Qua é quando nevicava con il sole

La cosa che mi rende più felice in assoluto é correre nel bosco, dopo che ha nevicato, possibilmente da solo.
Si darebbe il caso che ieri abbia nevicato, non poco, sullo spartiacque mar Ligure-bacini del Po.
Quindi questa mattina potrei essere andato proprio lassù, al Melogno.
A correre sulla neve.

Il mare in casa
Anche perché non si vede altro

Bene per il passo, male perché dopo 7 km mi sono dovuto fermare per una contrattura al polpaccio. Gli ultimi 3 km li sto facendo passeggiando, maledizione.

spuntano le orecchie di Yui, signore e signori!

Stesso giro, stesso tempo
Se non vado a farmi un po’ di fiato in strada, non credo che potrò migliorare tanto

Oggi 7min. in meno dell’ultima volta (da 1h22’ a 1h15’).
Le gambe continuano a non girare bene, ma qualche miglioramento inizia a vedersi

Oggi Relive mi regala 2km. In realtà ne ho corsi 9,700.
Come dislivello invece ci siamo, più o meno.