かぼちゃ240g、砂糖180g、水120g、レモン汁13g
かぼちゃ4:砂糖3:水2、レモン汁は250gにつき15g
かぼちゃは皮を取って一口大、少し力を入れて箸が入るくらいまでレンチン(600Wで2〜3分?)
手頃な鍋に材料を全部入れて、シロップがかぼちゃ色になるまで煮詰めれば完成
シロップが割とたくさんできるから、バニラアイスやヨーグルトにかけて食べると美味しいです
かぼちゃ240g、砂糖180g、水120g、レモン汁13g
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手頃な鍋に材料を全部入れて、シロップがかぼちゃ色になるまで煮詰めれば完成
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十一日目
チキンライス
メンチカツ(スーパーの)
キャベツの煮浸し
キャベツの煮浸し美味しすぎる
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唐揚げ(昨日の残り)
卵焼き
キャベツのあえもの
ひきないり
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だいこんとじゃことにんじんの煮物
キャベツのあえもの
卵焼き
ポークビッツ
秘技 夕食のあまりものつめつめお弁当
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とりそぼろ
卵そぼろ
菜の花醤油和え
満員電車に揉まれて大惨事になってしまった
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安心安全オムライス
アイスは購買で買ったやつ
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鶏そぼろご飯(混ぜ込みわかめのおにぎり)
卵焼き
ポークビッツ
のりごまチキン
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卵焼き
ポークビッツ
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のり弁当
卵焼き
鮭
ポークビッツ
もやしと豆苗のわさび醤油
のり弁当
卵焼き
鮭
ポークビッツ
もやしと豆苗のわさび醤油
のり弁当
卵焼き
唐揚げ(出来合い)
もやしと豆苗のわさび醤油
のり弁当
卵焼き
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