ひとえ・奥ぶたえ用カーラーを使ってみたらよかったです。かなり際まで攻めることが可能でひやひやします。上がったそばから戻っていくので、前準備に使えたらいいかもしれないと思いました。実際そのような希望のもと手に取ったところがあります。

セルフまつ毛パーマ失敗記です。前回を踏まえてゆるめロッド、推奨時間の下限で試してみましたが微妙でした。ロッドは前回の方が良くて、それ以外は多分合わないのでしょう。何よりまつ毛の中央のみにパーマ液を塗布することが肝要で、それには１回分の半量くらいにした方が良いのと、時間は各５分にして次回試してみようかなと思うのでメモを残しておきます。2番目のパーマ液の前にまつ毛の接着を慎重にやり直すのは良かったです。

運動を短時間しかしていないのをプログラム側が学習してくれて、ぼちぼち止めたいタイミングで今日はこれくらいにしておきますかと声かけしてくれるので助かります。相変わらずプランクを選ぶと汗が滲み苦行が始まります。筋肉痛にはほとんどなっていないけれど、短時間なのと負荷をかけていないからだと思います。

運動とセルフまつげパーマの記録をつけようかな。まず運動について、プランクができなくて絶望してます。３回くらいで力尽きてゼエハア言いながら倒れ込んで休憩しながらやっています。セルフまつげパーマはひと月半ほど前にやってみて、片目上手くできたので喜んでいたらもう片方を失敗しました。その失敗した方が戻ってきたなあと思うのでそろそろ再度やってみようと思っています。