ichitani
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papanda.bsky.social
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@papanda.bsky.social
白と黒の混濁
やっと解放感を感じ始めてきた。長かったなー。
September 21, 2025 at 10:42 AM
少しずつ片付いてきた
July 28, 2025 at 10:22 PM
逗子葉山から望む湘南の海はせつなくなる。
February 10, 2025 at 8:11 AM
audibleなんていつ使うんだよと思っていたけど、筋トレとめちゃくちゃ相性良かった。
January 26, 2025 at 11:04 AM
ジークアクス観たい
January 18, 2025 at 7:14 AM
昔、水みたいな日本酒が好きだったけど、今では水が好き。
January 5, 2025 at 11:16 AM
何の予定も無い休みの、時間の過ぎるのがはやいことよ。
December 30, 2024 at 11:46 AM
骨折してない年末って最高だなー
December 30, 2024 at 10:51 AM
ジム納め。筋トレは納めず。
December 29, 2024 at 12:18 AM
年相応の、良い会話だった。
December 27, 2024 at 10:18 PM
時間が溶ける
December 26, 2024 at 2:04 PM
どうにか2章に突入。年末年始に進捗あげたい。
December 26, 2024 at 12:06 PM
筋トレしてご飯たべて一気に襲う睡魔と戦いながら、筆を取ります。
December 25, 2024 at 11:57 AM
食い
December 24, 2024 at 12:01 PM
飲み
December 24, 2024 at 12:01 PM
胸トレしかやらなくなってきた。ランチェスター筋トレ戦略
December 23, 2024 at 12:04 PM
5年ぶりくらいに青山ブックセンターに行ったが、めちゃイイな。amazonで出会えない本がある。これからジム帰りに寄ろう。
December 21, 2024 at 7:38 AM
ベンチプレスちょっとだけ前より上がるようになった🏋️‍♀️ 本人でも気づかないレベルの進歩
December 21, 2024 at 5:00 AM
この時間やべえな、寒いな
December 18, 2024 at 12:55 PM
うすくまとった筋肉のせいか、静岡のせいか、寒すぎる感じがない
December 18, 2024 at 9:09 AM
書こうと思うや否や眠くなる
December 17, 2024 at 11:35 AM
気がついたら飲み会に行かなくなっていた。酒も飲まなくなった。酔っ払いからの回復時間が無くなって、生きやすくなった。
December 17, 2024 at 11:10 AM
さて書くぞー
December 17, 2024 at 10:59 AM
年末にmixiやっている未来は想像つかなかったな
December 16, 2024 at 2:07 PM
年末店仕舞いまであと7日
December 16, 2024 at 11:20 AM