Ele deu um trabalhinho pra finalizar, mas puxando e torcendo com as 2 mãos, deu certo.

Há uns 14 anos eles investem pra caramba na despoluição do ar. No passado teve até crise diplomática com os EUA porque os Estadudinenses divulgavam os dados de qualidade do ar da China, e a China não !
g1.globo.com/meio-ambient...
www1.folha.uol.com.br/fsp/mundo/ft...

Por enquanto, estarei me empenhando para que o Uchi mata seja minha Tokui waza, hehe

Eu sempre pretendi me especializar nas Ashi-waza, que são as técnicas de perna, mas estava mais focado nas rasteiras do que em outras técnicas do conjunto.

Recentemente, treinamos a técnica Uchi mata, que ataca a parte interna da coxa do oponente, e me senti muito bem realizando esta.

No hiza guruma, temos a realização de um círculo horizontal, desequilibrando o uke em direção as nossas costas e lateralmente, enquanto nos movemos para o lado e bloqueamos o giro horizontal com o nosso pé, na região imediatamente abaixo do joelho.

No sasae tsurikomi ashi, temos a realização de um círculo vertical, desequilibrando o uke (oponente) em direção às nossas costas e para baixo, enquanto o bloqueamos com o nosso pé no tornozelo.

Outro fato interessante é que, no judô podemos visualizar a execução das técnicas como movimentos que formam um círculo. Esse tipo de visualização facilita a execução e orienta a ação do judoka para a melhor realização do tsukuri (entrada), do kuzushi (desequilíbrio) e do kake (derrubada) da técnica

As técnicas acima são técnicas de projeção a partir do bloqueio das pernas do oponente, sendo um bloqueio realizado na região do pé (tornozelo), e o outro na região do joelho (local imediatamente abaixo do joelho).