なお
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naok0.bsky.social
なお
@naok0.bsky.social
街で呑み、山を歩く。
ウルトラウォーキングにも参加します。
投票所の近くで何人か溜まってたから何かと思ったら、梅でした。
綺麗だけど、ちょっと可哀想。
February 8, 2026 at 9:34 AM
トレースの無い道、ホワイトアウトでルート変更、昨日の道を戻るだけなのに道間違いとなかなか大変な雪遊びでした
January 25, 2026 at 6:55 AM
黒百合ヒュッテまで来ても雪少ない
January 24, 2026 at 8:05 AM
東京タワーの近くを通ると撮っちゃう
January 16, 2026 at 1:04 AM
12月は4回しか走らなかった。
少なくても短くても、来年もランニングは続ける(言い聞かせ)。
ところで、TATTAって標高おかしいね。

みなさま、良いお年を
December 31, 2025 at 11:58 AM
サイズ指定できないレギンスやスポブラを誰が買うのだろうか
December 28, 2025 at 10:14 AM
なかなか走り出さない自分の為に記録を取ることにした。
11月は6回走った。エライぞ私。
December 1, 2025 at 12:35 AM
箱根歩いて、ハコネイチャーでおつかれ山

ひさしぶりに、ちゃんと歩いたら腿裏がもぞもぞする。
筋肉痛来るのかな?
November 16, 2025 at 9:59 AM
蓼科山上部で1日の積雪量2,3センチの予報なら、双子池はちらつく程度かなと思ってたら起きた時点で積もってた。
November 3, 2025 at 6:44 AM
今朝の仙丈ケ岳はバッチリNo.1,2,3を見られました。
August 15, 2025 at 5:45 AM
この写真には雷鳥がいます。
August 6, 2025 at 9:59 AM
室堂から折立の縦走完了。
4日かけて余裕の日程のはずが、なかなか大変でした。
雷鳥には2回も遭遇したけど、まともな写真に撮れなかったです。
August 6, 2025 at 9:21 AM
前白根山のコマクサは色が濃い気がする。気のせい?
July 28, 2025 at 12:14 AM
登山に行ってからFitbitくんが私を勘違いして目標範囲がおかしなことになってる。
私は普段は運動しない人間だと思い出して欲しい。
July 23, 2025 at 10:52 PM
美濃戸のアブはウシアブの仲間だと思うけど、シャツ1枚だと服の上からやられます。
イカリジンは、効いてたのかなぁ~って程度。
July 14, 2025 at 8:14 AM
足元から装備を整えていく
June 27, 2025 at 9:19 PM
バッチリ臭かった
平日雨天でも大行列です

#神代植物公園
#ショクダイオオコンニャク
June 3, 2025 at 10:20 AM
GW明けたばかりなのに、もうどっかに行きたい
May 7, 2025 at 2:45 AM
荒船山の威怒牟畿不動は、神秘的で驚きました。
yamap.com/activities/3...
April 27, 2025 at 11:13 AM
苺のフラペチーノ買いに遠回りして通勤したら、桜と鳥居がすてきな神社を見つけた。
来年は満開の頃に遠回りしようと思うけど、覚えてられるだろうか。
April 9, 2025 at 12:29 AM
やっと寒くなくなったからワラーチで散歩。
海の公園→金沢緑地→三井アウトレットパーク→新杉田駅の約10kmで、けっこう疲れたけど、足指をちゃんと使えてたかは分からんね。
April 5, 2025 at 7:00 AM
April 5, 2025 at 3:54 AM
冬の間、室内履きして慣らした #ワラーチ で外歩き。
なんていうか、心許なさが良い。
March 23, 2025 at 7:04 AM
湯渡し100は雨確定
日曜日は風も出て寒くなりそう
March 14, 2025 at 9:10 AM
追いつかれる予報になった
March 11, 2025 at 12:54 PM