Man soll erstmals gemeinsam die Sonne geniesen. Sonnenmilch ist ein muss, aber beim schmieren könnte das eskalieren wohl schon anfangen. Aber lasst uns vernunftig sein und gaaaanz langsam sich gegenseitig schmieren, massieren...
April 8, 2025 at 1:11 PM
Man soll erstmals gemeinsam die Sonne geniesen. Sonnenmilch ist ein muss, aber beim schmieren könnte das eskalieren wohl schon anfangen. Aber lasst uns vernunftig sein und gaaaanz langsam sich gegenseitig schmieren, massieren...
I couldn't train normal volumes of training that fit my performance (marathon in 3:06). Then I noticed I couldn't really do (very) easy long runs anymore. And each year I could manage less distance, less time, until, well... nothing. I can walk, but have to be mindful about anything > 20 mins
February 10, 2025 at 10:11 PM
I couldn't train normal volumes of training that fit my performance (marathon in 3:06). Then I noticed I couldn't really do (very) easy long runs anymore. And each year I could manage less distance, less time, until, well... nothing. I can walk, but have to be mindful about anything > 20 mins