg
バレエとJAZZからのお宿でサウナ♪
レッスンで汗だくだったから、めちゃくちゃ気持ちいい〜😇
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