まだ眠い
身体が休息を欲している
明日の朝の状態次第では仕事休むかもなあ
まだ眠い
身体が休息を欲している
明日の朝の状態次第では仕事休むかもなあ
でも一日の摂取塩分6g以内っていうのは本当に難しい。どんなに意識しても10gぐらいはいく。
でも一日の摂取塩分6g以内っていうのは本当に難しい。どんなに意識しても10gぐらいはいく。
めっちゃ食べるぞー
めっちゃ食べるぞー
目標だった-10kgを達成したので少しペースを緩やかにして、最終的にもう何キロか落とすつもり。
目標だった-10kgを達成したので少しペースを緩やかにして、最終的にもう何キロか落とすつもり。