気温が下がっても無自覚に筋肉と血管が収縮して体温を維持してくれる一方、しかるべき対策を施さないと「筋肉のこわばり」「姿勢悪化」「血行不良」を招きがちです。

《寒い季節増えるお悩み》
□ 不調（疲労感, こり痛み, しびれ）
□ 生活習慣（運動や睡眠の不足）
□ 姿勢の問題（猫背, 巻き肩）
□ 美容面（むくみ, 歪み, 体型の変化）など

慌ただしい年末年始へ向けて大切なこの時期、早めのリセットが肝心です！無理や我慢を重ねて回復に時間もコストもかかってしまう前に、整体マッサージ効果による軽やかな状態が普通の毎日を目指しませんか？

《肩こり》初回から短期間で効果実感【猫背や歪みに】
生活習慣や職場環境は体調に大きく影響し、現代は多くの場合「首・肩・背中・腕」に大きな負担がかかっています。日常的なセルフケア習慣が大切とわかってはいても、毎日を慌ただしく駆け抜ける中、十分な効果を得るのは難しいと感じていらっしゃるのではないでしょうか？
三宮や兵庫県庁前からも徒歩圏内でアクセス抜群の駅チカ貸し切り空間「神戸元町 整体オガサワラ」が、機器やオイルに頼らないオールハンド技術で真摯にサポートいたします。
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