เชื่อมั่น มั่นใจ เราทำได้ ✊🏻

ฉะนั้นหากเรารู้จักและรับมือกับ Parasocial Relationships ได้อย่างถูกต้อง เราก็จะสามารถมีขอบเขตให้แก่การใช้ชีวิตของตัวเอง และไม่ไปสร้างความรู้สึกอึดอัดจนกลายเป็นการรบกวนคนบุคคลสาธารณะ หรือบุคคลอื่น ๆ ในสังคมโซเชียลและสังคมชีวิตจริงด้วยครับผม 🙇🏻‍♂️

3.9 เตือนตนเองอยู่เสมอว่าความสัมพันธ์ที่เรามีต่อพวกเขาเป็นความสัมพันธ์เพียงด้านเดียวเท่านั้น

Parasocial Relationships ไม่ใช่เรื่องผิดปกติ หากเรารู้จักรับมือและจัดการอย่างเหมาะสม Parasocial Relationships ก็สามารถเป็นส่วนหนึ่งที่สร้างความสุข แรงบันดาลใจ แรงผลักดันให้เราไปในทิศทางบวกได้ อาทิเช่น การตั้งใจเรียน สอบ ทำงาน วาดภาพ รวมถึงการใช้ชีวิตประจำวันในชีวิตจริง

3.7 อยู่กับความเป็นจริงโดยให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์ในชีวิตจริง เช่น การทำงาน การเรียน และกิจกรรมที่เป็นประโยชน์ หรือพัฒนาทักษะและสกิลต่อตนเองมากยิ่งขึ้น

3.8 ค้นหาความสุขจากสิ่งอื่นร่วมด้วยอย่างการกิจกรรมอื่น ๆ ที่ไม่เกี่ยวข้องกับบุคคลสาธารณะ อาทิเช่น การอ่านหนังสือ การออกกำลังกาย การวาดรูป หรือการทำกิจกรรมที่ชอบอื่นๆ

3.5 หากรู้สึกว่าอาการ Parasocial Relationships นั้นเริ่มส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน ควรหาช่องทางในการระบายความรู้สึก โดยอาจจะพูดคุยกับเพื่อนสนิท ครอบครัว หรือผู้เชี่ยวชาญ เช่น นักจิตวิทยา หรือ จิตแพทย์

3.6 จำกัดการใช้โซเชียลมีเดียโดยลดการใช้โซเชียลมีเดียลง เพื่อลดการรับรู้ข่าวสารหรือเรื่องราวส่วนตัวของบุคคลสาธารณะ ที่อาจกระตุ้นความรู้สึก Parasocial Relationships

3.3 หากิจกรรมที่สนใจทำร่วมกับเพื่อนหรือครอบครัว เพื่อกระชับความสัมพันธ์ในชีวิตจริงและลดการโฟกัสที่ Parasocial Relationships ลง

3.4 เป็นแฟนคลับหรือผู้ติดตามอย่างมีสติ เราสามารถรู้สึกสนิทใจ มีความรู้สึกร่วมกับบุคคลสาธารณะที่เราชื่นชอบได้ แต่ต้องไม่ปล่อยใจลงไปเกินไปจนอาจจะผิดหวัง เสียใจ หรือมีอารมณ์ร่วมกับทุกการกระทำของเขา รวมไปถึงการไม่มองถึงหลักความเป็นจริง

3.2 กำหนดเวลาในการติดตามข่าวสารหรือผลงานของบุคคลนั้นๆ อย่างชัดเจน เพื่อไม่ให้ Parasocial Relationships นั้นเข้ามาครอบงำชีวิตประจำวันจนไม่สามารถทำกิจกรรมอย่างอื่นได้ และลดพฤติกรรม Parasocial Relationships ลงทีละน้อย จนสามารถแยกการ Parasocial Relationships กับการตามบุคคลสาธารณะแบบมีขอบเขตได้อย่างปกติ

3.1 เราต้องรู้ตัวเองและยอมรับกับพฤติกรรม Parasocial Relationships และต้องเข้าใจว่าขอบเขตไหนที่ตามแล้วตัวเรารู้สึกว่ามันมากเกินไป จนอาจจะส่งผลกระทำให้เรานั้นไม่มีเวลาเป็นของตัวเอง และกระวนกระวาย หรือเริ่มที่จะรู้สึกถึงความต้องการเข้าหาบุคคลสาธารณะตลอดเวลา โดยสิ่งนี้อาจจะเป็นสัญญาณเตือนว่าตัวเรานั้นอาจจะมีพฤติกรรม Parasocial Relationships

3) การรับมือและจัดการกับ Parasocial Relationships อย่างเหมาะสม

Parasocial Relationships อาจส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันได้ หากเราไม่รู้จักควบคุมและจัดการอย่างให้เหมาะสม โดยเธรดด้านล่างนี้ผมจะลิสต์วิธีแก้ไขปัญหาต่างๆ ที่ผมได้อ่านมาจากหลากหลายบทความและคิดว่าสามารถนำมาปรับใช้ได้จริงครับ

สิ่งที่เราควรรู้ไว้เสมอเกี่ยวกับ Parasocial Relationships คือ อย่าลืมว่าอีกฝ่ายไม่ได้รับรู้ถึงความสัมพันธ์และไม่สามารถตอบสนองความรู้สึกของเราได้ พยายามอย่าให้ Parasocial Relationships เข้ามาครอบงำชีวิตประจำวันจนละเลยหน้าที่ความรับผิดชอบอื่นๆ และบุคคลสาธารณะมักนำเสนอเฉพาะด้านที่ดีของตนเอง อย่าเปรียบเทียบตนเองกับภาพลักษณ์ที่สมบูรณ์แบบ จนด้อยความเป็นตัวของตัวเองลง

ด้านลบ

ทำให้อาจเกิดการเปรียบเทียบตนเองกับความสามารถหรือความสำเร็จที่บุคคลสาธารณะแสดงออกมา เกิดการยึดติดกับบุคคลสาธารณะมากเกินไปจนอาจจะทำให้ไม่โฟกัสกับเวลาในการทำสิ่งอื่นๆ หรือกิจกรรมด้านอื่นๆ ในชีวิต และความรู้สึกเชื่อถือที่มากเกินไปอาจนำไปสู่ความผิดหวัง เมื่อบุคคลสาธารณะนั้นทำผิดพลาดในบางสิ่งบางอย่าง ก็อาจจะทำให้เกิดอารมณ์ผิดหวังที่มากกว่าปกติ เหมือนกับการโดนหักหลังซึ่งหน้า

โดย Parasocial Relationships นั้นสามารถส่งผลทั้งด้านบวกและด้านลบตัวอย่างเช่น

ด้านบวก

ช่วยสร้างแรงบันดาลใจ สามารถทำให้ผู้ชมนั้นอยากที่จะพัฒนาตนเองตามบุคคลนั้นๆ หรือทำให้เกิดความรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของกันและกัน สามารถช่วยลดความเหงาและสร้างความรู้สึกที่เป็นพื้นที่ปลอดภัย และเป็นความสบายใจ ปลอดภัยต่อกัน สร้างทั้งความบันเทิง เป็นที่พักพิงและคลายเครียดคลายเหงาเป็นต้น

2.3 บุคคลสาธารณะมักมีภาพลักษณ์ลักษณ์ที่น่าสนใจ มีเสน่ห์และมีความสามารถเฉพาะตัว ทำให้ผู้ชมรู้สึกชื่นชมและอยากติดตามมากยิ่งขึ้นและจากการที่บุคคลสาธารณะเปิดเผยเรื่องราวต่าง ๆ ผ่านสื่อนั้น ทำให้ผู้ชมได้รับรู้เรื่องราว รู้สึกใกล้ชิดสนิทสนมและเนื่องจากโซเชียลนั้นเป็นรูปแบบของการตอบโต้กัน ทำให้การตอบกลับไม่ว่าจะเป็นคอมเมนต์หรือกิจกรรมพบปะกับแฟนคลับ นั้นช่วยสร้างความรู้สึกผูกพันของผู้ชมมากยิ่งขึ้น

2) Parasocial Relationships เกิดขึ้นได้อย่างไรและจะส่งผลต่อเราอย่างไร?

2.1 การเปิดเผยตัวตนหรือข้อมูลส่วนตัว บุคคลสาธารณะมักจะเปิดเผยตัวตนและเรื่องราวส่วนตัวผ่านสื่อต่างๆ ทำให้ผู้ชมรู้สึกใกล้ชิดและเข้าใจตัวตนของเขามากยิ่งขึ้น

2.2 การมีปฏิสัมพันธ์กับผู้ชม การตอบกลับคอมเมนต์ การไลฟ์พูดคุย หรือการจัดกิจกรรมพบปะแฟนคลับ ล้วนเป็นการสร้างปฏิสัมพันธ์ที่ทำให้ผู้ชมรู้สึกผูกพันมากยิ่งขึ้น

ต้นกำเนิดของคำว่า Parasocial Relationships นั้นมาจากการนำเสนอครั้งแรกโดย Horton และ Wohl ในปี 1956 โดยนิยามว่าเป็นความสัมพันธ์ด้านเดียวที่เกิดขึ้นระหว่างผู้ชมกับบุคคลสาธารณะ (นักแสดง, ศิลปิน, นักกีฬา, นักการเมือง) ทำให้บุคคลสาธารณะนั้นอาจจะไม่ได้รับรู้ถึงความสัมพันธ์นี้ ซึ่งแตกต่างจากความสัมพันธ์ทั่วไป อาทิเช่น เพื่อน คู่รัก ที่มีการตอบสนองและแลกเปลี่ยนซึ่งกันและกัน

(1) Parasocial Relationships คือ ความสัมพันธ์ที่เกิดขึ้นเพียงด้านเดียว มักจะเกิดกับบุคคลทั่วไปหรือแฟนคลับกับบุคคลสาธารณะ หรือแม้กระทั่งตัวละครต่างๆ ซึ่งบุคคลนั้นๆ จะมีความรู้สึกผูกผันและใกล้ชิดกับอีกฝ่าย ถึงแม้อีกฝ่ายนั้นจะไม่ได้รับรู้ถึงความสัมพันธ์ในระดับเดียวกันก็ตาม โดยความรู้สึกต่างๆ มัก Base on จากการติดตาม, การรับรู้เรื่องราวส่วนตัว, การโต้ตอบผ่านสื่อออนไลน์และออฟไลน์

#neahs #neahtreads

* เพิ่มเติมเกี่ยวกับการไม่รับโดเนท ตัวผมคิดว่าการมาทำ Vtuber คือการสานฝันการทำ Content ผ่าน Youtube ในวัยเด็กและผมเองก็อยากให้ Content นั้นเป็นความรู้ให้ผู้ติดตาม อีกทั้งอยากจะเป็นความสบายใจให้ทุกคน ซึ่งหากผู้ชมท่านใดอยากจะสนับสนุนผมสามารถทำได้ตั้งแต่การเข้ามาฟัง เข้ามาพูดคุย หรือมีส่วนร่วมในการแสดงความคิดเห็น ผมถือว่านี้คือการโดเนทที่มีค่าสำหรับผมมากๆ เลยครับ

5) ผมขออนุญาตไม่เปิด Tipme, Super Chat, Super Thank ภายในช่องของผม ผมตั้งใจไว้ว่าจะเปิดแค่เพียง Membership ของ Youtube ที่เป็นราคาต่ำสุด Level เดียวครับ เพราะอยากจะให้ผู้ติดตามที่อาจจะอยากจะส่งสติ๊กเกอร์ที่เป็นคาร์ของผมได้ส่งพูดคุยกับผมภายในแชทด้วยราคาที่ไม่กระทบกับค่าใช้จ่ายอื่นๆ ของผู้ติดตามครับ ในส่วนการรับของขวัญหรืออื่นๆ ผมขออนุญาตพิจารณาในอนาคตนะครับ

4) Content เพิ่มเติมเกี่ยวกับการศึกษา ตัวผมนั้นให้ความสำคัญกับการศึกษาเด็กๆ มากเลยครับ เลยอยากจะทำคอนเทนต์แนวแนะนำการทำพอร์ต แนะนำคณะ เอก มหาวิทยาลัย หรือแม้กระทั่งวิชาชีพ (ปวช./ปวส.) และอื่นๆ ในแต่ละสายโดยผมอาจจะขอเริ่มจากสายดีไซน์ที่ผมถนัดที่สุดก่อนครับ โดยผมมองว่าเงินที่ได้รับจากการทำวีก็จะนำไปสนับสนุนน้องๆ ที่ขาดโอกาสทางการศึกษาด้วยครับ