🌱- Nina - 🦋
@ninasonya.bsky.social
♡ゲームと日常の垂れ流し垢(⚠️唐突に病みます)
♡鬱/摂食‐1日1食は固形物食べる🍚
┣ #ごはんメモ
┗ #青空ごはん部
♡9/6 チビニナ🎀
♡ᴇɴɢ / ᴊᴘɴ
♡©SQUAR ENIX
┣ #E.T.BEST-FRIEND
┣ #FF14 #しろくまクラブ
┣ᴍᴀɴᴀ-ʜᴀᴅᴇs
┗ᴊᴏʙ: ᴅᴏʟ & ᴅᴏʜ / ᴡʜᴍ sɢᴇ sᴍɴ ʀᴅᴍ ᴅɴᴄ
♡アニメ/マンガ/映画/ゲーム
♡リヴリーアイランド
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October 22, 2025 at 4:54 AM
んー……??
やっぱわからんね(´･ω･`)
21時過ぎの山は晩ご飯、3時過ぎの小山はゼリー食べたやつ
6時過ぎに1回65切ってアラートが鳴り、眠さに負けて放置して寝たら勝手に反動で(？)か上がり始め、12時過ぎの山はお昼ご飯のパン×2をつまんだやつ
目標値エリアに落ちた後のちょっとした出っぱり
これはたぶん、添い寝前の15時あたりでミルクティー飲んだやつだな
「寝てただけで急降下しました」
運動して糖分消化に励んだわけでもなく、インスリンとかを打ったわけでもなく
たまーにある、16時の壁と勝手に呼んでる16時頃になぜか急降下するアレだと思うんだけど…
キレイにスコーンッと落ちるもんだなぁ
やっぱわからんね(´･ω･`)
21時過ぎの山は晩ご飯、3時過ぎの小山はゼリー食べたやつ
6時過ぎに1回65切ってアラートが鳴り、眠さに負けて放置して寝たら勝手に反動で(？)か上がり始め、12時過ぎの山はお昼ご飯のパン×2をつまんだやつ
目標値エリアに落ちた後のちょっとした出っぱり
これはたぶん、添い寝前の15時あたりでミルクティー飲んだやつだな
「寝てただけで急降下しました」
運動して糖分消化に励んだわけでもなく、インスリンとかを打ったわけでもなく
たまーにある、16時の壁と勝手に呼んでる16時頃になぜか急降下するアレだと思うんだけど…
キレイにスコーンッと落ちるもんだなぁ
October 6, 2025 at 9:57 AM
んー……??
やっぱわからんね(´･ω･`)
21時過ぎの山は晩ご飯、3時過ぎの小山はゼリー食べたやつ
6時過ぎに1回65切ってアラートが鳴り、眠さに負けて放置して寝たら勝手に反動で(？)か上がり始め、12時過ぎの山はお昼ご飯のパン×2をつまんだやつ
目標値エリアに落ちた後のちょっとした出っぱり
これはたぶん、添い寝前の15時あたりでミルクティー飲んだやつだな
「寝てただけで急降下しました」
運動して糖分消化に励んだわけでもなく、インスリンとかを打ったわけでもなく
たまーにある、16時の壁と勝手に呼んでる16時頃になぜか急降下するアレだと思うんだけど…
キレイにスコーンッと落ちるもんだなぁ
やっぱわからんね(´･ω･`)
21時過ぎの山は晩ご飯、3時過ぎの小山はゼリー食べたやつ
6時過ぎに1回65切ってアラートが鳴り、眠さに負けて放置して寝たら勝手に反動で(？)か上がり始め、12時過ぎの山はお昼ご飯のパン×2をつまんだやつ
目標値エリアに落ちた後のちょっとした出っぱり
これはたぶん、添い寝前の15時あたりでミルクティー飲んだやつだな
「寝てただけで急降下しました」
運動して糖分消化に励んだわけでもなく、インスリンとかを打ったわけでもなく
たまーにある、16時の壁と勝手に呼んでる16時頃になぜか急降下するアレだと思うんだけど…
キレイにスコーンッと落ちるもんだなぁ
昨日はアップダウン激しかったけど、今日は比較的範囲内で横ばいできてる…か？
お腹が空かなくてやべぇ…
ご飯要らなさすぎて朝ごはんが昼にズレ、晩ご飯要らないはダメとの事で昼ごはんのテイクアウト物はお腹空いたらレンチン予定
リブレで24時間監視ができる様になって思うのは、食わない方が調子は良い((
でも消費カロリーが今までの比じゃないから、食わねば消耗も激しい…
お腹が空かなくてやべぇ…
ご飯要らなさすぎて朝ごはんが昼にズレ、晩ご飯要らないはダメとの事で昼ごはんのテイクアウト物はお腹空いたらレンチン予定
リブレで24時間監視ができる様になって思うのは、食わない方が調子は良い((
でも消費カロリーが今までの比じゃないから、食わねば消耗も激しい…
September 19, 2025 at 5:03 AM
昨日はアップダウン激しかったけど、今日は比較的範囲内で横ばいできてる…か？
お腹が空かなくてやべぇ…
ご飯要らなさすぎて朝ごはんが昼にズレ、晩ご飯要らないはダメとの事で昼ごはんのテイクアウト物はお腹空いたらレンチン予定
リブレで24時間監視ができる様になって思うのは、食わない方が調子は良い((
でも消費カロリーが今までの比じゃないから、食わねば消耗も激しい…
お腹が空かなくてやべぇ…
ご飯要らなさすぎて朝ごはんが昼にズレ、晩ご飯要らないはダメとの事で昼ごはんのテイクアウト物はお腹空いたらレンチン予定
リブレで24時間監視ができる様になって思うのは、食わない方が調子は良い((
でも消費カロリーが今までの比じゃないから、食わねば消耗も激しい…
最近はカジュアル路線なのかなぁ🤔
pvpといい、新課金コスといい…
可愛いよ?? もちろん可愛いんだけど…
ゲーム内くらい、ファンタジーした服着てみたかったり(´._.`)
魔術師魔術師したローブとか、スタイリッシュな甲冑とか、さ…
一昔前はそっち路線だったのになぁ
まぁそゆのが着たくなったら昔の装備とかを引っ張り出して組み合わせたりしてるからいいとい言えばいいんだけども
pvpといい、新課金コスといい…
可愛いよ?? もちろん可愛いんだけど…
ゲーム内くらい、ファンタジーした服着てみたかったり(´._.`)
魔術師魔術師したローブとか、スタイリッシュな甲冑とか、さ…
一昔前はそっち路線だったのになぁ
まぁそゆのが着たくなったら昔の装備とかを引っ張り出して組み合わせたりしてるからいいとい言えばいいんだけども
August 27, 2025 at 9:59 PM
最近はカジュアル路線なのかなぁ🤔
pvpといい、新課金コスといい…
可愛いよ?? もちろん可愛いんだけど…
ゲーム内くらい、ファンタジーした服着てみたかったり(´._.`)
魔術師魔術師したローブとか、スタイリッシュな甲冑とか、さ…
一昔前はそっち路線だったのになぁ
まぁそゆのが着たくなったら昔の装備とかを引っ張り出して組み合わせたりしてるからいいとい言えばいいんだけども
pvpといい、新課金コスといい…
可愛いよ?? もちろん可愛いんだけど…
ゲーム内くらい、ファンタジーした服着てみたかったり(´._.`)
魔術師魔術師したローブとか、スタイリッシュな甲冑とか、さ…
一昔前はそっち路線だったのになぁ
まぁそゆのが着たくなったら昔の装備とかを引っ張り出して組み合わせたりしてるからいいとい言えばいいんだけども
August 10, 2025 at 12:11 PM
朝ごはんに冷食パスタ
昼はトンカツ屋さんでロースカツ定食
おやつにスタバで桃ティー
夜は冷しゃぶサラダと野菜炒めにジャガイモ+チーズのオーブン焼き
晩ごはん後(今)が特にヤバいので、飴舐めつつラムネ補給
朝から夜に向けてどんどんと、なかなかヘビーな物食べといて、朝から血糖値ビミョーな1日( ´~` )
久々に、晩ごはん前に旦那っちとチョコたろのお散歩
家の周りぐるっとしただけでヘロヘロ
しんどさのいくらかは血糖値低すぎてだろうな…
上がる時はぶち上がるくせに、下がる時は急で容赦なく下がるの困る😇
昼はトンカツ屋さんでロースカツ定食
おやつにスタバで桃ティー
夜は冷しゃぶサラダと野菜炒めにジャガイモ+チーズのオーブン焼き
晩ごはん後(今)が特にヤバいので、飴舐めつつラムネ補給
朝から夜に向けてどんどんと、なかなかヘビーな物食べといて、朝から血糖値ビミョーな1日( ´~` )
久々に、晩ごはん前に旦那っちとチョコたろのお散歩
家の周りぐるっとしただけでヘロヘロ
しんどさのいくらかは血糖値低すぎてだろうな…
上がる時はぶち上がるくせに、下がる時は急で容赦なく下がるの困る😇
August 6, 2025 at 1:30 PM
朝ごはんに冷食パスタ
昼はトンカツ屋さんでロースカツ定食
おやつにスタバで桃ティー
夜は冷しゃぶサラダと野菜炒めにジャガイモ+チーズのオーブン焼き
晩ごはん後(今)が特にヤバいので、飴舐めつつラムネ補給
朝から夜に向けてどんどんと、なかなかヘビーな物食べといて、朝から血糖値ビミョーな1日( ´~` )
久々に、晩ごはん前に旦那っちとチョコたろのお散歩
家の周りぐるっとしただけでヘロヘロ
しんどさのいくらかは血糖値低すぎてだろうな…
上がる時はぶち上がるくせに、下がる時は急で容赦なく下がるの困る😇
昼はトンカツ屋さんでロースカツ定食
おやつにスタバで桃ティー
夜は冷しゃぶサラダと野菜炒めにジャガイモ+チーズのオーブン焼き
晩ごはん後(今)が特にヤバいので、飴舐めつつラムネ補給
朝から夜に向けてどんどんと、なかなかヘビーな物食べといて、朝から血糖値ビミョーな1日( ´~` )
久々に、晩ごはん前に旦那っちとチョコたろのお散歩
家の周りぐるっとしただけでヘロヘロ
しんどさのいくらかは血糖値低すぎてだろうな…
上がる時はぶち上がるくせに、下がる時は急で容赦なく下がるの困る😇
我慢できずに寝ちゃって、食後2時間後じゃなくて3時間後だが下がりまくってる…
なんか夢見てたけど、冷や汗とガクブルで起きた感じよなこれ
いそいそと糖分補給し始めたが上がらず
やっと上がり始めた
(朝イチ、朝食後、昼後、まだ上がらず、やっと上がり始めた)
80まで上がり始めて手の震えと冷や汗は治まったが、頭ぐわんぐわんがまだ治まらぬ…
でも昼はガッツリうどん食ってるんだけどなぁ
水でほぐれるうどん1玉に、水菜2掴み、ミニトマト2つ、キムチとツナにごま油1周し、はちみつ漬けのつぶれ梅1つ
+和風ドレッシングとポッカレモンも掛かってるサラダうどん(･ω･`)ﾅﾝﾃﾞﾔ
なんか夢見てたけど、冷や汗とガクブルで起きた感じよなこれ
いそいそと糖分補給し始めたが上がらず
やっと上がり始めた
(朝イチ、朝食後、昼後、まだ上がらず、やっと上がり始めた)
80まで上がり始めて手の震えと冷や汗は治まったが、頭ぐわんぐわんがまだ治まらぬ…
でも昼はガッツリうどん食ってるんだけどなぁ
水でほぐれるうどん1玉に、水菜2掴み、ミニトマト2つ、キムチとツナにごま油1周し、はちみつ漬けのつぶれ梅1つ
+和風ドレッシングとポッカレモンも掛かってるサラダうどん(･ω･`)ﾅﾝﾃﾞﾔ
August 5, 2025 at 5:57 AM
我慢できずに寝ちゃって、食後2時間後じゃなくて3時間後だが下がりまくってる…
なんか夢見てたけど、冷や汗とガクブルで起きた感じよなこれ
いそいそと糖分補給し始めたが上がらず
やっと上がり始めた
(朝イチ、朝食後、昼後、まだ上がらず、やっと上がり始めた)
80まで上がり始めて手の震えと冷や汗は治まったが、頭ぐわんぐわんがまだ治まらぬ…
でも昼はガッツリうどん食ってるんだけどなぁ
水でほぐれるうどん1玉に、水菜2掴み、ミニトマト2つ、キムチとツナにごま油1周し、はちみつ漬けのつぶれ梅1つ
+和風ドレッシングとポッカレモンも掛かってるサラダうどん(･ω･`)ﾅﾝﾃﾞﾔ
なんか夢見てたけど、冷や汗とガクブルで起きた感じよなこれ
いそいそと糖分補給し始めたが上がらず
やっと上がり始めた
(朝イチ、朝食後、昼後、まだ上がらず、やっと上がり始めた)
80まで上がり始めて手の震えと冷や汗は治まったが、頭ぐわんぐわんがまだ治まらぬ…
でも昼はガッツリうどん食ってるんだけどなぁ
水でほぐれるうどん1玉に、水菜2掴み、ミニトマト2つ、キムチとツナにごま油1周し、はちみつ漬けのつぶれ梅1つ
+和風ドレッシングとポッカレモンも掛かってるサラダうどん(･ω･`)ﾅﾝﾃﾞﾔ
August 4, 2025 at 4:29 AM
んー…
今日は朝から冷食のパスタを食べたんですよ
んで2時間後測定がなぜか低かったんですね
昼は外食でラーメン食べたんですよ
麺がめっちゃ多くて、半分旦那っちに貰ってもらって代わりにミニチャーハンを4口もらったんですね
買い物で歩き回ったのもあったし、ラーメン食った割には2時間後そこそこになったんですよ
買い物帰りに低すぎはしないがそこそこだったしなとソフトクリーム買ったんですよ
食べ終わって今3時間くらいですかね??
なんか手が震える？頭痛いような？で測ったらこのザマですわ(¯∇¯;)
………なんでやねん💢糖分取っとるやろがい( *´˘`*ꐦ)
今日は朝から冷食のパスタを食べたんですよ
んで2時間後測定がなぜか低かったんですね
昼は外食でラーメン食べたんですよ
麺がめっちゃ多くて、半分旦那っちに貰ってもらって代わりにミニチャーハンを4口もらったんですね
買い物で歩き回ったのもあったし、ラーメン食った割には2時間後そこそこになったんですよ
買い物帰りに低すぎはしないがそこそこだったしなとソフトクリーム買ったんですよ
食べ終わって今3時間くらいですかね??
なんか手が震える？頭痛いような？で測ったらこのザマですわ(¯∇¯;)
………なんでやねん💢糖分取っとるやろがい( *´˘`*ꐦ)
July 30, 2025 at 10:15 AM
んー…
今日は朝から冷食のパスタを食べたんですよ
んで2時間後測定がなぜか低かったんですね
昼は外食でラーメン食べたんですよ
麺がめっちゃ多くて、半分旦那っちに貰ってもらって代わりにミニチャーハンを4口もらったんですね
買い物で歩き回ったのもあったし、ラーメン食った割には2時間後そこそこになったんですよ
買い物帰りに低すぎはしないがそこそこだったしなとソフトクリーム買ったんですよ
食べ終わって今3時間くらいですかね??
なんか手が震える？頭痛いような？で測ったらこのザマですわ(¯∇¯;)
………なんでやねん💢糖分取っとるやろがい( *´˘`*ꐦ)
今日は朝から冷食のパスタを食べたんですよ
んで2時間後測定がなぜか低かったんですね
昼は外食でラーメン食べたんですよ
麺がめっちゃ多くて、半分旦那っちに貰ってもらって代わりにミニチャーハンを4口もらったんですね
買い物で歩き回ったのもあったし、ラーメン食った割には2時間後そこそこになったんですよ
買い物帰りに低すぎはしないがそこそこだったしなとソフトクリーム買ったんですよ
食べ終わって今3時間くらいですかね??
なんか手が震える？頭痛いような？で測ったらこのザマですわ(¯∇¯;)
………なんでやねん💢糖分取っとるやろがい( *´˘`*ꐦ)
July 25, 2025 at 5:02 AM
まだちょっとグラグラ感と脱力感が抜けない…危なかった…
血糖値やばし、急な低血糖まじやめれ
グルコレスキューを1袋と、昨日の飲み残した経口補水液を3～4口分も飲んだからもうちょっと上がるかな？
起き抜けから冷や汗で変な汗かいてるぅ…
夢見てたけどふと目が覚めて良かったぁ
そして棚まで何とか歩けて良かったぁ
朝からしんど…_:(´ཀ`」 ∠):_ …
血糖値やばし、急な低血糖まじやめれ
グルコレスキューを1袋と、昨日の飲み残した経口補水液を3～4口分も飲んだからもうちょっと上がるかな？
起き抜けから冷や汗で変な汗かいてるぅ…
夢見てたけどふと目が覚めて良かったぁ
そして棚まで何とか歩けて良かったぁ
朝からしんど…_:(´ཀ`」 ∠):_ …
July 24, 2025 at 11:23 PM
まだちょっとグラグラ感と脱力感が抜けない…危なかった…
血糖値やばし、急な低血糖まじやめれ
グルコレスキューを1袋と、昨日の飲み残した経口補水液を3～4口分も飲んだからもうちょっと上がるかな？
起き抜けから冷や汗で変な汗かいてるぅ…
夢見てたけどふと目が覚めて良かったぁ
そして棚まで何とか歩けて良かったぁ
朝からしんど…_:(´ཀ`」 ∠):_ …
血糖値やばし、急な低血糖まじやめれ
グルコレスキューを1袋と、昨日の飲み残した経口補水液を3～4口分も飲んだからもうちょっと上がるかな？
起き抜けから冷や汗で変な汗かいてるぅ…
夢見てたけどふと目が覚めて良かったぁ
そして棚まで何とか歩けて良かったぁ
朝からしんど…_:(´ཀ`」 ∠):_ …
私もこれ言われたな…
6月くらいから通院の度にエアコンはしっかり入れろ暑いとこにいたら意味がない、飯は食えるもの飲めるものだけでも良いから口にしろ、眠い時は寝れるだけ寝ろって口を酸っぱく言われる🫠
実際、本当に目と鼻の先のちょっとそこまで。の外出でグッタリだもんな…_(´ཀ`」 ∠)_
6月くらいから通院の度にエアコンはしっかり入れろ暑いとこにいたら意味がない、飯は食えるもの飲めるものだけでも良いから口にしろ、眠い時は寝れるだけ寝ろって口を酸っぱく言われる🫠
実際、本当に目と鼻の先のちょっとそこまで。の外出でグッタリだもんな…_(´ཀ`」 ∠)_
July 24, 2025 at 2:51 AM
私もこれ言われたな…
6月くらいから通院の度にエアコンはしっかり入れろ暑いとこにいたら意味がない、飯は食えるもの飲めるものだけでも良いから口にしろ、眠い時は寝れるだけ寝ろって口を酸っぱく言われる🫠
実際、本当に目と鼻の先のちょっとそこまで。の外出でグッタリだもんな…_(´ཀ`」 ∠)_
6月くらいから通院の度にエアコンはしっかり入れろ暑いとこにいたら意味がない、飯は食えるもの飲めるものだけでも良いから口にしろ、眠い時は寝れるだけ寝ろって口を酸っぱく言われる🫠
実際、本当に目と鼻の先のちょっとそこまで。の外出でグッタリだもんな…_(´ཀ`」 ∠)_
この参考画像見せて同じように肩上までバッサリ切った✂️
毛先軽〜いଘ(੭´ ꒫`)੭
これで入院中も退院後も、髪乾かすの爆速だぜ!!
入院中は1人あたりのお風呂時間に制限あるだろし、退院後は旦那っち帰宅まではワンオペだから自分の風呂上がりに時間割けないし(´･ω･`)
ママさんいるけど入退院やら透析やらで任せるに任せれないだろうしなぁ🤔
毛先軽〜いଘ(੭´ ꒫`)੭
これで入院中も退院後も、髪乾かすの爆速だぜ!!
入院中は1人あたりのお風呂時間に制限あるだろし、退院後は旦那っち帰宅まではワンオペだから自分の風呂上がりに時間割けないし(´･ω･`)
ママさんいるけど入退院やら透析やらで任せるに任せれないだろうしなぁ🤔
July 22, 2025 at 10:15 AM
この参考画像見せて同じように肩上までバッサリ切った✂️
毛先軽〜いଘ(੭´ ꒫`)੭
これで入院中も退院後も、髪乾かすの爆速だぜ!!
入院中は1人あたりのお風呂時間に制限あるだろし、退院後は旦那っち帰宅まではワンオペだから自分の風呂上がりに時間割けないし(´･ω･`)
ママさんいるけど入退院やら透析やらで任せるに任せれないだろうしなぁ🤔
毛先軽〜いଘ(੭´ ꒫`)੭
これで入院中も退院後も、髪乾かすの爆速だぜ!!
入院中は1人あたりのお風呂時間に制限あるだろし、退院後は旦那っち帰宅まではワンオペだから自分の風呂上がりに時間割けないし(´･ω･`)
ママさんいるけど入退院やら透析やらで任せるに任せれないだろうしなぁ🤔
July 22, 2025 at 4:05 AM
正確にはアラーム鳴る10数秒前に自力で起きたのよな
なんだかんだ、40台前半くらいでも自力で起きてはくるんだよな今の所
起きて補給できなかったらやばいんだけどさぁ( ˙-˙)
30台まではさすがに落ちてないから、起きれなかったパターンはまだわかんないけど…
朝イチが2度見レベルに異様に高い時が極たまにあるから、もしかしたら起きれないままソモジー効果だったけか低血糖で反動で跳ね上がってる可能性も無きにしも非ず…??
でも寝る前にあんま甘いもの食べたくないんだよねぇ(´._.`)
前ぶれなく急に下がるのだけはまじで勘弁…
なんだかんだ、40台前半くらいでも自力で起きてはくるんだよな今の所
起きて補給できなかったらやばいんだけどさぁ( ˙-˙)
30台まではさすがに落ちてないから、起きれなかったパターンはまだわかんないけど…
朝イチが2度見レベルに異様に高い時が極たまにあるから、もしかしたら起きれないままソモジー効果だったけか低血糖で反動で跳ね上がってる可能性も無きにしも非ず…??
でも寝る前にあんま甘いもの食べたくないんだよねぇ(´._.`)
前ぶれなく急に下がるのだけはまじで勘弁…
July 20, 2025 at 8:01 AM
正確にはアラーム鳴る10数秒前に自力で起きたのよな
なんだかんだ、40台前半くらいでも自力で起きてはくるんだよな今の所
起きて補給できなかったらやばいんだけどさぁ( ˙-˙)
30台まではさすがに落ちてないから、起きれなかったパターンはまだわかんないけど…
朝イチが2度見レベルに異様に高い時が極たまにあるから、もしかしたら起きれないままソモジー効果だったけか低血糖で反動で跳ね上がってる可能性も無きにしも非ず…??
でも寝る前にあんま甘いもの食べたくないんだよねぇ(´._.`)
前ぶれなく急に下がるのだけはまじで勘弁…
なんだかんだ、40台前半くらいでも自力で起きてはくるんだよな今の所
起きて補給できなかったらやばいんだけどさぁ( ˙-˙)
30台まではさすがに落ちてないから、起きれなかったパターンはまだわかんないけど…
朝イチが2度見レベルに異様に高い時が極たまにあるから、もしかしたら起きれないままソモジー効果だったけか低血糖で反動で跳ね上がってる可能性も無きにしも非ず…??
でも寝る前にあんま甘いもの食べたくないんだよねぇ(´._.`)
前ぶれなく急に下がるのだけはまじで勘弁…
July 19, 2025 at 1:42 PM
