本年も宜しくお願い致します。
インフルエンザが猛威を奮っています。
基本の手洗いうがい消毒、
加えてストレスケアをしていきたいですね。
所で、この年末年始で、
化粧等してないのに肌荒れした、という方はいませんか？
メイクやスキンケアは、肌の負担ではなく、バリア機能にもなります。
お出掛け前はせめて日焼け止めだけでも使って、
マスクやマフラーの擦れ、乾燥した空気から、
肌を守っていきましょう。
花粉症の時期ももうすぐです。
肌が荒れている花粉症の方は、より肌が不調になりやすくなるので、
冬こそ日焼け止め、しっかりメイクをして、
花粉による肌の荒れや痒み対策していきましょう。
#おやすみなさい
インフルエンザが猛威を奮っています。
基本の手洗いうがい消毒、
加えてストレスケアをしていきたいですね。
所で、この年末年始で、
化粧等してないのに肌荒れした、という方はいませんか？
メイクやスキンケアは、肌の負担ではなく、バリア機能にもなります。
お出掛け前はせめて日焼け止めだけでも使って、
マスクやマフラーの擦れ、乾燥した空気から、
肌を守っていきましょう。
花粉症の時期ももうすぐです。
肌が荒れている花粉症の方は、より肌が不調になりやすくなるので、
冬こそ日焼け止め、しっかりメイクをして、
花粉による肌の荒れや痒み対策していきましょう。
#おやすみなさい
January 7, 2026 at 1:01 PM
本年も宜しくお願い致します。
インフルエンザが猛威を奮っています。
基本の手洗いうがい消毒、
加えてストレスケアをしていきたいですね。
所で、この年末年始で、
化粧等してないのに肌荒れした、という方はいませんか？
メイクやスキンケアは、肌の負担ではなく、バリア機能にもなります。
お出掛け前はせめて日焼け止めだけでも使って、
マスクやマフラーの擦れ、乾燥した空気から、
肌を守っていきましょう。
花粉症の時期ももうすぐです。
肌が荒れている花粉症の方は、より肌が不調になりやすくなるので、
冬こそ日焼け止め、しっかりメイクをして、
花粉による肌の荒れや痒み対策していきましょう。
#おやすみなさい
インフルエンザが猛威を奮っています。
基本の手洗いうがい消毒、
加えてストレスケアをしていきたいですね。
所で、この年末年始で、
化粧等してないのに肌荒れした、という方はいませんか？
メイクやスキンケアは、肌の負担ではなく、バリア機能にもなります。
お出掛け前はせめて日焼け止めだけでも使って、
マスクやマフラーの擦れ、乾燥した空気から、
肌を守っていきましょう。
花粉症の時期ももうすぐです。
肌が荒れている花粉症の方は、より肌が不調になりやすくなるので、
冬こそ日焼け止め、しっかりメイクをして、
花粉による肌の荒れや痒み対策していきましょう。
#おやすみなさい
実は特殊雇用な私。
これから前進していきたいと思っていた矢先に、職場の環境や労働範囲が変わり、雇用の継続や現状の向上が難しくなってきたんだけど、現在の上司がどこまで自分を継続雇用したいのか、本当に分からない。
とりあえず前の上司は私の力量を認めてくれてたものの、前進には非協力的で、正直振り返ると、便利な人材って扱いだった。無駄な時間を過ごした気がしたけど、雇用は続けられたから、来年、もし期待してもらって新規開拓できるようなら、今の職場のままで少しずつ今の職場で尽力しようと思う。
ではでは、良いお年を(早)
#お疲れさまでした
これから前進していきたいと思っていた矢先に、職場の環境や労働範囲が変わり、雇用の継続や現状の向上が難しくなってきたんだけど、現在の上司がどこまで自分を継続雇用したいのか、本当に分からない。
とりあえず前の上司は私の力量を認めてくれてたものの、前進には非協力的で、正直振り返ると、便利な人材って扱いだった。無駄な時間を過ごした気がしたけど、雇用は続けられたから、来年、もし期待してもらって新規開拓できるようなら、今の職場のままで少しずつ今の職場で尽力しようと思う。
ではでは、良いお年を(早)
#お疲れさまでした
December 27, 2025 at 1:56 PM
実は特殊雇用な私。
これから前進していきたいと思っていた矢先に、職場の環境や労働範囲が変わり、雇用の継続や現状の向上が難しくなってきたんだけど、現在の上司がどこまで自分を継続雇用したいのか、本当に分からない。
とりあえず前の上司は私の力量を認めてくれてたものの、前進には非協力的で、正直振り返ると、便利な人材って扱いだった。無駄な時間を過ごした気がしたけど、雇用は続けられたから、来年、もし期待してもらって新規開拓できるようなら、今の職場のままで少しずつ今の職場で尽力しようと思う。
ではでは、良いお年を(早)
#お疲れさまでした
これから前進していきたいと思っていた矢先に、職場の環境や労働範囲が変わり、雇用の継続や現状の向上が難しくなってきたんだけど、現在の上司がどこまで自分を継続雇用したいのか、本当に分からない。
とりあえず前の上司は私の力量を認めてくれてたものの、前進には非協力的で、正直振り返ると、便利な人材って扱いだった。無駄な時間を過ごした気がしたけど、雇用は続けられたから、来年、もし期待してもらって新規開拓できるようなら、今の職場のままで少しずつ今の職場で尽力しようと思う。
ではでは、良いお年を(早)
#お疲れさまでした
お久しぶりです。インフルや風邪が猛威を奮ってますね。
もう一つ、冬場になりやすいのが口内炎。
年末年始の暴飲暴食で胃腸が荒れると、
口内炎になる方が増えます。
きちんと腸活しつつ、お口のケアもお忘れなく。
歯磨きも然ることながら、うがい薬も使ってみましょう。
腸活とオーラルケアをすることで、
インフルや風邪の予防効果はだいぶ上がります。
マスクしてたから、と言っても、
家に帰ってもマスクしている人はいないですよね？
予定がない日は優しい食事と断酒・節酒で胃腸を休ませ
整腸剤で腸内環境を
オーラルケアで口内環境を
整えて、
忙しい時期を健康に乗り切りたいですね。
#おやすみなさい
もう一つ、冬場になりやすいのが口内炎。
年末年始の暴飲暴食で胃腸が荒れると、
口内炎になる方が増えます。
きちんと腸活しつつ、お口のケアもお忘れなく。
歯磨きも然ることながら、うがい薬も使ってみましょう。
腸活とオーラルケアをすることで、
インフルや風邪の予防効果はだいぶ上がります。
マスクしてたから、と言っても、
家に帰ってもマスクしている人はいないですよね？
予定がない日は優しい食事と断酒・節酒で胃腸を休ませ
整腸剤で腸内環境を
オーラルケアで口内環境を
整えて、
忙しい時期を健康に乗り切りたいですね。
#おやすみなさい
December 24, 2025 at 2:48 PM
お久しぶりです。インフルや風邪が猛威を奮ってますね。
もう一つ、冬場になりやすいのが口内炎。
年末年始の暴飲暴食で胃腸が荒れると、
口内炎になる方が増えます。
きちんと腸活しつつ、お口のケアもお忘れなく。
歯磨きも然ることながら、うがい薬も使ってみましょう。
腸活とオーラルケアをすることで、
インフルや風邪の予防効果はだいぶ上がります。
マスクしてたから、と言っても、
家に帰ってもマスクしている人はいないですよね？
予定がない日は優しい食事と断酒・節酒で胃腸を休ませ
整腸剤で腸内環境を
オーラルケアで口内環境を
整えて、
忙しい時期を健康に乗り切りたいですね。
#おやすみなさい
もう一つ、冬場になりやすいのが口内炎。
年末年始の暴飲暴食で胃腸が荒れると、
口内炎になる方が増えます。
きちんと腸活しつつ、お口のケアもお忘れなく。
歯磨きも然ることながら、うがい薬も使ってみましょう。
腸活とオーラルケアをすることで、
インフルや風邪の予防効果はだいぶ上がります。
マスクしてたから、と言っても、
家に帰ってもマスクしている人はいないですよね？
予定がない日は優しい食事と断酒・節酒で胃腸を休ませ
整腸剤で腸内環境を
オーラルケアで口内環境を
整えて、
忙しい時期を健康に乗り切りたいですね。
#おやすみなさい
距離感を保つ練習をしてます。
難しいですけどね、
特にお酒の席だと。
良かれと思って、という気持ちから出る言葉が、
時には大きなお世話になる。
なかなか難しいですな。
まぁ、人間関係を今さら新しく作る気持ちが伴わない内は、
何となく広げてはならないのかもしれませんね。
#お疲れ様でした
難しいですけどね、
特にお酒の席だと。
良かれと思って、という気持ちから出る言葉が、
時には大きなお世話になる。
なかなか難しいですな。
まぁ、人間関係を今さら新しく作る気持ちが伴わない内は、
何となく広げてはならないのかもしれませんね。
#お疲れ様でした
November 21, 2025 at 9:31 AM
距離感を保つ練習をしてます。
難しいですけどね、
特にお酒の席だと。
良かれと思って、という気持ちから出る言葉が、
時には大きなお世話になる。
なかなか難しいですな。
まぁ、人間関係を今さら新しく作る気持ちが伴わない内は、
何となく広げてはならないのかもしれませんね。
#お疲れ様でした
難しいですけどね、
特にお酒の席だと。
良かれと思って、という気持ちから出る言葉が、
時には大きなお世話になる。
なかなか難しいですな。
まぁ、人間関係を今さら新しく作る気持ちが伴わない内は、
何となく広げてはならないのかもしれませんね。
#お疲れ様でした
またまたお久しぶりですね。
とうとう本格的に秋到来・・・でも冬も早そうな感じ？
季節の変わり目にやりがちなのが、
シャワーのみの入浴。
少しでも睡眠時間を確保したい方なら仕方ないけれど、
週に２日くらい、出来れば毎日
少しぬるめのお湯に１５分浸かるか
漢方の入浴剤を使って普通の温度で５分以上浸かる
ことが大切です。
浴槽の中でお腹や太ももを触って、冷たい感じがする方は、
慢性的な冷え性の可能性が高いです。
じっくり内臓から温める、上記のような入浴方法を、今のうちから行って、
冬の冷え性を少しでも改善・緩和しましょう。
ツムラのバスハーブが個人的に気に入ってます。
香りもイイですよ♪
とうとう本格的に秋到来・・・でも冬も早そうな感じ？
季節の変わり目にやりがちなのが、
シャワーのみの入浴。
少しでも睡眠時間を確保したい方なら仕方ないけれど、
週に２日くらい、出来れば毎日
少しぬるめのお湯に１５分浸かるか
漢方の入浴剤を使って普通の温度で５分以上浸かる
ことが大切です。
浴槽の中でお腹や太ももを触って、冷たい感じがする方は、
慢性的な冷え性の可能性が高いです。
じっくり内臓から温める、上記のような入浴方法を、今のうちから行って、
冬の冷え性を少しでも改善・緩和しましょう。
ツムラのバスハーブが個人的に気に入ってます。
香りもイイですよ♪
October 15, 2025 at 4:52 AM
またまたお久しぶりですね。
とうとう本格的に秋到来・・・でも冬も早そうな感じ？
季節の変わり目にやりがちなのが、
シャワーのみの入浴。
少しでも睡眠時間を確保したい方なら仕方ないけれど、
週に２日くらい、出来れば毎日
少しぬるめのお湯に１５分浸かるか
漢方の入浴剤を使って普通の温度で５分以上浸かる
ことが大切です。
浴槽の中でお腹や太ももを触って、冷たい感じがする方は、
慢性的な冷え性の可能性が高いです。
じっくり内臓から温める、上記のような入浴方法を、今のうちから行って、
冬の冷え性を少しでも改善・緩和しましょう。
ツムラのバスハーブが個人的に気に入ってます。
香りもイイですよ♪
とうとう本格的に秋到来・・・でも冬も早そうな感じ？
季節の変わり目にやりがちなのが、
シャワーのみの入浴。
少しでも睡眠時間を確保したい方なら仕方ないけれど、
週に２日くらい、出来れば毎日
少しぬるめのお湯に１５分浸かるか
漢方の入浴剤を使って普通の温度で５分以上浸かる
ことが大切です。
浴槽の中でお腹や太ももを触って、冷たい感じがする方は、
慢性的な冷え性の可能性が高いです。
じっくり内臓から温める、上記のような入浴方法を、今のうちから行って、
冬の冷え性を少しでも改善・緩和しましょう。
ツムラのバスハーブが個人的に気に入ってます。
香りもイイですよ♪
お久しぶりです
最近、すでにインフルエンザが流行ってます
コロナも新しい型が流行っていて
症状は夏風邪と似ているのも困り者ですね。
インフルエンザっぽいな…
でも仕事が…
土日しか休めない…
そこで持っていて欲しいのが
漢方の麻黄湯(マオウトウ)と
OS-1
どちらも苦手な人が多いかもしれませんが、
インフルエンザ初期に悪化させない、辛さを軽減するには
この組み合わせが個人的にお薦め
食欲無くても、
どちらも空腹に使えるので
是非とも常備してほしいですね。
でもあまりにも辛い場合は
早めに受診して
しっかり栄養と休養を摂りましょう
それでは、お疲れ様でしたm(__)m
最近、すでにインフルエンザが流行ってます
コロナも新しい型が流行っていて
症状は夏風邪と似ているのも困り者ですね。
インフルエンザっぽいな…
でも仕事が…
土日しか休めない…
そこで持っていて欲しいのが
漢方の麻黄湯(マオウトウ)と
OS-1
どちらも苦手な人が多いかもしれませんが、
インフルエンザ初期に悪化させない、辛さを軽減するには
この組み合わせが個人的にお薦め
食欲無くても、
どちらも空腹に使えるので
是非とも常備してほしいですね。
でもあまりにも辛い場合は
早めに受診して
しっかり栄養と休養を摂りましょう
それでは、お疲れ様でしたm(__)m
September 15, 2025 at 5:20 AM
お久しぶりです
最近、すでにインフルエンザが流行ってます
コロナも新しい型が流行っていて
症状は夏風邪と似ているのも困り者ですね。
インフルエンザっぽいな…
でも仕事が…
土日しか休めない…
そこで持っていて欲しいのが
漢方の麻黄湯(マオウトウ)と
OS-1
どちらも苦手な人が多いかもしれませんが、
インフルエンザ初期に悪化させない、辛さを軽減するには
この組み合わせが個人的にお薦め
食欲無くても、
どちらも空腹に使えるので
是非とも常備してほしいですね。
でもあまりにも辛い場合は
早めに受診して
しっかり栄養と休養を摂りましょう
それでは、お疲れ様でしたm(__)m
最近、すでにインフルエンザが流行ってます
コロナも新しい型が流行っていて
症状は夏風邪と似ているのも困り者ですね。
インフルエンザっぽいな…
でも仕事が…
土日しか休めない…
そこで持っていて欲しいのが
漢方の麻黄湯(マオウトウ)と
OS-1
どちらも苦手な人が多いかもしれませんが、
インフルエンザ初期に悪化させない、辛さを軽減するには
この組み合わせが個人的にお薦め
食欲無くても、
どちらも空腹に使えるので
是非とも常備してほしいですね。
でもあまりにも辛い場合は
早めに受診して
しっかり栄養と休養を摂りましょう
それでは、お疲れ様でしたm(__)m
お疲れ様です。
梅雨入りした感じですが、天気予報では梅雨という文句が使われてませんね～、おかしいなぁ笑
そろそろハッカ油の時期ですね。
虫除け効果に冷感効果と、
夏の強い味方です。
入浴剤で肌がかぶれる！
という方は、
浴槽に適量入れて、入浴してみて下さい。
風呂上がり、スッキリ感が得られます。
サーキュレーターや扇風機の羽に、ハッカ油を水で希釈したものを霧吹きでシュッとすると、
簡易クーラーにもなります。
節電に一役かうかも？
とにもかくにも、体調ケア第一で過ごしましょう。
梅雨の時期に、隠れ熱中症がおきますので、
水分塩分糖分補給忘れずに。
ではでは、お疲れ様でした。
#独り酒
梅雨入りした感じですが、天気予報では梅雨という文句が使われてませんね～、おかしいなぁ笑
そろそろハッカ油の時期ですね。
虫除け効果に冷感効果と、
夏の強い味方です。
入浴剤で肌がかぶれる！
という方は、
浴槽に適量入れて、入浴してみて下さい。
風呂上がり、スッキリ感が得られます。
サーキュレーターや扇風機の羽に、ハッカ油を水で希釈したものを霧吹きでシュッとすると、
簡易クーラーにもなります。
節電に一役かうかも？
とにもかくにも、体調ケア第一で過ごしましょう。
梅雨の時期に、隠れ熱中症がおきますので、
水分塩分糖分補給忘れずに。
ではでは、お疲れ様でした。
#独り酒
June 3, 2025 at 9:42 AM
お疲れ様です。
梅雨入りした感じですが、天気予報では梅雨という文句が使われてませんね～、おかしいなぁ笑
そろそろハッカ油の時期ですね。
虫除け効果に冷感効果と、
夏の強い味方です。
入浴剤で肌がかぶれる！
という方は、
浴槽に適量入れて、入浴してみて下さい。
風呂上がり、スッキリ感が得られます。
サーキュレーターや扇風機の羽に、ハッカ油を水で希釈したものを霧吹きでシュッとすると、
簡易クーラーにもなります。
節電に一役かうかも？
とにもかくにも、体調ケア第一で過ごしましょう。
梅雨の時期に、隠れ熱中症がおきますので、
水分塩分糖分補給忘れずに。
ではでは、お疲れ様でした。
#独り酒
梅雨入りした感じですが、天気予報では梅雨という文句が使われてませんね～、おかしいなぁ笑
そろそろハッカ油の時期ですね。
虫除け効果に冷感効果と、
夏の強い味方です。
入浴剤で肌がかぶれる！
という方は、
浴槽に適量入れて、入浴してみて下さい。
風呂上がり、スッキリ感が得られます。
サーキュレーターや扇風機の羽に、ハッカ油を水で希釈したものを霧吹きでシュッとすると、
簡易クーラーにもなります。
節電に一役かうかも？
とにもかくにも、体調ケア第一で過ごしましょう。
梅雨の時期に、隠れ熱中症がおきますので、
水分塩分糖分補給忘れずに。
ではでは、お疲れ様でした。
#独り酒
こんばんは、お久しぶりです。
胃もたれと腸の調子が急降下。
最近は朝晩と冷え込みが多少あったり、
水分の摂り過ぎで消化不良なのかな？
なんて考えてましたが、
ルイボスティーが原因だったみたいです。
腸内サイクルを潤滑にしたり、
寝付けない季節の変わり目にはお勧めですが、
人によっては不調が出るみたいで、
私の場合は、メリットよりデメリットが強く出てしまいました。
今は、量を控えたり、
ほうじ茶や烏龍茶に戻しています。
何事も、良いと取り入れたとてしても、
体質や量や加減を間違えると、
ただの食品でも、不調に繋がるようです。
皆様もお気を付けください。
では、おやすみなさい。
胃もたれと腸の調子が急降下。
最近は朝晩と冷え込みが多少あったり、
水分の摂り過ぎで消化不良なのかな？
なんて考えてましたが、
ルイボスティーが原因だったみたいです。
腸内サイクルを潤滑にしたり、
寝付けない季節の変わり目にはお勧めですが、
人によっては不調が出るみたいで、
私の場合は、メリットよりデメリットが強く出てしまいました。
今は、量を控えたり、
ほうじ茶や烏龍茶に戻しています。
何事も、良いと取り入れたとてしても、
体質や量や加減を間違えると、
ただの食品でも、不調に繋がるようです。
皆様もお気を付けください。
では、おやすみなさい。
May 21, 2025 at 11:52 AM
こんばんは、お久しぶりです。
胃もたれと腸の調子が急降下。
最近は朝晩と冷え込みが多少あったり、
水分の摂り過ぎで消化不良なのかな？
なんて考えてましたが、
ルイボスティーが原因だったみたいです。
腸内サイクルを潤滑にしたり、
寝付けない季節の変わり目にはお勧めですが、
人によっては不調が出るみたいで、
私の場合は、メリットよりデメリットが強く出てしまいました。
今は、量を控えたり、
ほうじ茶や烏龍茶に戻しています。
何事も、良いと取り入れたとてしても、
体質や量や加減を間違えると、
ただの食品でも、不調に繋がるようです。
皆様もお気を付けください。
では、おやすみなさい。
胃もたれと腸の調子が急降下。
最近は朝晩と冷え込みが多少あったり、
水分の摂り過ぎで消化不良なのかな？
なんて考えてましたが、
ルイボスティーが原因だったみたいです。
腸内サイクルを潤滑にしたり、
寝付けない季節の変わり目にはお勧めですが、
人によっては不調が出るみたいで、
私の場合は、メリットよりデメリットが強く出てしまいました。
今は、量を控えたり、
ほうじ茶や烏龍茶に戻しています。
何事も、良いと取り入れたとてしても、
体質や量や加減を間違えると、
ただの食品でも、不調に繋がるようです。
皆様もお気を付けください。
では、おやすみなさい。
こんにちは。
GW折り返しですね。皆様いかがお過ごしですか？
本日、立夏です。
急激に暑くなったり、ムシムシしやすい気候になります。
水分補給をこまめにしてくださいね。
水分しっかり摂ってるのに、
手が震えたり、吐き気や倦怠感が出たら、
脱水症状の合図。
室内でエアコンが効いてても、脱水症状は起こります。
経口補水液を手元に置いておくといいでしょう。
ポカリとかのスポーツドリンクもOK。
お酒を飲む時は、温かいお湯を飲むと、
アルコールによる脱水状態を防げると思います。
エアコンのカビにも気を付けて、連休中に掃除して、
カビによる体調不良も防ぎましょう。
では本日もお疲れさまでした。
GW折り返しですね。皆様いかがお過ごしですか？
本日、立夏です。
急激に暑くなったり、ムシムシしやすい気候になります。
水分補給をこまめにしてくださいね。
水分しっかり摂ってるのに、
手が震えたり、吐き気や倦怠感が出たら、
脱水症状の合図。
室内でエアコンが効いてても、脱水症状は起こります。
経口補水液を手元に置いておくといいでしょう。
ポカリとかのスポーツドリンクもOK。
お酒を飲む時は、温かいお湯を飲むと、
アルコールによる脱水状態を防げると思います。
エアコンのカビにも気を付けて、連休中に掃除して、
カビによる体調不良も防ぎましょう。
では本日もお疲れさまでした。
May 5, 2025 at 9:28 AM
こんにちは。
GW折り返しですね。皆様いかがお過ごしですか？
本日、立夏です。
急激に暑くなったり、ムシムシしやすい気候になります。
水分補給をこまめにしてくださいね。
水分しっかり摂ってるのに、
手が震えたり、吐き気や倦怠感が出たら、
脱水症状の合図。
室内でエアコンが効いてても、脱水症状は起こります。
経口補水液を手元に置いておくといいでしょう。
ポカリとかのスポーツドリンクもOK。
お酒を飲む時は、温かいお湯を飲むと、
アルコールによる脱水状態を防げると思います。
エアコンのカビにも気を付けて、連休中に掃除して、
カビによる体調不良も防ぎましょう。
では本日もお疲れさまでした。
GW折り返しですね。皆様いかがお過ごしですか？
本日、立夏です。
急激に暑くなったり、ムシムシしやすい気候になります。
水分補給をこまめにしてくださいね。
水分しっかり摂ってるのに、
手が震えたり、吐き気や倦怠感が出たら、
脱水症状の合図。
室内でエアコンが効いてても、脱水症状は起こります。
経口補水液を手元に置いておくといいでしょう。
ポカリとかのスポーツドリンクもOK。
お酒を飲む時は、温かいお湯を飲むと、
アルコールによる脱水状態を防げると思います。
エアコンのカビにも気を付けて、連休中に掃除して、
カビによる体調不良も防ぎましょう。
では本日もお疲れさまでした。
こんばんは。
GWいかがお過ごしですか？
生憎の天気ですね☔
この連休で、
一気に日焼けする方が増える傾向があります。
いわゆる『春のうっかり焼け』ですね。
花粉症の方は日焼け止めは既に使って過ごしている方が多いと思いますが、
この連休で観光地や旅行先で簡単に日焼けしてしまう方がいます。
天気曇りだし、大丈夫っしょ！
という方はご注意を！
ちなみに夏の日焼けは秋冬で一気に乾燥肌を加速させますので、
今から対策しましょう💡
水分補給も忘れずに✨
では、お疲れ様でした🙏
GWいかがお過ごしですか？
生憎の天気ですね☔
この連休で、
一気に日焼けする方が増える傾向があります。
いわゆる『春のうっかり焼け』ですね。
花粉症の方は日焼け止めは既に使って過ごしている方が多いと思いますが、
この連休で観光地や旅行先で簡単に日焼けしてしまう方がいます。
天気曇りだし、大丈夫っしょ！
という方はご注意を！
ちなみに夏の日焼けは秋冬で一気に乾燥肌を加速させますので、
今から対策しましょう💡
水分補給も忘れずに✨
では、お疲れ様でした🙏
May 2, 2025 at 10:46 AM
こんばんは。
GWいかがお過ごしですか？
生憎の天気ですね☔
この連休で、
一気に日焼けする方が増える傾向があります。
いわゆる『春のうっかり焼け』ですね。
花粉症の方は日焼け止めは既に使って過ごしている方が多いと思いますが、
この連休で観光地や旅行先で簡単に日焼けしてしまう方がいます。
天気曇りだし、大丈夫っしょ！
という方はご注意を！
ちなみに夏の日焼けは秋冬で一気に乾燥肌を加速させますので、
今から対策しましょう💡
水分補給も忘れずに✨
では、お疲れ様でした🙏
GWいかがお過ごしですか？
生憎の天気ですね☔
この連休で、
一気に日焼けする方が増える傾向があります。
いわゆる『春のうっかり焼け』ですね。
花粉症の方は日焼け止めは既に使って過ごしている方が多いと思いますが、
この連休で観光地や旅行先で簡単に日焼けしてしまう方がいます。
天気曇りだし、大丈夫っしょ！
という方はご注意を！
ちなみに夏の日焼けは秋冬で一気に乾燥肌を加速させますので、
今から対策しましょう💡
水分補給も忘れずに✨
では、お疲れ様でした🙏
こんばんは。
もうすぐGWですね。
予定は、ありません。
たぶん動画見たり勉強したりで終わると思います。
少しだけ、
上司の発言がストレスになる時が増えた気がします。
和ませて下さっているのは分かっていても、その時に余裕がないからか、
受け入れて笑うことが、機械的になっています。
悪い人では無いですし、ご家庭の変化があって、上司もストレスが溜まっているのでしょうね。
落ち着いたら、このモヤモヤした雰囲気も無くなってくれると祈るばかりです。
ま、明日は休みなので、今夜はどっかでフラッと一人飲みして帰りまーす🍻
では、お疲れ様でした🙏
GWまで頑張って働きます💪
もうすぐGWですね。
予定は、ありません。
たぶん動画見たり勉強したりで終わると思います。
少しだけ、
上司の発言がストレスになる時が増えた気がします。
和ませて下さっているのは分かっていても、その時に余裕がないからか、
受け入れて笑うことが、機械的になっています。
悪い人では無いですし、ご家庭の変化があって、上司もストレスが溜まっているのでしょうね。
落ち着いたら、このモヤモヤした雰囲気も無くなってくれると祈るばかりです。
ま、明日は休みなので、今夜はどっかでフラッと一人飲みして帰りまーす🍻
では、お疲れ様でした🙏
GWまで頑張って働きます💪
April 22, 2025 at 8:36 AM
こんばんは。
もうすぐGWですね。
予定は、ありません。
たぶん動画見たり勉強したりで終わると思います。
少しだけ、
上司の発言がストレスになる時が増えた気がします。
和ませて下さっているのは分かっていても、その時に余裕がないからか、
受け入れて笑うことが、機械的になっています。
悪い人では無いですし、ご家庭の変化があって、上司もストレスが溜まっているのでしょうね。
落ち着いたら、このモヤモヤした雰囲気も無くなってくれると祈るばかりです。
ま、明日は休みなので、今夜はどっかでフラッと一人飲みして帰りまーす🍻
では、お疲れ様でした🙏
GWまで頑張って働きます💪
もうすぐGWですね。
予定は、ありません。
たぶん動画見たり勉強したりで終わると思います。
少しだけ、
上司の発言がストレスになる時が増えた気がします。
和ませて下さっているのは分かっていても、その時に余裕がないからか、
受け入れて笑うことが、機械的になっています。
悪い人では無いですし、ご家庭の変化があって、上司もストレスが溜まっているのでしょうね。
落ち着いたら、このモヤモヤした雰囲気も無くなってくれると祈るばかりです。
ま、明日は休みなので、今夜はどっかでフラッと一人飲みして帰りまーす🍻
では、お疲れ様でした🙏
GWまで頑張って働きます💪
こんばんは。
朝晩はまだ少し肌寒い気がしますね。
実は健康診断で肝臓の数値が引っ掛かったので、先日エコー検査なるものを受けました。
結果は所見なし👍
けれど、お酒の飲み過ぎかもしれないので、気を付けようと思います😜
また、定期薬も減らしてもらいました。
薬は肝臓に負担をかける物が多く、何でも薬でどうにかするのはやはり体にも負担になるようです。
漢方薬は優しい効き目、と言っても、所詮は異物。これも飲み過ぎるとよろしくなく、カットしてもらいました。
薬は、頼りすぎても良くないですね。
改めて見直してみるのも良いかもしれません。
では、お疲れ様でした🙏
#おやすみなさい
朝晩はまだ少し肌寒い気がしますね。
実は健康診断で肝臓の数値が引っ掛かったので、先日エコー検査なるものを受けました。
結果は所見なし👍
けれど、お酒の飲み過ぎかもしれないので、気を付けようと思います😜
また、定期薬も減らしてもらいました。
薬は肝臓に負担をかける物が多く、何でも薬でどうにかするのはやはり体にも負担になるようです。
漢方薬は優しい効き目、と言っても、所詮は異物。これも飲み過ぎるとよろしくなく、カットしてもらいました。
薬は、頼りすぎても良くないですね。
改めて見直してみるのも良いかもしれません。
では、お疲れ様でした🙏
#おやすみなさい
April 9, 2025 at 1:32 PM
こんばんは。
朝晩はまだ少し肌寒い気がしますね。
実は健康診断で肝臓の数値が引っ掛かったので、先日エコー検査なるものを受けました。
結果は所見なし👍
けれど、お酒の飲み過ぎかもしれないので、気を付けようと思います😜
また、定期薬も減らしてもらいました。
薬は肝臓に負担をかける物が多く、何でも薬でどうにかするのはやはり体にも負担になるようです。
漢方薬は優しい効き目、と言っても、所詮は異物。これも飲み過ぎるとよろしくなく、カットしてもらいました。
薬は、頼りすぎても良くないですね。
改めて見直してみるのも良いかもしれません。
では、お疲れ様でした🙏
#おやすみなさい
朝晩はまだ少し肌寒い気がしますね。
実は健康診断で肝臓の数値が引っ掛かったので、先日エコー検査なるものを受けました。
結果は所見なし👍
けれど、お酒の飲み過ぎかもしれないので、気を付けようと思います😜
また、定期薬も減らしてもらいました。
薬は肝臓に負担をかける物が多く、何でも薬でどうにかするのはやはり体にも負担になるようです。
漢方薬は優しい効き目、と言っても、所詮は異物。これも飲み過ぎるとよろしくなく、カットしてもらいました。
薬は、頼りすぎても良くないですね。
改めて見直してみるのも良いかもしれません。
では、お疲れ様でした🙏
#おやすみなさい
こんばんは。
生憎の天気ですね。
最近、睡眠薬が変わった影響で、夢をよく見るようになりました。
睡眠の質的には落ちたのかもしれませんが、
寝てる時に楽しいとか笑える事が起きるので、
非日常感があって、寝るのが楽しいですね☺
けど、色々夢を見すぎて、
夢占いしてほしいと思ってます。
告白されるけど友達とホムパしたいから拒みながら逃げる夢って、どんな意味があるのでしょう？🤔🤣
ではでは、お疲れ様でした🙏
生憎の天気ですね。
最近、睡眠薬が変わった影響で、夢をよく見るようになりました。
睡眠の質的には落ちたのかもしれませんが、
寝てる時に楽しいとか笑える事が起きるので、
非日常感があって、寝るのが楽しいですね☺
けど、色々夢を見すぎて、
夢占いしてほしいと思ってます。
告白されるけど友達とホムパしたいから拒みながら逃げる夢って、どんな意味があるのでしょう？🤔🤣
ではでは、お疲れ様でした🙏
April 1, 2025 at 12:32 PM
こんばんは。
生憎の天気ですね。
最近、睡眠薬が変わった影響で、夢をよく見るようになりました。
睡眠の質的には落ちたのかもしれませんが、
寝てる時に楽しいとか笑える事が起きるので、
非日常感があって、寝るのが楽しいですね☺
けど、色々夢を見すぎて、
夢占いしてほしいと思ってます。
告白されるけど友達とホムパしたいから拒みながら逃げる夢って、どんな意味があるのでしょう？🤔🤣
ではでは、お疲れ様でした🙏
生憎の天気ですね。
最近、睡眠薬が変わった影響で、夢をよく見るようになりました。
睡眠の質的には落ちたのかもしれませんが、
寝てる時に楽しいとか笑える事が起きるので、
非日常感があって、寝るのが楽しいですね☺
けど、色々夢を見すぎて、
夢占いしてほしいと思ってます。
告白されるけど友達とホムパしたいから拒みながら逃げる夢って、どんな意味があるのでしょう？🤔🤣
ではでは、お疲れ様でした🙏
こんばんは。
急に汗ばむ陽気になってきました。
汗、ニオイケア、してますか？
すでに臭う人もちらほらいますね💦
なかなか指摘出来ないデリケートな話ですが、だからこそ、スメハラなんて言葉もあったりして、言われた時にはすでに大問題レベルになってることも💦
ご家族の方は勇気と優しさを持って本人に伝えてあげてください💪
そして、自分は大丈夫！って思わないように、
積極的に取り組みましょう✌
ではお疲れ様でした🙏
急に汗ばむ陽気になってきました。
汗、ニオイケア、してますか？
すでに臭う人もちらほらいますね💦
なかなか指摘出来ないデリケートな話ですが、だからこそ、スメハラなんて言葉もあったりして、言われた時にはすでに大問題レベルになってることも💦
ご家族の方は勇気と優しさを持って本人に伝えてあげてください💪
そして、自分は大丈夫！って思わないように、
積極的に取り組みましょう✌
ではお疲れ様でした🙏
March 25, 2025 at 8:58 AM
こんばんは。
急に汗ばむ陽気になってきました。
汗、ニオイケア、してますか？
すでに臭う人もちらほらいますね💦
なかなか指摘出来ないデリケートな話ですが、だからこそ、スメハラなんて言葉もあったりして、言われた時にはすでに大問題レベルになってることも💦
ご家族の方は勇気と優しさを持って本人に伝えてあげてください💪
そして、自分は大丈夫！って思わないように、
積極的に取り組みましょう✌
ではお疲れ様でした🙏
急に汗ばむ陽気になってきました。
汗、ニオイケア、してますか？
すでに臭う人もちらほらいますね💦
なかなか指摘出来ないデリケートな話ですが、だからこそ、スメハラなんて言葉もあったりして、言われた時にはすでに大問題レベルになってることも💦
ご家族の方は勇気と優しさを持って本人に伝えてあげてください💪
そして、自分は大丈夫！って思わないように、
積極的に取り組みましょう✌
ではお疲れ様でした🙏
ついつい、お薬の興味が沸いてしまうのですが、
現在絶賛服薬中なので、
昔みたいにやみくもに試し飲みすることはなくなりました。
ですが、仕事中に漢方薬の香りがたまにすると
この漢方薬はどんな味なのだろう？
何故この香りがするのだろう？
この漢方の味や香りは、体にどんな効果をもたらすのだろう？
って思って、試し飲みしたくなってしまいます笑
その薬を飲まれる人が、どんな症状に困っていて、悩んでいて、
生活する中でこの薬はどこまで役に立っているのだろうと、
患者さんの安心安全を気にしてしまいます。
だからこそ、毎日飲む薬の飲みやすさって、
考えないといけないと思います。
#おやすみなさい
現在絶賛服薬中なので、
昔みたいにやみくもに試し飲みすることはなくなりました。
ですが、仕事中に漢方薬の香りがたまにすると
この漢方薬はどんな味なのだろう？
何故この香りがするのだろう？
この漢方の味や香りは、体にどんな効果をもたらすのだろう？
って思って、試し飲みしたくなってしまいます笑
その薬を飲まれる人が、どんな症状に困っていて、悩んでいて、
生活する中でこの薬はどこまで役に立っているのだろうと、
患者さんの安心安全を気にしてしまいます。
だからこそ、毎日飲む薬の飲みやすさって、
考えないといけないと思います。
#おやすみなさい
March 20, 2025 at 12:16 PM
ついつい、お薬の興味が沸いてしまうのですが、
現在絶賛服薬中なので、
昔みたいにやみくもに試し飲みすることはなくなりました。
ですが、仕事中に漢方薬の香りがたまにすると
この漢方薬はどんな味なのだろう？
何故この香りがするのだろう？
この漢方の味や香りは、体にどんな効果をもたらすのだろう？
って思って、試し飲みしたくなってしまいます笑
その薬を飲まれる人が、どんな症状に困っていて、悩んでいて、
生活する中でこの薬はどこまで役に立っているのだろうと、
患者さんの安心安全を気にしてしまいます。
だからこそ、毎日飲む薬の飲みやすさって、
考えないといけないと思います。
#おやすみなさい
現在絶賛服薬中なので、
昔みたいにやみくもに試し飲みすることはなくなりました。
ですが、仕事中に漢方薬の香りがたまにすると
この漢方薬はどんな味なのだろう？
何故この香りがするのだろう？
この漢方の味や香りは、体にどんな効果をもたらすのだろう？
って思って、試し飲みしたくなってしまいます笑
その薬を飲まれる人が、どんな症状に困っていて、悩んでいて、
生活する中でこの薬はどこまで役に立っているのだろうと、
患者さんの安心安全を気にしてしまいます。
だからこそ、毎日飲む薬の飲みやすさって、
考えないといけないと思います。
#おやすみなさい
皆さんお疲れ様。
もうすぐお花見シーズンですね。
花より団子、お酒に美味い食べ物、天気の良い外での食事はやっぱ楽しい🎶
最近、中性脂肪が増えたのだけど、お酒は飲みたい！
なので、糖質がないお酒にに切り替えました笑
ハイボールなら、少ない量で酔えるし、糖質ないし、お肉や魚にも合う✌
これからは、健康的にお酒を飲む方法を模索してこうと思います笑
では、お疲れ様でした🙏
もうすぐお花見シーズンですね。
花より団子、お酒に美味い食べ物、天気の良い外での食事はやっぱ楽しい🎶
最近、中性脂肪が増えたのだけど、お酒は飲みたい！
なので、糖質がないお酒にに切り替えました笑
ハイボールなら、少ない量で酔えるし、糖質ないし、お肉や魚にも合う✌
これからは、健康的にお酒を飲む方法を模索してこうと思います笑
では、お疲れ様でした🙏
March 20, 2025 at 7:05 AM
皆さんお疲れ様。
もうすぐお花見シーズンですね。
花より団子、お酒に美味い食べ物、天気の良い外での食事はやっぱ楽しい🎶
最近、中性脂肪が増えたのだけど、お酒は飲みたい！
なので、糖質がないお酒にに切り替えました笑
ハイボールなら、少ない量で酔えるし、糖質ないし、お肉や魚にも合う✌
これからは、健康的にお酒を飲む方法を模索してこうと思います笑
では、お疲れ様でした🙏
もうすぐお花見シーズンですね。
花より団子、お酒に美味い食べ物、天気の良い外での食事はやっぱ楽しい🎶
最近、中性脂肪が増えたのだけど、お酒は飲みたい！
なので、糖質がないお酒にに切り替えました笑
ハイボールなら、少ない量で酔えるし、糖質ないし、お肉や魚にも合う✌
これからは、健康的にお酒を飲む方法を模索してこうと思います笑
では、お疲れ様でした🙏
こんばんは。
実は持病の関係で定期薬を飲んでいるのですが、
今日診察で、医者に、
いつも飲んでいるのとは違う処方を前回貰いましたが、
どうやら体に合わないので、前の薬に戻してください、
と伝えました。
医者としては、効果効能がほとんど同じものを出されていたので不思議がっていましたが、
薬というのは向き不向きがあります。
かぼちゃは食べられないが人参は食べられる、といのが私の感覚。
正直我儘な患者でしょうが、やはり快適で安定した毎日を過ごすための薬なので、使う側は妥協できません。
職場の薬剤師さんも、この気持ちを患者が抱いている可能性は大切にしてもらいたいものです。
では、おやすみなさい
実は持病の関係で定期薬を飲んでいるのですが、
今日診察で、医者に、
いつも飲んでいるのとは違う処方を前回貰いましたが、
どうやら体に合わないので、前の薬に戻してください、
と伝えました。
医者としては、効果効能がほとんど同じものを出されていたので不思議がっていましたが、
薬というのは向き不向きがあります。
かぼちゃは食べられないが人参は食べられる、といのが私の感覚。
正直我儘な患者でしょうが、やはり快適で安定した毎日を過ごすための薬なので、使う側は妥協できません。
職場の薬剤師さんも、この気持ちを患者が抱いている可能性は大切にしてもらいたいものです。
では、おやすみなさい
March 12, 2025 at 2:23 PM
こんばんは。
実は持病の関係で定期薬を飲んでいるのですが、
今日診察で、医者に、
いつも飲んでいるのとは違う処方を前回貰いましたが、
どうやら体に合わないので、前の薬に戻してください、
と伝えました。
医者としては、効果効能がほとんど同じものを出されていたので不思議がっていましたが、
薬というのは向き不向きがあります。
かぼちゃは食べられないが人参は食べられる、といのが私の感覚。
正直我儘な患者でしょうが、やはり快適で安定した毎日を過ごすための薬なので、使う側は妥協できません。
職場の薬剤師さんも、この気持ちを患者が抱いている可能性は大切にしてもらいたいものです。
では、おやすみなさい
実は持病の関係で定期薬を飲んでいるのですが、
今日診察で、医者に、
いつも飲んでいるのとは違う処方を前回貰いましたが、
どうやら体に合わないので、前の薬に戻してください、
と伝えました。
医者としては、効果効能がほとんど同じものを出されていたので不思議がっていましたが、
薬というのは向き不向きがあります。
かぼちゃは食べられないが人参は食べられる、といのが私の感覚。
正直我儘な患者でしょうが、やはり快適で安定した毎日を過ごすための薬なので、使う側は妥協できません。
職場の薬剤師さんも、この気持ちを患者が抱いている可能性は大切にしてもらいたいものです。
では、おやすみなさい
こんばんは。
今日も１日お疲れ様でした。
少し天気が不安定ですが、
昔は三寒四温と言ったものです。
いきなり春になるより、
徐々に春めいてくれると、
衣替えとかが予測しやすいですよね笑
朝晩用の薄手のマフラーが、まだ少し頼りたい時期です。
そうそう、引っ越しシーズンですね。
昨日は引っ越しの手伝いをしましたが、荷台に棚や机などを乗せるのは、パズルゲームみたいで楽しかったです。
ま、当事者からしたらこりごりでしょうけどね😂
皆様も引っ越しの準備はお早めに✨
では、お疲れ様でした🙏
今日も１日お疲れ様でした。
少し天気が不安定ですが、
昔は三寒四温と言ったものです。
いきなり春になるより、
徐々に春めいてくれると、
衣替えとかが予測しやすいですよね笑
朝晩用の薄手のマフラーが、まだ少し頼りたい時期です。
そうそう、引っ越しシーズンですね。
昨日は引っ越しの手伝いをしましたが、荷台に棚や机などを乗せるのは、パズルゲームみたいで楽しかったです。
ま、当事者からしたらこりごりでしょうけどね😂
皆様も引っ越しの準備はお早めに✨
では、お疲れ様でした🙏
March 10, 2025 at 9:50 AM
こんばんは。
今日も１日お疲れ様でした。
少し天気が不安定ですが、
昔は三寒四温と言ったものです。
いきなり春になるより、
徐々に春めいてくれると、
衣替えとかが予測しやすいですよね笑
朝晩用の薄手のマフラーが、まだ少し頼りたい時期です。
そうそう、引っ越しシーズンですね。
昨日は引っ越しの手伝いをしましたが、荷台に棚や机などを乗せるのは、パズルゲームみたいで楽しかったです。
ま、当事者からしたらこりごりでしょうけどね😂
皆様も引っ越しの準備はお早めに✨
では、お疲れ様でした🙏
今日も１日お疲れ様でした。
少し天気が不安定ですが、
昔は三寒四温と言ったものです。
いきなり春になるより、
徐々に春めいてくれると、
衣替えとかが予測しやすいですよね笑
朝晩用の薄手のマフラーが、まだ少し頼りたい時期です。
そうそう、引っ越しシーズンですね。
昨日は引っ越しの手伝いをしましたが、荷台に棚や机などを乗せるのは、パズルゲームみたいで楽しかったです。
ま、当事者からしたらこりごりでしょうけどね😂
皆様も引っ越しの準備はお早めに✨
では、お疲れ様でした🙏
こんばんは。
雪降ってますね。
3月はまだ油断なりません。
年度末、仕事に追われ、パソコンやタブレット、見すぎてませんか？
普段、通勤中や家で携帯を見て夢中になっている方もいますね？
慢性的な肩こりの原因の一つに、姿勢があります。
少しの時間、肩周りを回して、軽いストレッチをいれると、気分転換できて、肩こりの予防、緩和も期待できます。
また通勤中に携帯を見る時には、脇の下に拳を入れてみて下さい。
いつもの携帯の位置が上がり、姿勢も自然と少しは伸びるかも。
湯船に浸かり、温かいタオルを目に数分置くだけでも、目の疲れが取れます。充血してる時は控えて下さいね。
雪降ってますね。
3月はまだ油断なりません。
年度末、仕事に追われ、パソコンやタブレット、見すぎてませんか？
普段、通勤中や家で携帯を見て夢中になっている方もいますね？
慢性的な肩こりの原因の一つに、姿勢があります。
少しの時間、肩周りを回して、軽いストレッチをいれると、気分転換できて、肩こりの予防、緩和も期待できます。
また通勤中に携帯を見る時には、脇の下に拳を入れてみて下さい。
いつもの携帯の位置が上がり、姿勢も自然と少しは伸びるかも。
湯船に浸かり、温かいタオルを目に数分置くだけでも、目の疲れが取れます。充血してる時は控えて下さいね。
March 8, 2025 at 2:57 PM
こんばんは。
雪降ってますね。
3月はまだ油断なりません。
年度末、仕事に追われ、パソコンやタブレット、見すぎてませんか？
普段、通勤中や家で携帯を見て夢中になっている方もいますね？
慢性的な肩こりの原因の一つに、姿勢があります。
少しの時間、肩周りを回して、軽いストレッチをいれると、気分転換できて、肩こりの予防、緩和も期待できます。
また通勤中に携帯を見る時には、脇の下に拳を入れてみて下さい。
いつもの携帯の位置が上がり、姿勢も自然と少しは伸びるかも。
湯船に浸かり、温かいタオルを目に数分置くだけでも、目の疲れが取れます。充血してる時は控えて下さいね。
雪降ってますね。
3月はまだ油断なりません。
年度末、仕事に追われ、パソコンやタブレット、見すぎてませんか？
普段、通勤中や家で携帯を見て夢中になっている方もいますね？
慢性的な肩こりの原因の一つに、姿勢があります。
少しの時間、肩周りを回して、軽いストレッチをいれると、気分転換できて、肩こりの予防、緩和も期待できます。
また通勤中に携帯を見る時には、脇の下に拳を入れてみて下さい。
いつもの携帯の位置が上がり、姿勢も自然と少しは伸びるかも。
湯船に浸かり、温かいタオルを目に数分置くだけでも、目の疲れが取れます。充血してる時は控えて下さいね。
こんばんは。
なんだか一気に暖かくなりましたね。
アイスを買ってしまいました。
と、同時に花粉が飛んでいるのが分かります。
頭皮が少しむずがゆく、鼻づまりは日に日に増し、
目も痒みが悪化してヒリヒリしております。
マスクがまだまだ手放せません。
３年くらい前から対策として取り入れている
イハダ アレルスクリーン
というスプレーがあるのですが、
だいぶ花粉がブロックできている気がします。
目にマスクは出来ないので、
なんだか目にもマスクしているような感じで、
あまり花粉を感じません。
さすがに仕事中に効果はなくなりますが・・・。
今年も活躍してもらいます。
ではお疲れさまでした。
なんだか一気に暖かくなりましたね。
アイスを買ってしまいました。
と、同時に花粉が飛んでいるのが分かります。
頭皮が少しむずがゆく、鼻づまりは日に日に増し、
目も痒みが悪化してヒリヒリしております。
マスクがまだまだ手放せません。
３年くらい前から対策として取り入れている
イハダ アレルスクリーン
というスプレーがあるのですが、
だいぶ花粉がブロックできている気がします。
目にマスクは出来ないので、
なんだか目にもマスクしているような感じで、
あまり花粉を感じません。
さすがに仕事中に効果はなくなりますが・・・。
今年も活躍してもらいます。
ではお疲れさまでした。
February 27, 2025 at 9:52 AM
こんばんは。
なんだか一気に暖かくなりましたね。
アイスを買ってしまいました。
と、同時に花粉が飛んでいるのが分かります。
頭皮が少しむずがゆく、鼻づまりは日に日に増し、
目も痒みが悪化してヒリヒリしております。
マスクがまだまだ手放せません。
３年くらい前から対策として取り入れている
イハダ アレルスクリーン
というスプレーがあるのですが、
だいぶ花粉がブロックできている気がします。
目にマスクは出来ないので、
なんだか目にもマスクしているような感じで、
あまり花粉を感じません。
さすがに仕事中に効果はなくなりますが・・・。
今年も活躍してもらいます。
ではお疲れさまでした。
なんだか一気に暖かくなりましたね。
アイスを買ってしまいました。
と、同時に花粉が飛んでいるのが分かります。
頭皮が少しむずがゆく、鼻づまりは日に日に増し、
目も痒みが悪化してヒリヒリしております。
マスクがまだまだ手放せません。
３年くらい前から対策として取り入れている
イハダ アレルスクリーン
というスプレーがあるのですが、
だいぶ花粉がブロックできている気がします。
目にマスクは出来ないので、
なんだか目にもマスクしているような感じで、
あまり花粉を感じません。
さすがに仕事中に効果はなくなりますが・・・。
今年も活躍してもらいます。
ではお疲れさまでした。
こんばんは。
今日も一日お疲れ様でした。
薬局にも、OTC医薬品が並ぶ昨今。
受付で買うと、薬剤師がほぼ対応してくれますが、
薬剤師じゃなくても登録販売者が受付に入れば、
待つことなく購入できる所もあります。
うちの会社には、登録販売者はいるにはいるのですが、
現場経験もあまりない人が多い上に、処方箋を扱うこともあり、
飲み合わせを確認する為に薬剤師が対応しているようです。
因みに私は有資格者。
ですが、会社、というか、現場の方針で、上記の様な対応をしてます。
なんか、資格込みの給料頂いてるのに、
何も活躍出来ていないので、申し訳ないなぁ・・・と思ってます。
では、おやすみなさい。
今日も一日お疲れ様でした。
薬局にも、OTC医薬品が並ぶ昨今。
受付で買うと、薬剤師がほぼ対応してくれますが、
薬剤師じゃなくても登録販売者が受付に入れば、
待つことなく購入できる所もあります。
うちの会社には、登録販売者はいるにはいるのですが、
現場経験もあまりない人が多い上に、処方箋を扱うこともあり、
飲み合わせを確認する為に薬剤師が対応しているようです。
因みに私は有資格者。
ですが、会社、というか、現場の方針で、上記の様な対応をしてます。
なんか、資格込みの給料頂いてるのに、
何も活躍出来ていないので、申し訳ないなぁ・・・と思ってます。
では、おやすみなさい。
February 25, 2025 at 1:09 PM
こんばんは。
今日も一日お疲れ様でした。
薬局にも、OTC医薬品が並ぶ昨今。
受付で買うと、薬剤師がほぼ対応してくれますが、
薬剤師じゃなくても登録販売者が受付に入れば、
待つことなく購入できる所もあります。
うちの会社には、登録販売者はいるにはいるのですが、
現場経験もあまりない人が多い上に、処方箋を扱うこともあり、
飲み合わせを確認する為に薬剤師が対応しているようです。
因みに私は有資格者。
ですが、会社、というか、現場の方針で、上記の様な対応をしてます。
なんか、資格込みの給料頂いてるのに、
何も活躍出来ていないので、申し訳ないなぁ・・・と思ってます。
では、おやすみなさい。
今日も一日お疲れ様でした。
薬局にも、OTC医薬品が並ぶ昨今。
受付で買うと、薬剤師がほぼ対応してくれますが、
薬剤師じゃなくても登録販売者が受付に入れば、
待つことなく購入できる所もあります。
うちの会社には、登録販売者はいるにはいるのですが、
現場経験もあまりない人が多い上に、処方箋を扱うこともあり、
飲み合わせを確認する為に薬剤師が対応しているようです。
因みに私は有資格者。
ですが、会社、というか、現場の方針で、上記の様な対応をしてます。
なんか、資格込みの給料頂いてるのに、
何も活躍出来ていないので、申し訳ないなぁ・・・と思ってます。
では、おやすみなさい。
今日もお仕事終わりました。
リアルリストラを目撃してしまい、ちょっと恐ろしくなりましたが、
真面目にやっていれば大丈夫！
と自分に言い聞かせて仕事してました😅
日中暖かかったですね☀
けど、ハーフパンツ男子を帰り道に見かけて、
そこまでは暖かいとは思えなかったです🤣
まぁでも、そろそろ春物の服が欲しいなぁ～。
花粉が付きにくいやつで🥺
ではでは、明日からの連休楽しんで下さいね💡
私は明日も頑張ります💪
お疲れ様でした🙏
リアルリストラを目撃してしまい、ちょっと恐ろしくなりましたが、
真面目にやっていれば大丈夫！
と自分に言い聞かせて仕事してました😅
日中暖かかったですね☀
けど、ハーフパンツ男子を帰り道に見かけて、
そこまでは暖かいとは思えなかったです🤣
まぁでも、そろそろ春物の服が欲しいなぁ～。
花粉が付きにくいやつで🥺
ではでは、明日からの連休楽しんで下さいね💡
私は明日も頑張ります💪
お疲れ様でした🙏
February 21, 2025 at 8:48 AM
今日もお仕事終わりました。
リアルリストラを目撃してしまい、ちょっと恐ろしくなりましたが、
真面目にやっていれば大丈夫！
と自分に言い聞かせて仕事してました😅
日中暖かかったですね☀
けど、ハーフパンツ男子を帰り道に見かけて、
そこまでは暖かいとは思えなかったです🤣
まぁでも、そろそろ春物の服が欲しいなぁ～。
花粉が付きにくいやつで🥺
ではでは、明日からの連休楽しんで下さいね💡
私は明日も頑張ります💪
お疲れ様でした🙏
リアルリストラを目撃してしまい、ちょっと恐ろしくなりましたが、
真面目にやっていれば大丈夫！
と自分に言い聞かせて仕事してました😅
日中暖かかったですね☀
けど、ハーフパンツ男子を帰り道に見かけて、
そこまでは暖かいとは思えなかったです🤣
まぁでも、そろそろ春物の服が欲しいなぁ～。
花粉が付きにくいやつで🥺
ではでは、明日からの連休楽しんで下さいね💡
私は明日も頑張ります💪
お疲れ様でした🙏
お疲れ様です。
今日も働きました。
お薬が複数飲まれてる方がいると、
準備に戸惑いますね。
なかなか携わらない部署の仕事をしたので、てこずりました💦
まだまだ未熟ですが、
ゆっくり頑張ります。
とりあえず今夜は寒いので、
肉まんかおでんが食べたいなぁ～🎵
では、お疲れ様でした🙏
今日も働きました。
お薬が複数飲まれてる方がいると、
準備に戸惑いますね。
なかなか携わらない部署の仕事をしたので、てこずりました💦
まだまだ未熟ですが、
ゆっくり頑張ります。
とりあえず今夜は寒いので、
肉まんかおでんが食べたいなぁ～🎵
では、お疲れ様でした🙏
February 17, 2025 at 8:44 AM
お疲れ様です。
今日も働きました。
お薬が複数飲まれてる方がいると、
準備に戸惑いますね。
なかなか携わらない部署の仕事をしたので、てこずりました💦
まだまだ未熟ですが、
ゆっくり頑張ります。
とりあえず今夜は寒いので、
肉まんかおでんが食べたいなぁ～🎵
では、お疲れ様でした🙏
今日も働きました。
お薬が複数飲まれてる方がいると、
準備に戸惑いますね。
なかなか携わらない部署の仕事をしたので、てこずりました💦
まだまだ未熟ですが、
ゆっくり頑張ります。
とりあえず今夜は寒いので、
肉まんかおでんが食べたいなぁ～🎵
では、お疲れ様でした🙏
こんばんは。
眠る前に、少しだけ。
最近腰痛が出てくるようになってきました汗
年齢的に出てくるんですかね。
でだ。
色々調べて調べて。
筋トレ再開することにしました💪
やっぱ筋肉は大事！
そして腰は、体(月)の要ですからね！
猫背もどうにかしたいけど、
まずは腰から！
あとは漢方の八味地黄丸も飲んでみようかな？と考えてます。
医学とフィジカルの挟み撃ちで、
腰痛知らずの生活を目指します💪💊
ではでは、明日から仕事も頑張ります。
おやすみなさい🙏
眠る前に、少しだけ。
最近腰痛が出てくるようになってきました汗
年齢的に出てくるんですかね。
でだ。
色々調べて調べて。
筋トレ再開することにしました💪
やっぱ筋肉は大事！
そして腰は、体(月)の要ですからね！
猫背もどうにかしたいけど、
まずは腰から！
あとは漢方の八味地黄丸も飲んでみようかな？と考えてます。
医学とフィジカルの挟み撃ちで、
腰痛知らずの生活を目指します💪💊
ではでは、明日から仕事も頑張ります。
おやすみなさい🙏
February 16, 2025 at 3:07 PM
こんばんは。
眠る前に、少しだけ。
最近腰痛が出てくるようになってきました汗
年齢的に出てくるんですかね。
でだ。
色々調べて調べて。
筋トレ再開することにしました💪
やっぱ筋肉は大事！
そして腰は、体(月)の要ですからね！
猫背もどうにかしたいけど、
まずは腰から！
あとは漢方の八味地黄丸も飲んでみようかな？と考えてます。
医学とフィジカルの挟み撃ちで、
腰痛知らずの生活を目指します💪💊
ではでは、明日から仕事も頑張ります。
おやすみなさい🙏
眠る前に、少しだけ。
最近腰痛が出てくるようになってきました汗
年齢的に出てくるんですかね。
でだ。
色々調べて調べて。
筋トレ再開することにしました💪
やっぱ筋肉は大事！
そして腰は、体(月)の要ですからね！
猫背もどうにかしたいけど、
まずは腰から！
あとは漢方の八味地黄丸も飲んでみようかな？と考えてます。
医学とフィジカルの挟み撃ちで、
腰痛知らずの生活を目指します💪💊
ではでは、明日から仕事も頑張ります。
おやすみなさい🙏
お疲れ様でした。
明日お休みの方が多いかもしれませんね。
最近天気が良いけれど、
風が冷たいですね。
背中や肩回りを冷やさないように、マフラーやカイロで寒さ対策しましょう。
何となく寒気がしている方は、
葛根湯がおすすめ。
体の血行を良くして軽めの風邪なら悪化せずに治せるかもしれません。
寒さで凝り固まった肩凝りにもおすすめ。
あくまでも個人的な意見です笑
ではでは、ちょっと酔ってきますね👋
明日お休みの方が多いかもしれませんね。
最近天気が良いけれど、
風が冷たいですね。
背中や肩回りを冷やさないように、マフラーやカイロで寒さ対策しましょう。
何となく寒気がしている方は、
葛根湯がおすすめ。
体の血行を良くして軽めの風邪なら悪化せずに治せるかもしれません。
寒さで凝り固まった肩凝りにもおすすめ。
あくまでも個人的な意見です笑
ではでは、ちょっと酔ってきますね👋
February 10, 2025 at 9:51 AM
お疲れ様でした。
明日お休みの方が多いかもしれませんね。
最近天気が良いけれど、
風が冷たいですね。
背中や肩回りを冷やさないように、マフラーやカイロで寒さ対策しましょう。
何となく寒気がしている方は、
葛根湯がおすすめ。
体の血行を良くして軽めの風邪なら悪化せずに治せるかもしれません。
寒さで凝り固まった肩凝りにもおすすめ。
あくまでも個人的な意見です笑
ではでは、ちょっと酔ってきますね👋
明日お休みの方が多いかもしれませんね。
最近天気が良いけれど、
風が冷たいですね。
背中や肩回りを冷やさないように、マフラーやカイロで寒さ対策しましょう。
何となく寒気がしている方は、
葛根湯がおすすめ。
体の血行を良くして軽めの風邪なら悪化せずに治せるかもしれません。
寒さで凝り固まった肩凝りにもおすすめ。
あくまでも個人的な意見です笑
ではでは、ちょっと酔ってきますね👋