綺麗だけど、ちょっと可哀想。
綺麗だけど、ちょっと可哀想。
少なくても短くても、来年もランニングは続ける(言い聞かせ)。
ところで、TATTAって標高おかしいね。
みなさま、良いお年を
少なくても短くても、来年もランニングは続ける(言い聞かせ)。
ところで、TATTAって標高おかしいね。
みなさま、良いお年を
11月は6回走った。エライぞ私。
11月は6回走った。エライぞ私。
ひさしぶりに、ちゃんと歩いたら腿裏がもぞもぞする。
筋肉痛来るのかな?
ひさしぶりに、ちゃんと歩いたら腿裏がもぞもぞする。
筋肉痛来るのかな?
4日かけて余裕の日程のはずが、なかなか大変でした。
雷鳥には2回も遭遇したけど、まともな写真に撮れなかったです。
4日かけて余裕の日程のはずが、なかなか大変でした。
雷鳥には2回も遭遇したけど、まともな写真に撮れなかったです。
私は普段は運動しない人間だと思い出して欲しい。
私は普段は運動しない人間だと思い出して欲しい。
イカリジンは、効いてたのかなぁ~って程度。
イカリジンは、効いてたのかなぁ~って程度。
yamap.com/activities/3...
yamap.com/activities/3...
来年は満開の頃に遠回りしようと思うけど、覚えてられるだろうか。
来年は満開の頃に遠回りしようと思うけど、覚えてられるだろうか。
海の公園→金沢緑地→三井アウトレットパーク→新杉田駅の約10kmで、けっこう疲れたけど、足指をちゃんと使えてたかは分からんね。
海の公園→金沢緑地→三井アウトレットパーク→新杉田駅の約10kmで、けっこう疲れたけど、足指をちゃんと使えてたかは分からんね。