ein My
@nureinmy.bsky.social
Ärztlich bescheinigter Emo-Account.
Aaaah. Meine Therapeutin meinte, ich soll mal meine Mutter mitbringen in die Therapie. Hab ihr nun eine SMS geschickt mit dieser Bitte. Aaaaah… 😱
May 31, 2024 at 3:16 PM
Aaaah. Meine Therapeutin meinte, ich soll mal meine Mutter mitbringen in die Therapie. Hab ihr nun eine SMS geschickt mit dieser Bitte. Aaaaah… 😱
Meine Schwester fragt, wer am Sonntag (Muttertag) bei den Eltern vorbei kommt und kochen hilft und so.
Ich so:„Ich komme ein anderes Mal, ich hab so viel un die Ohren und muss mich erholen“
Sie so: „Du getraust dich das?? Am Muttertag??“
Ich so:„Ich komme ein anderes Mal, ich hab so viel un die Ohren und muss mich erholen“
Sie so: „Du getraust dich das?? Am Muttertag??“
May 8, 2024 at 2:43 PM
Meine Schwester fragt, wer am Sonntag (Muttertag) bei den Eltern vorbei kommt und kochen hilft und so.
Ich so:„Ich komme ein anderes Mal, ich hab so viel un die Ohren und muss mich erholen“
Sie so: „Du getraust dich das?? Am Muttertag??“
Ich so:„Ich komme ein anderes Mal, ich hab so viel un die Ohren und muss mich erholen“
Sie so: „Du getraust dich das?? Am Muttertag??“
So. EMI liegt hinter mir. Ich bin jetzt körperlich sehr erschöpft. Aber emotional eigentlich erstaunlich ruhig.
May 8, 2024 at 2:30 PM
So. EMI liegt hinter mir. Ich bin jetzt körperlich sehr erschöpft. Aber emotional eigentlich erstaunlich ruhig.
Ok, das hatte ich jetzt auch noch nie: Ich will in der Apotheke Medis beziehen, die Frau da spricht mit verstohlenem Seitenblick auf den Kunden nebenan die Namen der Medikamente nur im Flüsterton aus, während sie sonst normal laut spricht. Äh. Find ich sehr irritierend.
March 19, 2024 at 5:13 PM
Ok, das hatte ich jetzt auch noch nie: Ich will in der Apotheke Medis beziehen, die Frau da spricht mit verstohlenem Seitenblick auf den Kunden nebenan die Namen der Medikamente nur im Flüsterton aus, während sie sonst normal laut spricht. Äh. Find ich sehr irritierend.
Gerade hab ich ein gefühlsmässiges Dejà-vu: Ich fühle mich wie damals, wenn ich in der Schule einen Test geschwänzt hab und mich dann persönlich bei der Lehrperson dafür rechtfertigen musste.
March 13, 2024 at 1:14 PM
Gerade hab ich ein gefühlsmässiges Dejà-vu: Ich fühle mich wie damals, wenn ich in der Schule einen Test geschwänzt hab und mich dann persönlich bei der Lehrperson dafür rechtfertigen musste.
Aaaaah. Ich hatte vergessen, wie anstrengend die Suche nach einem passenden Psychopharmakon sein kann. 🙄
March 7, 2024 at 3:31 PM
Aaaaah. Ich hatte vergessen, wie anstrengend die Suche nach einem passenden Psychopharmakon sein kann. 🙄
Ich hab Pläne zum Wald-Thema. Ernsthaft. War gestern mit meinem Freund in der Ecke, in die ich irgendwann alleine gehen und ev. sogar mal da übernachten will. Next step: zu verschiedenen Tageszeiten dort herumlaufen, darauf achten, wie viele Leute es wann hat & alle Pfade ausprobieren.
March 4, 2024 at 9:53 PM
Ich hab Pläne zum Wald-Thema. Ernsthaft. War gestern mit meinem Freund in der Ecke, in die ich irgendwann alleine gehen und ev. sogar mal da übernachten will. Next step: zu verschiedenen Tageszeiten dort herumlaufen, darauf achten, wie viele Leute es wann hat & alle Pfade ausprobieren.
In meinem Kopf gärt ein Thema vor sich hin. Als Kind war ich sehr oft im Wald, fast immer alleine. Ich habs geliebt da. Ich konnte mich stundenlang damit beschäftigen, schöne Orte zu finden, den Bach zu stauen oder herumzuklettern. Als Erwachsene schaffe ich es kaum noch in den Wald.
February 29, 2024 at 2:04 PM
In meinem Kopf gärt ein Thema vor sich hin. Als Kind war ich sehr oft im Wald, fast immer alleine. Ich habs geliebt da. Ich konnte mich stundenlang damit beschäftigen, schöne Orte zu finden, den Bach zu stauen oder herumzuklettern. Als Erwachsene schaffe ich es kaum noch in den Wald.
Als ich heute mit Kopfschmerzen erwacht bin, hab ich mich krank gemeldet. Eigentlich nicht wegen den Kopfschmerzen, ich habe Schmerzmittel. Aber ich bin erschöpft.
February 29, 2024 at 1:17 PM
Als ich heute mit Kopfschmerzen erwacht bin, hab ich mich krank gemeldet. Eigentlich nicht wegen den Kopfschmerzen, ich habe Schmerzmittel. Aber ich bin erschöpft.
So. Morgen Vormittag muss ich diese Trauma-Vorbereitung mit in die Therapie bringen. Die grosse Frage ist jetzt, mach ich das heute Abend noch oder erst morgen.
February 27, 2024 at 6:12 PM
So. Morgen Vormittag muss ich diese Trauma-Vorbereitung mit in die Therapie bringen. Die grosse Frage ist jetzt, mach ich das heute Abend noch oder erst morgen.
Aaaaargh. Manchmal vergesse ich den Missionierungsdrang auf Social Media. Wie so ein Anfänger. (Nein, hat nichts mit hier und euch zu tun.)
February 26, 2024 at 9:11 PM
Aaaaargh. Manchmal vergesse ich den Missionierungsdrang auf Social Media. Wie so ein Anfänger. (Nein, hat nichts mit hier und euch zu tun.)
Total müde, aber die Anspannung geht durchs Dach. Das wird morgen früh lustig 😑
February 25, 2024 at 8:29 PM
Total müde, aber die Anspannung geht durchs Dach. Das wird morgen früh lustig 😑
Ich habs nie in eine Selbsthilfegruppe für meine psychiatrischen Diagnose(n) geschafft, daher danke vielmals für den Austausch hier. Ich hab in meinem RL-Umfeld niemanden, der*die annähernd gleiche Medis nimmt oder eine ähnliche Diagnose hat.
February 24, 2024 at 11:10 AM
Ich habs nie in eine Selbsthilfegruppe für meine psychiatrischen Diagnose(n) geschafft, daher danke vielmals für den Austausch hier. Ich hab in meinem RL-Umfeld niemanden, der*die annähernd gleiche Medis nimmt oder eine ähnliche Diagnose hat.
Ich bin jetzt mal mutig und frage: Hat hier jemand Erfahrung mit EMI (Eye Movement Integration) als Behandlung bei Traumata?
(Gerne teilen, ich hab ja kaum Reichweite)
(Gerne teilen, ich hab ja kaum Reichweite)
February 22, 2024 at 9:10 PM
Ich bin jetzt mal mutig und frage: Hat hier jemand Erfahrung mit EMI (Eye Movement Integration) als Behandlung bei Traumata?
(Gerne teilen, ich hab ja kaum Reichweite)
(Gerne teilen, ich hab ja kaum Reichweite)
Damit mir auch ja nicht langweilig wird, will meine Therapeutin jetzt als nächstes eine spezielle Trauma-Behandlung ausprobieren.
February 22, 2024 at 5:03 PM
Damit mir auch ja nicht langweilig wird, will meine Therapeutin jetzt als nächstes eine spezielle Trauma-Behandlung ausprobieren.
Also seit einer Woche nehm ich die höhere Dosis und ich muss sagen, ich merk leider gar nichts davon. #Wellbutrin
February 21, 2024 at 8:39 PM
Also seit einer Woche nehm ich die höhere Dosis und ich muss sagen, ich merk leider gar nichts davon. #Wellbutrin
Bin 2.5 Stunden zu spät aufgestanden & hab dann auch noch einen Zug verpasst, weil ich in mein Handy vertieft war. Und euer Tag so?…
February 16, 2024 at 9:13 AM
Bin 2.5 Stunden zu spät aufgestanden & hab dann auch noch einen Zug verpasst, weil ich in mein Handy vertieft war. Und euer Tag so?…
Ansonsten kann ich vermelden, ich hab mich vom psychischen Tauchgang weitgehend wieder erholt. Und dafür bin ich mehr als nur dankbar.
February 13, 2024 at 4:27 PM
Ansonsten kann ich vermelden, ich hab mich vom psychischen Tauchgang weitgehend wieder erholt. Und dafür bin ich mehr als nur dankbar.
Meine Therapeutin: „Ich hab heute noch mit unseren ADHS-Spezialosten geredet und die können kurz gesagt nicht nachvollziehen, warum unser Oberarzt Ihnen diese und nicht andere Medikamente verschrieben hat.“ Supi, da kriegt mein Vertrauen in den doch grad einen spontanen Wachstumsschub.
February 13, 2024 at 4:24 PM
Meine Therapeutin: „Ich hab heute noch mit unseren ADHS-Spezialosten geredet und die können kurz gesagt nicht nachvollziehen, warum unser Oberarzt Ihnen diese und nicht andere Medikamente verschrieben hat.“ Supi, da kriegt mein Vertrauen in den doch grad einen spontanen Wachstumsschub.
Die Tage zerfallen, ich zerfalle. Es geht grad nicht mehr so weiter. Ich muss mir mein Leben zurück holen.
February 3, 2024 at 3:02 PM
Die Tage zerfallen, ich zerfalle. Es geht grad nicht mehr so weiter. Ich muss mir mein Leben zurück holen.
Meine Psyche verträgt den Umstand, dass all meine sorgfältig geplante Struktur bereits nach einem Tag zerbröselte, gerade wirklich schlecht. Ich hatte mir diese zwei Wochen so anders vorgestellt.
February 2, 2024 at 3:20 PM
Meine Psyche verträgt den Umstand, dass all meine sorgfältig geplante Struktur bereits nach einem Tag zerbröselte, gerade wirklich schlecht. Ich hatte mir diese zwei Wochen so anders vorgestellt.
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Hat jemand einen Tipp wie man an einen Therapieplatz kommt? #notjustsad
February 1, 2024 at 10:30 AM
Hat jemand einen Tipp wie man an einen Therapieplatz kommt? #notjustsad
Je mehr ich mich mit ADS auseinandersetze, desto erleichterter bin ich, dass ich keine Kinder hab. DAS hätte ja mal ein Ghetto gegeben. Und bei meinem Glück und Genpool hätte das Kind ja sicher auch die eine oder andere Auffälligkeit mitbekommen.
January 30, 2024 at 7:31 PM
Je mehr ich mich mit ADS auseinandersetze, desto erleichterter bin ich, dass ich keine Kinder hab. DAS hätte ja mal ein Ghetto gegeben. Und bei meinem Glück und Genpool hätte das Kind ja sicher auch die eine oder andere Auffälligkeit mitbekommen.
Aber mal abgesehen davon, dass ich geduldiger mit mir sein sollte, isr es total spannend, neue Abläufe auszuprobieren. Heute hab ich morgens (also, naja, gegen 11) geduscht. Mach ich sonst immer abends. Immer. Das ist quasi ein Naturgesetz. Oder es war eins, bis heute.
January 30, 2024 at 1:04 PM
Aber mal abgesehen davon, dass ich geduldiger mit mir sein sollte, isr es total spannend, neue Abläufe auszuprobieren. Heute hab ich morgens (also, naja, gegen 11) geduscht. Mach ich sonst immer abends. Immer. Das ist quasi ein Naturgesetz. Oder es war eins, bis heute.
Alles in allem scheint das Bupropion tatsächlich bisschen zu wirken (Thema Aufstehen). Sonst hab ich nicht so das Gefühl, viel fokussierter zu sein.
January 30, 2024 at 12:55 PM
Alles in allem scheint das Bupropion tatsächlich bisschen zu wirken (Thema Aufstehen). Sonst hab ich nicht so das Gefühl, viel fokussierter zu sein.