noriko
banner
norikoinoue.bsky.social
noriko
@norikoinoue.bsky.social
November 25, 2025 at 11:51 AM
November 25, 2025 at 11:51 AM
November 25, 2025 at 11:51 AM
本一冊読み終えたかのような心地よい疲労感です あたまつかった…!
November 25, 2025 at 11:51 AM
November 11, 2025 at 1:32 PM
9周年ありがとうのお祝いです🥂
November 11, 2025 at 1:32 PM
『永遠でないほうの火』が四刷になりました。
この版から略歴を更新しました。
October 23, 2025 at 12:02 PM
受傷から20日、顎間固定解除。長かった流動食生活… 朝昼はいつも通り。夜は「容易にかめる」シリーズから肉じゃがとえび団子の餡かけ。まだお肉やコーンが硬く感じる… バスマティライスは確かにほわほわした食感で、ねっとりしたお粥より寧ろ食べやすいかもしれない。(医師いわく無印良品にバスマティライスのレトルトがあるとのことで、半信半疑で向かったらほんとにあった)
September 16, 2025 at 12:43 PM
顎間固定日中解除3日目、朝昼はいつも通り、夜は「舌でつぶせる」麻婆豆腐とおかゆ、カゴメの冷製かぼちゃスープ。
4日目、朝昼いつも通り。夜、どうしてもふつうのごはんが食べたくなり、顎間固定仲間からおすすめされたカレーメシを試すも、咀嚼できず。でも意地で無理やり食べる。
5日目、ずっと痛い。しかもボルトの当たる部分が口内炎になっている。プロテイン、ゼリー飲料、野菜ジュース、酵素ドリンクなどでやり過ごす。
September 12, 2025 at 10:37 PM
顎間固定日中解除2日目。朝は紅茶豆乳とかぼちゃプリン。昼はレトルトの鶏雑炊と野菜ジュース。勤務中にザバス、ダースのホワイトチョコ。ここ最近でいちばん痛くない日。
運動も再開。エアロバイク15分でふらふら。
夜はお粥と「舌でつぶせる」帆立の野菜煮、カゴメのガスパチョ。試しに咀嚼したら激痛だった。ほんとに噛めるようになるのか不安。痛み止め1日1回。
September 9, 2025 at 11:53 AM
顎間固定10日目/解除1日目。朝はミロとヨーグルト。通院して傷口の抜糸。口腔外科はおそらく「抜歯」と混ざるから「ばついと」と言うんだなと思う。そろそろ口を開ける練習をしなければ骨が変なふうにくっつくらしく、固定が夜間だけに…!
昼はおかゆと天使のマッシュルーム、かぼちゃそれぞれのポタージュ。労災の申請が激むず。
夜はおかゆ+混ぜ込みわかめ、カゴメの枝豆冷製スープ、紅茶豆乳。やっとごはんがおいしい。固定解除してから徐々に頭痛が。あと口を開けるとふつうに痛い。痛み止め1日1回。
September 8, 2025 at 1:37 PM
顎間固定9日目。朝は紅茶豆乳といちごのフルーチェ。一パック食べておなかいっぱい。パッケージを見ると「4人前」と書いてある。びっくりする
夕方までお腹空かず。夜はニシキヤキッチンのおかゆとカゴメのとうもろこしの冷製スープ、野菜ジュース。
朝食後の6-16、夕食後の16-26と10時間ずつ眠るが、寝過ぎの感じが全くしない。ふしぎ。痛み止め1日1回!
September 7, 2025 at 7:36 PM
顎間固定8日目。朝はミロと牛イラストのアイス。昼はレトストの鶏だし雑炊、オイコス、野菜ジュース。スタミナ切れ対策としてダースのホワイトチョコをつまむ。夜は「舌でつぶせる」五目豆とお粥、カゴメのガスパチョ、セブンの茶碗蒸し。カロリーは足りているはずなのに飢餓感がすごい。痛み止め1日2回。
September 6, 2025 at 11:01 PM
顎間固定7日目。朝はミロとFLOのプリン。昼はレトルトの鯛雑炊、野菜ジュース。カロリー摂取のために甘いコーヒーと甘いカルピスを飲む。同僚からウーバーイーツのギフトをもらう。夜はそちらでめんたい豆乳粥を注文した。久しぶりににんげんの食べ物?を摂った気がする。痛み少なめ。痛み止め1日2回。
September 5, 2025 at 8:59 PM
顎間固定6日目。朝はミロと7-11のプリン。昼はレトルトのたまご雑炊、野菜1日これ一本。夕方にスタミナ切れを感じる。おやつとしてミルクゼリーに淡雪アイス?も食べる。
夜は「舌でつぶせる」シリーズのごはんに鶏お粥を混ぜて、天使作の青豆ポタージュ。骨折箇所がびりびりする。痛み止め朝夜2回。
September 4, 2025 at 12:53 PM
顎間固定5日目。朝はザバスとファミマのプリン。気持ちが明るくなる。わたしはプリンが好き。
ショクバは相変わらず。昼はレトルトおかゆと野菜ジュース。
天使のご母堂や叔母上から支援物資が届く。ニシキヤキッチンのスープセットも…!さらにゆりさんからスープストックのセットも!!早く食べられるように治すぞ。
夜はアサヒの「舌でつぶせる」シリーズからおかゆと、お野菜のきんぴら煮、天使作マッシュルームのポタージュ(とても美味)。きんぴらはごぼうとかひき肉とか、舌でつぶすには無理のある感じだった… 痛み止め1日2回。骨折箇所の鈍痛続く。
September 3, 2025 at 11:05 AM
顎間固定4日目。朝はザバスとメイトーのなめらかプリン(もったりしていて食べやすい!)。ショクバで色んな人に心配されるが、シゴトを手伝おうとか分担しようとかは特になく、残業。昼は野菜ジュースとゼリー飲料。
夜はけれ氏から送っていただいたカゴメの冷製スープから、ヴィシソワーズ。すごくおいしい。あと酵素ドリンクとヨーグルト。今日は折ったあたりの鈍痛がすごい。痛み止め1日3回。
September 2, 2025 at 10:39 AM
顎間固定3日目。朝はミロと酵素ドリンク。診察でゴムを自分で変える方法を習う。縫合した箇所の抜糸は1週間後になった。
昼はハーブおかゆ、ズッキーニのポタージュ(night marketのオマージュらしい)
天使を成田まで見送りに行くと言ったらびっくりされる。空港に着くと悲しい気持ちを思い出す。
夜はAmazonで頼んだ帆立のおじやと、天使作のかぼちゃのポタージュ、野菜ジュース。まだ痛み止めは1日3回は必要
September 1, 2025 at 11:07 AM
天使がペルーへ旅立ってしまった。成田までお見送りに行って、久しぶりに「悲しい」という感情になった。空港のこの模様がすごく嫌な感じに見えたときのことを思い出した。
September 1, 2025 at 7:12 AM
表象の学会から帰った天使があらゆる食材のピューレやポタージュを作ってくれる。彼は明日から一ヶ月ほどペルーなので、たくさん冷凍。ありがたい…
夕食はハーブを散らしたおかゆ、セロリのスープ。天使も同じものを食す。ありがたい…
匙が口に入らなくとも、上を向くことで口に含めることを教えてくれる。これならいけそう。寝る前に痛み止め、痛みで目が覚めていままた服用したところ。
August 31, 2025 at 7:48 PM
August 31, 2025 at 2:40 AM
妹レベルになると
August 30, 2025 at 11:29 PM
ショクバの人に「井上さん知ってますか?きっと衝撃を受けると思います」と教えてもらったあの子、天使に見せたら「のりこさんだ」と言われ、妹に見せても「のんちゃんじゃん」と言われ、やっぱり、もとのほしでいっしょだったのかもしれない
August 27, 2025 at 8:36 PM
バイトの子がくれたお土産がめちゃかわ
August 16, 2025 at 6:03 AM
お盆と終戦関連で記事数も落ち着いているので、半休取って天使とランチ。元レフェルのシェフの新店でズッキーニとココナッツミルクの冷製フォー、ゴーヤチャンプルの生春巻き、デザートにチェとミルクプリン。帰りのバスが”夏”だった。よい日
August 15, 2025 at 12:40 PM