tem uma médica aqui no hospital q eu trabalho q tem t.a e todo mundo sabe
ela comprou várias canetas ozempic, ela literalm3nte nao come aqui, e sempre que tentar cuisar dela ela diz q quer ficar super magra, n quer bunda, n quer peito, quer virar um esqueleto

ed vcs vao pra academia? qual a divisão de treino de vcs?

confesso q fiquei mt triste por pensar q meu pai comprou isso p ele

cheguei na casa do meu pai e ele entregou isso p mim e p minha mãe

queria tanto fazer uma thread aqui

ed vcs acham q pra shape slim qual divisão de treino p qm treina 3x/semana é mlr? divisão de músculos ou ou um full body??

que preguiça de malhar pqp

fui inventar de comer 4 ovos cozidos pra aumentar meu intake de proteína e fiquei a manhã inteira passando mal vai toma no cu

se eu como antes da academia eu me sinto pesada, se eu não como eu fico fraca e com ânsia
n sei oq fazer

MDS A ESTEIRS INCLINADA É MT MAIS INTENSA PQP EM 10 MINUTOS EU PERDI QUAASE 100KCAL

como pode 10 minutos de estera inclinada ser tão difícil mas 10 minutos dela normal é tão de boa

to num loop infinito de me matar na esteira mas ao msm tempo n aguentar quase nada por causa do cigqrro, mas o cigarro me deixa c mwnos fome, mas n consigo malhar direito
mas cigarro, mas malhar, mas cigarro BAHAHWUBZZH

no twt eu apaguei minha conta do ed e aqui eu...eu voltei