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肉は米
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osunposan.bsky.social
54.80
17.8
膝コロ25×2
腕立て25×2
July 15, 2024 at 12:36 PM
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54.55
17.8
膝コロ25×2
腕立て25×2
July 13, 2024 at 8:59 AM
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全日本オチンポ選手権
June 15, 2024 at 10:57 AM
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Twitterがクソ化するたびにブルースカイに移行してまたすぐTwitterにかえっていくんだ
June 13, 2024 at 3:26 AM
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5/18土
膝コロ25×2
腕立て25×2

キングダムをたくさん読む日
May 18, 2024 at 8:52 AM
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5/17金
膝コロ25×2

さぼってしまった😡
May 18, 2024 at 4:50 AM
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5/15②
膝コロ25×2
腕立て25×2

おなかすいたおなかすいた
おなかすいたおなかすいた
May 15, 2024 at 10:48 AM
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5/15水
膝コロ25×2
腕立て25×2

朝飯ドカ食いしたら朝から眠い
早く痩せないかな
May 14, 2024 at 10:29 PM
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5/14火②
腕立て25×2
膝コロ25×2

夜パスタを朝パスタにすれば
痩せるかもしれない
May 14, 2024 at 12:58 PM
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5/14火
膝コロ25×2
腕立て25×2

腹筋いたすぎてガハハ！
仕事が鬱すぎる
May 13, 2024 at 10:50 PM
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5/13月②
腕立て25×2
膝コロ25×2

体重がやばすぎて
ストゼロ冷蔵庫に戻した
May 13, 2024 at 10:43 AM
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5/13月
膝コロ25×2
腕立て25×2

とてもかえりたい
半休とりたい
May 13, 2024 at 2:57 AM
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5/12日
膝コロ25×3
腕立て25×2

午前中ほぼ寝ていた
漫画楽しい
May 12, 2024 at 12:22 PM
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ブルースカイの存在思い出した定期
May 7, 2024 at 10:34 PM
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今日着てるニットバチくそかわいい
April 23, 2024 at 1:08 AM
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年老いていくのってとてもいや
April 16, 2024 at 5:23 AM
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4/3水
朝　なし
昼　お弁当(えのき豚ブッコロリ米)
夜　明太子パスタ

筋トレサボってしまったので切腹
April 4, 2024 at 1:59 AM
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4/2火
朝　バナナ納豆豆腐
昼　お弁当(えのきとりもも米)
💪　膝コロ25×2 腕立て25×2
夜　明太子パスタ

いい肉たべたいな
April 2, 2024 at 2:59 PM
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4/1月
朝　バナナ納豆豆腐プロテイン
💪　膝コロ25×2 腕立て25×2
昼　チキンカツ定食
夜　えのき ストゼロ

えのきを調味料に漬けたやつおいしかった
April 2, 2024 at 3:33 AM
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筋トレ再開するゾ
March 26, 2024 at 11:12 PM
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BlueSkyの存在忘れてた
March 7, 2024 at 2:52 AM
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生活が乱れてしまった鬱
February 28, 2024 at 3:32 AM
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これ、まじでうまい飲むべき
February 25, 2024 at 10:29 AM
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2/23(金)
🛏️6時起床
　🍚バナナ 納豆 豆腐
💪膝コロ25×2 腕立て25×2
　🍚メンチカツ定食(社食)
🧳+3.5h
　🍚牛すじうどん
🛌24時就寝
February 24, 2024 at 12:03 AM
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2/22(木)
🛏️6時起床
　🍚バナナ 納豆 豆腐
💪膝コロ25×2 腕立て25×2
　🍚マグロカツ定食(社食)
🧳+4h
　🍚やきそば 爽
🛌23時就寝

祝日？知らない子ですね
February 23, 2024 at 3:33 AM