Nadine
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nadineti.bsky.social
Nadine
@nadineti.bsky.social
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Die mit den Essensplänen. Frauchen vom einäugigen Fleckvieh. Fränkin in Ostwestfalen. Mama, Sozialarbeiterin, P&P (DSA), Hörbücher, Gedöns.
Insta: www.instagram.com/diesefrauti/
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Morgen ist auch wieder Woche.

#FrauTiKocht
Ein Wochenplan mit Mahlzeiten, die Gerichte hängen als gedruckte und laminierte Kärtchen an Wäscheklammern, auf denen der Wochentag steht. Auf den Kärtchen steht der Name des Gerichts und ein Bild davon. Montag: Burger von lekker-krekker (Montag bei Rewe, Dienstag bei Marktkauf) Dienstag: Mediterranes Sauerkraut mit Schupfnudeln Mittwoch: Zitronenspaghetti mit Spinat Donnerstag: Backcamembert mit Salat Freitag: gelbes Linsen-Dhal mit Reis (Zettel ist handgeschrieben, ohne Bild und nicht laminiert) Samstag: Tomatensuppe mit Nudeln Sonntag: Couscous-Gemüse-Pfanne
November 9, 2025 at 7:16 AM
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Wochenplan mit Handlungsanweisung.
#FrauTiKocht
Ein Wochenplan mit Mahlzeiten, die Gerichte hängen als gedruckte und laminierte Kärtchen an Wäscheklammern, auf denen der Wochentag steht. Auf den Kärtchen steht der Name des Gerichts und ein Bild davon. Montag: Ofenkäse mit Brot und Rohkost Dienstag: sriracha-Tempeh-Nudeln Mittwoch: Leberkäse vegan im Brötchen oder mit Kartoffelsalat Donnerstag: Lasagnesuppe Freitag: Perlcouscous-Bowl mit Zucchini, Tomaten und Preiselbeer-Dressing Samstag: Pizza bestellen Sonntag: Tofu-Bällchen mit Paprika-Rahm-Soße, dazu Nudeln oder Reis. Am Kärtchen klebt ein pinker Zettel. Darauf steht in kindlicher Schrift "bitte Nudeln"
November 2, 2025 at 9:10 AM
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Mit hellblauem Kunstleder überzogener Holzstuhl. Das Polster ist ca. 2cm hoch. Mit hellblauem Kunstleder überzogene Holzstühle. Das Polster ist ca. 4-5 cm hoch.
October 29, 2025 at 5:28 AM
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Death by Spinatlasagne.

Und zwingend Halloween-like Wiederauferstehung, weil es gibt noch einen Rest für morgen \o/.
Ein Rest Spinatlasagne in einer gläsernen Auflaufform. Man sieht die goldgelbe Käsedecke und im Anschnitt den Spinat mit den Nudelschichten.
October 28, 2025 at 5:35 PM
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So, da wärnwa wieder.
#FrauTiKocht
Ein Wochenplan mit Mahlzeiten, die Gerichte hängen als gedruckte und laminierte Kärtchen an Wäscheklammern, auf denen der Wochentag steht. Auf den Kärtchen steht der Name des Gerichts und ein Bild davon. Montag: Schmorgurken mit Reis oder Kartoffeln Dienstag: Spinatlasagne Mittwoch: Haferflockenschnitzel mit Pommes und Salat Donnerstag: Erbsensuppe mit Würstchen Freitag: Frühlingsrollen mit Reis Samstag: Köttbullar mit Rahmsoße und Kartoffelpüree Sonntag: kaltes Abendessen
October 26, 2025 at 7:43 AM
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Manchmal entsteht die Drohung erst durch den Kontext.
Ein Schalter an einer Backsteinwand. Darauf klebt ein quadratischer Aufkleber mit der Aufschrift "LIEB SEIN" Ein Schalter an einer Backsteinwand. Darauf klebt ein quadratischer Aufkleber mit der Aufschrift "LIEB SEIN" Darüber ein Klingelpaneel aus Edelstahl. Neben dem untersten Klingelknopf steht "Anwaltskanzlei"
October 22, 2025 at 6:38 PM
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Der Tag beginnt mit Fußpflege.

Guten Morgen inne Runde.
Ein Pferdehuf wird ausgekratzt.
October 22, 2025 at 7:50 AM
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Wer kennt ihn nicht, wer segelte noch nicht über den wilden weiten Pagifig?
Ein mehrgeschossiger Betonklotz mit Balkonen hinter Strandgras. Oben ist es beschriftet mit "Pacific", wobei die c unten einen Kringel haben, der sie fast wie ein g aussehen lässt. Nahaufnahme: ein quer laufendes Betonelement ist beschriftet mit "Pacific", wobei die c unten einen Kringel haben, der sie fast wie ein g aussehen lässt.
October 21, 2025 at 4:02 PM
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Gemischtwarenladen ist schon sehr optimistisch, das "leider geschlossen" erscheint mir realistischer.

Immerhin 5,0 Sterne. Es muss Zeiten gegeben haben, da hat der Kollege krass abgeliefert.
Screenshot Google Maps: Beschreibung des Kaugummiautomaten als gemischtwarenladen,aber " dieser Ort ist dauerhaft geschlossen"
October 19, 2025 at 6:08 PM
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Wir sind hier sowas von aufm Land hier, da passiert bei Google Maps das, wenn du nach dem nächsten Supermarkt suchst:
Screenshot Google Maps, im Suchfeld steht "einkaufen in der Nähe". Mit dem typischen roten Blöbbel ist an der Schulstraße ein Kaugummiautomat markiert.
October 19, 2025 at 6:00 PM
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Schon wieder reisebedingte Kürzungen.
Tststs ...

#FrauTiKocht
Ein Wochenplan mit Mahlzeiten, die Gerichte hängen als gedruckte und laminierte Kärtchen an Wäscheklammern, auf denen der Wochentag steht. Auf den Kärtchen steht der Name des Gerichts und ein Bild davon. Montag: Würstchengulasch mit Nudeln Dienstag: Orangen -Tofu mit Reis Mittwoch: Kartoffelpuffer mit Apfelmus Donnerstag: Spaghetti Carbonara Freitag: cremige Bohnenpfanne mit Knoblauchbrot Samstag: hier kein Zettel Sonntag: hier kein Zettel
October 12, 2025 at 8:00 AM
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Wie einmal eine schlechte Nachricht erschien und mein Händieh gleich eine Lösung vorschlug.
Screenshot Vorschau Push-Meldung: ZDF heute: Merz verkündet Einigung bei Rente, Verkehr und Bürgergeld Foto-App: deine schönsten Erinnerungen - Tief im Wald
October 9, 2025 at 11:54 AM
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Reisebedingt verspätet, aber dennoch voller Liebe (und Kohlenhydrate, aber das ist ja das gleiche).
#FrauTiKocht
Ein Wochenplan mit Mahlzeiten, die Gerichte hängen als gedruckte und laminierte Kärtchen an Wäscheklammern, auf denen der Wochentag steht. Auf den Kärtchen steht der Name des Gerichts und ein Bild davon. Montag: Nudeln mit Tomatensoße Dienstag: Gebratener Blumenkohl mit Rosmarinkartoffeln und Salat Mittwoch: cheat Lahmacun / Lahmacun Tortillas Donnerstag: Grüne Ofen-Orzo (Zettel ist handgeschrieben, nicht laminiert und ohne Bild) Freitag: Tofu-CashewMasala mit Reis Samstag: Rouladen mit Klößen und Rotkohl Sonntag: Wraps zum Selberbauen
October 5, 2025 at 5:05 PM
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Es freut zwar auch das Kind sehr, auf der Fahrt neben dem Fleckvieh zu sitzen.

Aber alleine für solche Anblicke hat sich die Anschaffung von Gurt und Körbchen für die Rückbank schon gelohnt.
Ein schwarz-weiß gefleckter Hund liegt angeschirrt mit einem schwarzen Gurtsystem auf einer grauen Decke auf der Rückbank eines Autos. Die Seiten der Decke sind aufgestellt, der Kopf des Hundes liegt auf der oberen Kante der Decke. Er guckt träge mit halb geöffnetem Auge zum Betrachtenden.
October 5, 2025 at 11:45 AM
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Sonntagsdinge wurden getan.
Ungebackene Hefeschnecken auf zwei Blechen mit schwarzer Backfolie. Der Teig hat durch Kürbispüree einen Gelb-Orange-Stich. Links gefüllt mit Kürbispüree und Apfelstücken, rechts mit Butter-Zucker-Zimt-Füllung. Fertig gebackene Zimtschnecken mit Zuckerguss dekoriert auf einer hellgrauen Platte arrangiert. Rechts gefüllt mit Kürbispüree und Apfelstücken, links mit Butter-Zucker-Zimt-Füllung.
September 28, 2025 at 11:13 AM
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Reisebedingte Lücken sind entstanden.
#frautikocht
Ein Wochenplan mit Mahlzeiten, die Gerichte hängen als gedruckte und laminierte Kärtchen an Wäscheklammern, auf denen der Wochentag steht. Auf den Kärtchen steht der Name des Gerichts und ein Bild davon. Montag: Japchae - koreanische Glasnudeln mit Gemüse und Tofu Dienstag: Fischstäbchenburger Mittwoch: vegane Lauch-Käse-Suppe mit Soja-Hack Donnerstag bis Samstag ist kein Kärtchen an den Klammern Sonntag: Spaghetti a la puttanesca
September 28, 2025 at 7:41 AM
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Wenigstens der Essenplan macht Vorfreude auf die nächste Woche.
#FrauTiKocht
Ein Wochenplan mit Mahlzeiten, die Gerichte hängen als gedruckte und laminierte Kärtchen an Wäscheklammern, auf denen der Wochentag steht. Auf den Kärtchen steht der Name des Gerichts und ein Bild davon. Montag: Gnocchi mit Soße Dienstag: Knuspriger vietnamesischer Tomatentofu mit Reis Mittwoch: Misopasta mit Erbsen Donnerstag: Würstchen mit Kartoffelbrei Freitag: Gemüse mit Kimchi und cremiger Soße, dazu Udonnudeln oder Reis Samstag: Raclette Sonntag: Spitzkohl-Hack-Pfanne mit Kartoffeln (Zettel ist handgeschrieben und ohne Bild)
September 21, 2025 at 5:04 AM
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Das Audio dazu klingt zwar eher nach „Orkhorden überrennen das Auenland“. Aber optisch hab ich halt einfach den niedlichsten Hund ohne Streit.
Ein schwarz-weiß gefleckter Hund liegt auf einem beigen dicken Plüschkissen. Er liegt auf der Seite und hat die Vorderpfote über der Schnauze. Zwischen seinen Läufen liegt eine schwarze Socke, im Hintergrund ein Trekkingschuh (beides ehrlich erlegte Trophäen).
September 20, 2025 at 8:04 PM
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Dem ersten Kaffee einen zweiten hinterherschicken, damit der schaut, warum der erste seine Arbeit nicht macht.

#räudigenacht
#raketenkaffee
Eine Espressokanne aus Edelstahl auf dem Ceranfeld
September 20, 2025 at 8:16 AM
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Was für nächste Woche planbar ist.
#FrauTiKocht
Ein Wochenplan mit Mahlzeiten, die Gerichte hängen als gedruckte und laminierte Kärtchen an Wäscheklammern, auf denen der Wochentag steht. Auf den Kärtchen steht der Name des Gerichts und ein Bild davon. Montag: Gebratene Udonnudeln mit Gemüse Dienstag: Sellerieschnitzel mit Kartoffeln und Salat Mittwoch: Feuriger Gochujang-Eintopf mit Reis oder Pfannenbrot Donnerstag: Spaghetti mit Bean Balls Freitag: Erbsensuppe mit Würstchen Samstag: Raclette Sonntag: Spätzle mit Gemüse
September 14, 2025 at 7:51 AM
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Bye bye,
Miss Aprikosen-Tonka-Pie …
Ein Pie aus Hefeteig mit geflochtener Decke, gefüllt mit Aprikosenmasse. Der Pie ist halb aufgegessen, davor liegt ein Tortenheber mit Ausstanzungen, die ein lachendes Gesicht darstellen.
September 13, 2025 at 1:34 PM
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Eins, zwei, drei!
Kuchenesserei!
Eine Kaffeetafel von oben. In der Mitte eines Holztisches stehen drei Sorten Kuchen und bunte Tassen, außerdem Teller und Besteck. Ein Apfelkuchen mit hellem Boden und Sahne obendrauf Viereckige Stücke Zitronenkuchen Kirschkuchen mit Marzipancreme
September 11, 2025 at 1:31 PM
nadineti.bsky.social
Ich mag das, wenn der Herbst schon im Essensplan zu sehen ist.
#FrauTiKocht
Ein Wochenplan mit Mahlzeiten, die Gerichte hängen als gedruckte und laminierte Kärtchen an Wäscheklammern, auf denen der Wochentag steht. Auf den Kärtchen steht der Name des Gerichts und ein Bild davon. Montag: Pickert Dienstag: Lasagnesuppe Mittwoch: Zwiebelkuchen Donnerstag: Auswärts essen Freitag: Pizza Samstag: Würstchen mit Kartoffelbrei Sonntag: Sandwichtoast
September 7, 2025 at 6:36 AM
nadineti.bsky.social
Der Herbst naht, erste Kürbisse werden gesichtet.
#FrauTiKocht
Ein Wochenplan mit Mahlzeiten, die Gerichte hängen als gedruckte und laminierte Kärtchen an Wäscheklammern, auf denen der Wochentag steht. Auf den Kärtchen steht der Name des Gerichts und ein Bild davon. Montag: Pommes mit Bratlingen oder Käsenuggets Dienstag: Chop Suey mit Mock Checken und Basmatireis Mittwoch: Nudeln mit Zitronen-Mascarpone-Soße Donnerstag: Cremige Bohnenpfanne mit Knoblauchbrot Freitag: Hackbraten mit Klößen und Gemüse Samstag: Gebackener Butternutkürbis Sonntag: Scherennudeln mit Gemüse oder mit Pesto/ Kräuterbutter
August 31, 2025 at 6:28 AM
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Death by Kokos-Curry
*glücklicher Seufzer*
Curry mit Gemüse angerichtet auf einem Teller, in der Mitte eine Kuppel Basmatireis.
August 29, 2025 at 4:32 PM