おもンぶす
@omonbus.bsky.social
【 訣別することでしか得られないものがある。】モチベUP用の美容垢。自分が綺麗/清潔であることに一番の興奮を覚えます。2022.01 二重整形済。スキンケア、ヘアケア、体操/筋トレ/ストレッチ、水1㍑、8時間睡眠、16時間断食。今頑張りたいのはガミースマイル矯正。X：@Omo_N_buS
最近、美容きっかけで眠ることにも興味が出始めていて、睡眠研究の権威 柳沢正史さんが解説してる動画をYouTubeで片っ端から観てる。
寝る前の準備(部屋の明かりを暗めにして過ごすとか)を実践するだけで入眠がスムーズになった。
ポケモンスリープの監修もされてるらしく、DLしてみたくなってる。
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ポケモンスリープの監修もされてるらしく、DLしてみたくなってる。
February 13, 2024 at 5:17 AM
最近、美容きっかけで眠ることにも興味が出始めていて、睡眠研究の権威 柳沢正史さんが解説してる動画をYouTubeで片っ端から観てる。
寝る前の準備(部屋の明かりを暗めにして過ごすとか)を実践するだけで入眠がスムーズになった。
ポケモンスリープの監修もされてるらしく、DLしてみたくなってる。
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映画とダイエット/食事制限って相性悪い気がしてきた。映画観てるとき手持ち無沙汰だから何か食べたくなっちゃう。趣味：ゲームにしようかな。うーん。
February 11, 2024 at 12:45 AM
映画とダイエット/食事制限って相性悪い気がしてきた。映画観てるとき手持ち無沙汰だから何か食べたくなっちゃう。趣味：ゲームにしようかな。うーん。
今日の学び：
ナンバーズイン
ノーファンデ陶器肌 トーンアップクリーム
が伸びやすくて良いらしい。いつも綺麗なお友だちに教えてもろた。
ナンバーズイン
ノーファンデ陶器肌 トーンアップクリーム
が伸びやすくて良いらしい。いつも綺麗なお友だちに教えてもろた。
February 9, 2024 at 3:20 AM
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