ナガモチ
@nagamoti.bsky.social
マチタン推しのシステムエンジニアやってます。
2023/8 パーキンソン病、パーキンソン症候群発覚。
主にハゲとダイエットのつぶやきとXでは書けないこと書きます
2023/8 パーキンソン病、パーキンソン症候群発覚。
主にハゲとダイエットのつぶやきとXでは書けないこと書きます
February 7, 2025 at 10:49 PM
暑くて日中外出できないの辛いな
秋口から本気出すか昼休みに室内運動やるかだな
秋口から本気出すか昼休みに室内運動やるかだな
July 31, 2024 at 9:47 PM
暑くて日中外出できないの辛いな
秋口から本気出すか昼休みに室内運動やるかだな
秋口から本気出すか昼休みに室内運動やるかだな
July 29, 2024 at 11:52 PM
最近ダイエット記録上げてませんが元気です！
体重は少しずつ減ってます！
体重は少しずつ減ってます！
June 18, 2024 at 6:34 AM
最近ダイエット記録上げてませんが元気です！
体重は少しずつ減ってます！
体重は少しずつ減ってます！
May 20, 2024 at 10:54 PM
May 19, 2024 at 10:11 PM
May 15, 2024 at 10:03 AM
May 13, 2024 at 11:50 PM
May 11, 2024 at 11:34 PM
May 11, 2024 at 12:40 AM
May 9, 2024 at 12:21 AM
May 7, 2024 at 10:30 PM
May 6, 2024 at 12:07 AM
May 5, 2024 at 12:58 PM
May 2, 2024 at 2:43 AM
昨日体重計が壊れてたんじゃないかってくらい落ちた（笑）
とりあえず1ヶ月間やってみての成果は
体重 72.5→69.1（-3.4）
体脂肪率 22.9→20.2（-2.7）
でした！
体重よりも体脂肪率に着目していきたいな
とりあえず1ヶ月間やってみての成果は
体重 72.5→69.1（-3.4）
体脂肪率 22.9→20.2（-2.7）
でした！
体重よりも体脂肪率に着目していきたいな
April 30, 2024 at 11:43 PM
昨日体重計が壊れてたんじゃないかってくらい落ちた（笑）
とりあえず1ヶ月間やってみての成果は
体重 72.5→69.1（-3.4）
体脂肪率 22.9→20.2（-2.7）
でした！
体重よりも体脂肪率に着目していきたいな
とりあえず1ヶ月間やってみての成果は
体重 72.5→69.1（-3.4）
体脂肪率 22.9→20.2（-2.7）
でした！
体重よりも体脂肪率に着目していきたいな
April 29, 2024 at 10:11 PM