みさと
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Misato Olivier/FF14 Kujata❖/Mist 3-43/若木に水をあげる人/たまにビーズ手芸/アイコンはしすいさんに描いていただきました/X(Twitter):@mst_sheep/© SQUARE ENIX
今日は地獄の社内イベント日だったので気力も体力もない〜
December 19, 2025 at 3:09 PM
今日は地獄の社内イベント日だったので気力も体力もない〜
パッチ日だったのでさぼり
腕適宜回して肩をゴリゴリ鳴らしてた
腕適宜回して肩をゴリゴリ鳴らしてた
December 17, 2025 at 1:46 AM
パッチ日だったのでさぼり
腕適宜回して肩をゴリゴリ鳴らしてた
腕適宜回して肩をゴリゴリ鳴らしてた
ストレッチそれなり
温感クリームがほかほかすぎてわろてる
温感クリームがほかほかすぎてわろてる
December 15, 2025 at 10:39 PM
ストレッチそれなり
温感クリームがほかほかすぎてわろてる
温感クリームがほかほかすぎてわろてる
ストレッチそれなり
マッサージの揉み返しでガチガチになっているー
マッサージの揉み返しでガチガチになっているー
December 14, 2025 at 5:04 AM
ストレッチそれなり
マッサージの揉み返しでガチガチになっているー
マッサージの揉み返しでガチガチになっているー
屋内ウォーキング7分
ストレッチやろうとしたら地震来てそれどころじゃなくなっちゃった
ストレッチやろうとしたら地震来てそれどころじゃなくなっちゃった
December 8, 2025 at 10:30 PM
屋内ウォーキング7分
ストレッチやろうとしたら地震来てそれどころじゃなくなっちゃった
ストレッチやろうとしたら地震来てそれどころじゃなくなっちゃった
屋内ウォーキング8分
腕ぶんまわし体操2分
ストレッチそれなり
ついに背中の筋肉痛が存在を主張しはじめた
腕ぶんまわし体操2分
ストレッチそれなり
ついに背中の筋肉痛が存在を主張しはじめた
December 3, 2025 at 12:03 AM
屋内ウォーキング8分
腕ぶんまわし体操2分
ストレッチそれなり
ついに背中の筋肉痛が存在を主張しはじめた
腕ぶんまわし体操2分
ストレッチそれなり
ついに背中の筋肉痛が存在を主張しはじめた
腕ぶんまわし体操とストレッチそれなり
足のむくみは朝になってもとれなかったなあ
足のむくみは朝になってもとれなかったなあ
December 2, 2025 at 8:42 AM
腕ぶんまわし体操とストレッチそれなり
足のむくみは朝になってもとれなかったなあ
足のむくみは朝になってもとれなかったなあ
腕ぶんまわし体操2分とストレッチそれなりに
背中筋肉痛か？って気持ちになったので効いてるかもー
背中筋肉痛か？って気持ちになったので効いてるかもー
November 30, 2025 at 2:22 PM
腕ぶんまわし体操2分とストレッチそれなりに
背中筋肉痛か？って気持ちになったので効いてるかもー
背中筋肉痛か？って気持ちになったので効いてるかもー
暫くさぼりが続いたけど昨日は屋内ウォーキング12分、腕ぶんまわし体操2分、ストレッチそれなりに
背中系のストレッチやってたら肩がゴリゴリ言って大丈夫か不安になった
背中系のストレッチやってたら肩がゴリゴリ言って大丈夫か不安になった
November 30, 2025 at 3:44 AM
暫くさぼりが続いたけど昨日は屋内ウォーキング12分、腕ぶんまわし体操2分、ストレッチそれなりに
背中系のストレッチやってたら肩がゴリゴリ言って大丈夫か不安になった
背中系のストレッチやってたら肩がゴリゴリ言って大丈夫か不安になった