この日記では原因不明の体調不良に苦しんでおりますが、このあと帯状疱疹になったのでした。
okura-br.hatenablog.com/entry/2025/1...
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2025/12/19(金)-2025/12/25(木) - しるするし
2025/12/19(金) ８時過ぎ起床。 火・水と２日間風呂上がりのストレッチをしなかったので、腰痛がちらっと顔をのぞかせている。あまりにもめんどくさく、半泣きでストレッチをした。 ストレッチをするための律し力（りっしぢから）を行使するエネルギーはない。しかし、ストレッチをしないと腰痛まっしぐらである。疲労は溜まりに溜まり、溜まった疲労のせいでがくっと気落ちする。 それをなんとか避けるため、半べ...
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December 30, 2025 at 5:08 AM
この日記では原因不明の体調不良に苦しんでおりますが、このあと帯状疱疹になったのでした。
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なんかずっと体調悪くてしんどかったんですが、帯状疱疹でした…年内はもうおとなしくじっとしてます…
December 29, 2025 at 10:24 AM
なんかずっと体調悪くてしんどかったんですが、帯状疱疹でした…年内はもうおとなしくじっとしてます…
年末体調絶不調中だけど、今夜はずっと楽しみにしていたナポリの男たちの年末ヒットソングメドレー回…
December 27, 2025 at 1:05 PM
年末体調絶不調中だけど、今夜はずっと楽しみにしていたナポリの男たちの年末ヒットソングメドレー回…
なんかよくわからんが、ここのところ体調がよくない。横になりすぎて体も痛くなってきた。
December 26, 2025 at 6:14 AM
なんかよくわからんが、ここのところ体調がよくない。横になりすぎて体も痛くなってきた。
“贅沢品ですらないちょっとした嗜好品も生活から削っていかなければならない中で、あえて放送大学の授業は続けてやるんだと、メラメラしている。”
okura-br.hatenablog.com/entry/2025/1...
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2025/12/12(金)-2025/12/18(木) - しるするし
2025/12/12(金) 買い物途中、どうやら地震があったらしい。ちょうど外を歩いていたので気づかなかったが、車に乗りこみエンジンをかけるとラジオのパーソナリティがいつもとは違う声のトーンで「スタジオでも大きな揺れを感じています」と伝えていた。こちらも震度３だったらしい。後で家族に聞いてみると、震度３とはいえ大きく揺れを感じたようだった。 津波注意報も出ていたので、カーナビで確認しながら車を走ら...
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December 22, 2025 at 1:09 PM
“贅沢品ですらないちょっとした嗜好品も生活から削っていかなければならない中で、あえて放送大学の授業は続けてやるんだと、メラメラしている。”
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PMSで頭痛がひどい。痛み止めでなんとかやわらいでるが、時折それを突き破ってくるので大変困っている。
December 22, 2025 at 6:13 AM
PMSで頭痛がひどい。痛み止めでなんとかやわらいでるが、時折それを突き破ってくるので大変困っている。
家からいちばん近いファミマ、車で５時間
x.com/i/status/200123302117...
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December 17, 2025 at 12:35 PM
家からいちばん近いファミマ、車で５時間
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最近、腹にボリュームが出てきたのだが、もともと痩せ型なため、ベルトなしでズボンが履けるようになってとってもらくちんです。
December 17, 2025 at 4:10 AM
最近、腹にボリュームが出てきたのだが、もともと痩せ型なため、ベルトなしでズボンが履けるようになってとってもらくちんです。
今日はゲームや動画で泣きたおしたからか、疾走直後みたいな感じがずっと続いてる。
December 15, 2025 at 12:48 PM
今日はゲームや動画で泣きたおしたからか、疾走直後みたいな感じがずっと続いてる。
自分の体力のなさともっとちゃんと向き合おうと思った一週間。地震もあったし、底の方でずっと動揺が続いており落ち着かない日々。
okura-br.hatenablog.com/entry/2025/1...
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2025/12/05(金)-2025/12/11(木) - しるするし
2025/12/05(金) ８時半頃起床。 外は風が強く、くらくらする。五苓散を飲んで賃労働に備える。 １日中強烈な眠気があり怠かったが、帰りがけ、上司と会社の文句を言い合って楽しかった。 2025/12/06(土) ８時過ぎ起床。 今日はしゃっきり。目もぱきっと開いている。 せっかくしゃっきりしていたのに、スキニーパンツを履いてきたせいで下半身が窮屈でいつも以上にくたくた。賃労働にスキニーパンツ...
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December 15, 2025 at 12:40 PM
自分の体力のなさともっとちゃんと向き合おうと思った一週間。地震もあったし、底の方でずっと動揺が続いており落ち着かない日々。
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この秋から放送大学の科目履修生として半年間のお試し在籍をしてるんだけど、来年からは選科履修生として１年間お試し在籍しようと思ってるので、今度はどんな授業を受けようかうきうき調べ中。
December 15, 2025 at 8:32 AM
この秋から放送大学の科目履修生として半年間のお試し在籍をしてるんだけど、来年からは選科履修生として１年間お試し在籍しようと思ってるので、今度はどんな授業を受けようかうきうき調べ中。
今日は職場で「まったく同じ格好をした高圧的な態度の双子」の対応をしたため大疲労。
December 10, 2025 at 1:12 PM
今日は職場で「まったく同じ格好をした高圧的な態度の双子」の対応をしたため大疲労。
今度、10年以上ぶりに毛を染めようと思うんだ。
December 10, 2025 at 7:02 AM
今度、10年以上ぶりに毛を染めようと思うんだ。
昨晩はメガカイリューのはかいこうせんをくらってるときに地震が来たため、しばらく何が起こっているのかよく分からなかった。
December 9, 2025 at 1:47 PM
昨晩はメガカイリューのはかいこうせんをくらってるときに地震が来たため、しばらく何が起こっているのかよく分からなかった。
ポスくまちゃんのガチャガチャをやったら、初見のコアラが出てきました。はじめまして。
December 8, 2025 at 11:47 AM
ポスくまちゃんのガチャガチャをやったら、初見のコアラが出てきました。はじめまして。
布団の中から週報失礼しますよ🥱
okura-br.hatenablog.com/ent...
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2025/11/28(金)-2025/12/04(木)
2025/11/28(金) ８時過ぎ起床。 荒天のため朝から気持ちが悪く、念のため五苓散を飲む。 通勤時の車内。いつも聞いているラジオパーソナリティの明るい声が体に刺さって痛い。どんどん悲しくなってくるのでオーディオの電源を切る。 同僚が頭痛のため早退するという。薬は飲んだけど、効くまでまだ時間がかかるだろうからとのこと。 私もここ最近ずっと体調が悪く、早退しようかと何度も考えたが、結局言い出すことはなかった。 不安定労働者ゆえ休むとその分の給料は入ってこない。今以上に金がなかった時期の不安定な日々を思い出すと休むこと自体怖くなる。 そもそも「早退しようかな」がよぎるくらいの体調不良はしょっち...
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December 8, 2025 at 11:13 AM
布団の中から週報失礼しますよ🥱
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絶不調な一週間でした
okura-br.hatenablog.com/entry/2025/1...
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2025/11/21(金)-2025/11/27(木) - しるするし
2025/11/21(金) ８時過ぎ起床。 出掛けるつもりだったが、明日から数日大忙しの気配があるため今日は家から出ないことにした。 朝から晩まで、プラネットコースター２でテーマパークを作り続ける。こういう箱庭づくりに没頭する時間がときどき必要なので、とてもすっきりした。 store.steampowered.com 2025/11/22(土) ８時半頃起床。 賃労働。とにかく忙しい１日。忙しさが...
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December 1, 2025 at 12:29 PM
絶不調な一週間でした
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この数ヶ月ずーっとやってた職場の試験的なやつがやっと終わり、小躍りしている。
November 30, 2025 at 1:42 AM
この数ヶ月ずーっとやってた職場の試験的なやつがやっと終わり、小躍りしている。
“当時は自覚がなかったが、私の体質に合ってなさすぎる。高校を中退し、そこから２０代後半までの時間の多くをひきこもりとして過ごしていたが、そりゃぶっ壊れるし、回復にだって時間がかかる。学校には労災的なものないんですかね。”
okura-br.hatenablog.com/entry/2025/1...
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2025/11/14(金)-2025/11/20(木) - しるするし
2025/11/14(金) ８時半頃起床。 賃労働。度重なる予定変更。水曜日に「やっぱりなしで！」と言ってたことが今日になって突然「やっぱやります！」に変わっており吠える。 賃労働後、イオンに寄ってコマーシャルで見かけたひまわりの種からできてるチョコとふ菓子を買う。数日前からむしょうに食べたかったふ菓子だが、なぜかお得用と書かれた「ふーちゃん」しかなく「こんなに大量に食べたいわけじゃないんだけどな...
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November 23, 2025 at 12:59 PM
“当時は自覚がなかったが、私の体質に合ってなさすぎる。高校を中退し、そこから２０代後半までの時間の多くをひきこもりとして過ごしていたが、そりゃぶっ壊れるし、回復にだって時間がかかる。学校には労災的なものないんですかね。”
okura-br.hatenablog.com/entry/2025/1...
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