Adam Obr
@obradam.bsky.social
Leukemia, immunology, weightlifting, drums, coffee & science communication. // Rejpu se v leukemických buňkách a imunitním systému. Vzpírám. Piju kafe. Píšu o tom články.
That's 105 kilos.
Apparently, when I 1) sleep more than 5,5 h a night and 2) don't train at 7AM but in the afternoon, it's not THAT bad.
Who would have said so, huh.
Apparently, when I 1) sleep more than 5,5 h a night and 2) don't train at 7AM but in the afternoon, it's not THAT bad.
Who would have said so, huh.
August 12, 2025 at 5:55 PM
That's 105 kilos.
Apparently, when I 1) sleep more than 5,5 h a night and 2) don't train at 7AM but in the afternoon, it's not THAT bad.
Who would have said so, huh.
Apparently, when I 1) sleep more than 5,5 h a night and 2) don't train at 7AM but in the afternoon, it's not THAT bad.
Who would have said so, huh.
I guess you can say I am sort of a celebrity now or smth.
Vinohradská 12 Podcast coming soon.
Vinohradská 12 Podcast coming soon.
June 30, 2025 at 12:18 PM
I guess you can say I am sort of a celebrity now or smth.
Vinohradská 12 Podcast coming soon.
Vinohradská 12 Podcast coming soon.
And the crowd goes craaaaaazy!
June 11, 2025 at 7:25 AM
And the crowd goes craaaaaazy!
Budeme tomu říkat první oficiálně zapsaný metrák.
Still weak as shit, tho.
Still weak as shit, tho.
April 13, 2025 at 1:22 PM
Budeme tomu říkat první oficiálně zapsaný metrák.
Still weak as shit, tho.
Still weak as shit, tho.
Když už máme takový vítr z toho, že nám po jídle stoupne krevní cukr, víte, co jej taky může účinně snížit?
Smích.
Jo, je to docela k smíchu.
Smích.
Jo, je to docela k smíchu.
April 11, 2025 at 12:43 PM
Když už máme takový vítr z toho, že nám po jídle stoupne krevní cukr, víte, co jej taky může účinně snížit?
Smích.
Jo, je to docela k smíchu.
Smích.
Jo, je to docela k smíchu.
Today's programme is clear - be a patient and supportive parent.
April 5, 2025 at 9:04 AM
Today's programme is clear - be a patient and supportive parent.
Nesnáším běhání.
Nevim, proč by to někdo dobrovolně dělal.
A teď, teď mám i argument.
Mozek je při maratonu natolik energeticky v háji, že začne požírat sám sebe.
Ale nebojte, není to trvalé...prý...
*laughs maniacally*
Nevim, proč by to někdo dobrovolně dělal.
A teď, teď mám i argument.
Mozek je při maratonu natolik energeticky v háji, že začne požírat sám sebe.
Ale nebojte, není to trvalé...prý...
*laughs maniacally*
March 26, 2025 at 9:23 AM
Nesnáším běhání.
Nevim, proč by to někdo dobrovolně dělal.
A teď, teď mám i argument.
Mozek je při maratonu natolik energeticky v háji, že začne požírat sám sebe.
Ale nebojte, není to trvalé...prý...
*laughs maniacally*
Nevim, proč by to někdo dobrovolně dělal.
A teď, teď mám i argument.
Mozek je při maratonu natolik energeticky v háji, že začne požírat sám sebe.
Ale nebojte, není to trvalé...prý...
*laughs maniacally*
Dnes již asi není pochyb o tom, že kafe má blahodárný účinek na naše zdraví.
Zajímavé je, že to vypadá, že ten blahodárný účinek je mnohem vyšší, když svá kafata vypijeme po ránu, a ne během celého dne.
Nevíme proč, ale spánkovým teoriím se meze nekladou...
Zajímavé je, že to vypadá, že ten blahodárný účinek je mnohem vyšší, když svá kafata vypijeme po ránu, a ne během celého dne.
Nevíme proč, ale spánkovým teoriím se meze nekladou...
January 8, 2025 at 9:47 AM
Dnes již asi není pochyb o tom, že kafe má blahodárný účinek na naše zdraví.
Zajímavé je, že to vypadá, že ten blahodárný účinek je mnohem vyšší, když svá kafata vypijeme po ránu, a ne během celého dne.
Nevíme proč, ale spánkovým teoriím se meze nekladou...
Zajímavé je, že to vypadá, že ten blahodárný účinek je mnohem vyšší, když svá kafata vypijeme po ránu, a ne během celého dne.
Nevíme proč, ale spánkovým teoriím se meze nekladou...