a lista:
300ml de leite, 5 scoops do hipercalórico, 2 banana, 2 colher de leite ninho, 1 colher de toddy, 2 colher de pasta de amendoim, 200gramas de aveia e duas colher de sorvete de baunilha FODASEEEE
a lista:
300ml de leite, 5 scoops do hipercalórico, 2 banana, 2 colher de leite ninho, 1 colher de toddy, 2 colher de pasta de amendoim, 200gramas de aveia e duas colher de sorvete de baunilha FODASEEEE