mooran（むーらん）
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好奇心大王の編集者。45歳。ずっと紙媒体、今はWebも。自転車とMTBとロードバイクとブルベとシクロクロスと登山と古着とミステリと手品と映画とマンガとゲームとアニメと電脳ガジェットとスポーツと格闘技とウマいモノと料理と横並びシーンが好き。22年8月にムスメ爆誕。愛車はGARY FISHER 29erとラバネロ SAT
雨上がりの午後、どんぐり公園 byムスメの北区中央公園へ。いつの間にか中世ヨーロッパの世界に迷い込んでしまったらしい（写真後ろの情報量がすごい）
December 20, 2025 at 10:32 AM
雨上がりの午後、どんぐり公園 byムスメの北区中央公園へ。いつの間にか中世ヨーロッパの世界に迷い込んでしまったらしい（写真後ろの情報量がすごい）
【メシづくり】鮭のちゃんちゃん焼きつくった。サッポロビールのレシピだと味付けが濃いので、やや薄めに調整。ドリンクはニッカフロンティアのゼロコークハイ😋／ゆずを買ってきてゆず湯で釣ったら、いつもはお風呂行きを渋るムスメが晩メシ後に音速で直行。計画通りである🤗
www.sapporobeer.jp/feature/reci...
www.sapporobeer.jp/feature/reci...
December 20, 2025 at 10:28 AM
【メシづくり】鮭のちゃんちゃん焼きつくった。サッポロビールのレシピだと味付けが濃いので、やや薄めに調整。ドリンクはニッカフロンティアのゼロコークハイ😋／ゆずを買ってきてゆず湯で釣ったら、いつもはお風呂行きを渋るムスメが晩メシ後に音速で直行。計画通りである🤗
www.sapporobeer.jp/feature/reci...
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未就学児も楽しめるボルダリング施設併設の珍しいイタリアンが練馬・豊玉にあるらしくランチがてら行ってきた（未就学児も参加オッケーのボルダリングジムは少ない）。電動アシスト自転車で往復約20km。
ムスメ、おもちゃに夢中になってボルダリング体験時間ゼロ。めっちゃ楽しんだよ自分が！（メシが美味しかったのでまぁいいか）
tabelog.com/tokyo/A1321/...
ムスメ、おもちゃに夢中になってボルダリング体験時間ゼロ。めっちゃ楽しんだよ自分が！（メシが美味しかったのでまぁいいか）
tabelog.com/tokyo/A1321/...
December 13, 2025 at 12:05 PM
未就学児も楽しめるボルダリング施設併設の珍しいイタリアンが練馬・豊玉にあるらしくランチがてら行ってきた（未就学児も参加オッケーのボルダリングジムは少ない）。電動アシスト自転車で往復約20km。
ムスメ、おもちゃに夢中になってボルダリング体験時間ゼロ。めっちゃ楽しんだよ自分が！（メシが美味しかったのでまぁいいか）
tabelog.com/tokyo/A1321/...
ムスメ、おもちゃに夢中になってボルダリング体験時間ゼロ。めっちゃ楽しんだよ自分が！（メシが美味しかったのでまぁいいか）
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ぺったん たんた もちぺったん
そしてムスメ初めて餅を食べる（気に入ったらしい）
そしてムスメ初めて餅を食べる（気に入ったらしい）
December 8, 2025 at 1:34 PM
ぺったん たんた もちぺったん
そしてムスメ初めて餅を食べる（気に入ったらしい）
そしてムスメ初めて餅を食べる（気に入ったらしい）
妻とランチ忘年会でkawasemi（向原）へ。前回も感じたが土曜日限定のランチコース（3800円）がお買い得すぎる。炙りサワラのカルパッチョ 焼きナスのマリネ／自家製シャルキュトリー／桜エビのペペロンチーノ／霧島ポーク肩ロースのロースト😋 他にデザート＆コーヒーも。
tabelog.com/tokyo/A1323/...
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December 6, 2025 at 5:48 AM
妻とランチ忘年会でkawasemi（向原）へ。前回も感じたが土曜日限定のランチコース（3800円）がお買い得すぎる。炙りサワラのカルパッチョ 焼きナスのマリネ／自家製シャルキュトリー／桜エビのペペロンチーノ／霧島ポーク肩ロースのロースト😋 他にデザート＆コーヒーも。
tabelog.com/tokyo/A1323/...
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【メシづくり】得意のぶり大根。厚揚げも投入してボリュームアップ。大根を米のとぎ汁で煮たり、ぶりや厚揚げに熱湯をかけたりと、わりと手間がかかる下処理は仕事の合間にコツコツと。ごはんが進むかぶ葉のふりかけもつくった。
delishkitchen.tv/recipes/1848...
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December 2, 2025 at 10:45 AM
【メシづくり】得意のぶり大根。厚揚げも投入してボリュームアップ。大根を米のとぎ汁で煮たり、ぶりや厚揚げに熱湯をかけたりと、わりと手間がかかる下処理は仕事の合間にコツコツと。ごはんが進むかぶ葉のふりかけもつくった。
delishkitchen.tv/recipes/1848...
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November 29, 2025 at 9:53 AM
【メシづくり】オーケーストアのレシピで鶏むね肉となすの甘酢炒めつくった。しいたけも投入。ごはんが進む良いおかず。ドリンクはいつものジャックダニエルのゼロコークハイ。
ok-corporation.jp/entry-3051.h...
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November 29, 2025 at 9:40 AM
【メシづくり】オーケーストアのレシピで鶏むね肉となすの甘酢炒めつくった。しいたけも投入。ごはんが進む良いおかず。ドリンクはいつものジャックダニエルのゼロコークハイ。
ok-corporation.jp/entry-3051.h...
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ムスメ「カップ満タンにしたぞ〜〜〜」
自分「絶対散らばるフォルムの小型どんぐりだ……」
自分「絶対散らばるフォルムの小型どんぐりだ……」
November 28, 2025 at 10:44 AM
ムスメ「カップ満タンにしたぞ〜〜〜」
自分「絶対散らばるフォルムの小型どんぐりだ……」
自分「絶対散らばるフォルムの小型どんぐりだ……」
北区中央公園初訪問。電アシ自転車で大塚から往復約7kmのLSD🤗 数秒ごとにどんぐりが降ってくる自然界の激アツ演出の前には「どんぐり拾いはほどほどに」という父の申し入れなど無力😅 落ち葉遊びも楽しかった。広すぎる感もあるが良い公園。なんと古墳の横穴式石室もあった。
city.kita.lg.jp/parks/list/1...
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November 28, 2025 at 10:43 AM
北区中央公園初訪問。電アシ自転車で大塚から往復約7kmのLSD🤗 数秒ごとにどんぐりが降ってくる自然界の激アツ演出の前には「どんぐり拾いはほどほどに」という父の申し入れなど無力😅 落ち葉遊びも楽しかった。広すぎる感もあるが良い公園。なんと古墳の横穴式石室もあった。
city.kita.lg.jp/parks/list/1...
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【メシづくり】ぶりしゃぶ is god.／空が良い感じのピンク色／某コンビニで久しぶりに山崎ミニボトルに遭遇。買っておけば良かったな😅
November 28, 2025 at 10:36 AM
【メシづくり】ぶりしゃぶ is god.／空が良い感じのピンク色／某コンビニで久しぶりに山崎ミニボトルに遭遇。買っておけば良かったな😅
【メシづくり】休日ってことで餃子つくった。具材はキャベツだけでなく白菜も投入して水分量多めを意識。黙々とひたすら餃子の皮に餡を乗せて手渡ししてくれたムスメがナイス助手。完ぺきな焼き具合でバッチリ仕上げさせていただいた。ドリンクはジャックダニエルゼロコークハイとプレモル優美な余韻😋
www.ryushobo.com/recipe/knack...
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November 22, 2025 at 10:25 AM
【メシづくり】休日ってことで餃子つくった。具材はキャベツだけでなく白菜も投入して水分量多めを意識。黙々とひたすら餃子の皮に餡を乗せて手渡ししてくれたムスメがナイス助手。完ぺきな焼き具合でバッチリ仕上げさせていただいた。ドリンクはジャックダニエルゼロコークハイとプレモル優美な余韻😋
www.ryushobo.com/recipe/knack...
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Reposted by mooran（むーらん）
cloudflareの大規模障害のため現在デイリーポータルZが閲覧できなくなっております。
XでアナウンスしようとしたらXも死んでいたので、Blueskyのみなさまだけにお知らせします。
XでアナウンスしようとしたらXも死んでいたので、Blueskyのみなさまだけにお知らせします。
November 18, 2025 at 12:00 PM
cloudflareの大規模障害のため現在デイリーポータルZが閲覧できなくなっております。
XでアナウンスしようとしたらXも死んでいたので、Blueskyのみなさまだけにお知らせします。
XでアナウンスしようとしたらXも死んでいたので、Blueskyのみなさまだけにお知らせします。
今日のランチは巣鴨の創作中華店、2833で酸菜汆白肉（豚バラ肉と酸菜の土鍋）。いわゆる発酵鍋のジャンルかな？ 新感覚だったが美味かった😋 酸っぱい白菜の漬け物と春雨をたっぷり摂取。
tabelog.com/tokyo/A1323/...
tabelog.com/tokyo/A1323/...
November 15, 2025 at 10:10 AM
今日のランチは巣鴨の創作中華店、2833で酸菜汆白肉（豚バラ肉と酸菜の土鍋）。いわゆる発酵鍋のジャンルかな？ 新感覚だったが美味かった😋 酸っぱい白菜の漬け物と春雨をたっぷり摂取。
tabelog.com/tokyo/A1323/...
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【メシづくり】晩メシは得意のスパニッシュオムレツつくった。ムスメがいつも瞬殺してしまうので、卵とじゃがいも多め、さらにウィンナー追加でボリュームマシマシに💪 ドリンクはバテレの大好きなカシミロア（NE IPA）とジョニ黒のゼロコークハイ。
cookpad.com/jp/recipes/1...
verterebrew.com/brewlog/casi...
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verterebrew.com/brewlog/casi...
November 1, 2025 at 10:10 AM
【メシづくり】晩メシは得意のスパニッシュオムレツつくった。ムスメがいつも瞬殺してしまうので、卵とじゃがいも多め、さらにウィンナー追加でボリュームマシマシに💪 ドリンクはバテレの大好きなカシミロア（NE IPA）とジョニ黒のゼロコークハイ。
cookpad.com/jp/recipes/1...
verterebrew.com/brewlog/casi...
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ムスメ、大塚天祖神社で七五三の三。きゃわわ。すくすく育っているぞ。
撮影は知人のプロカメラマンに発注。「これ撮って、ここ押さえて」とやっていたので、普段のお仕事の取材先でのムーブと同じに😅 なので後半はお任せした🤗
撮影は知人のプロカメラマンに発注。「これ撮って、ここ押さえて」とやっていたので、普段のお仕事の取材先でのムーブと同じに😅 なので後半はお任せした🤗
November 1, 2025 at 8:47 AM
ムスメ、大塚天祖神社で七五三の三。きゃわわ。すくすく育っているぞ。
撮影は知人のプロカメラマンに発注。「これ撮って、ここ押さえて」とやっていたので、普段のお仕事の取材先でのムーブと同じに😅 なので後半はお任せした🤗
撮影は知人のプロカメラマンに発注。「これ撮って、ここ押さえて」とやっていたので、普段のお仕事の取材先でのムーブと同じに😅 なので後半はお任せした🤗
【メシづくり】午前は音楽コンサートのハロウィンパーティー＠文京シビックホール。その後は大塚商人まつり。雨でもそこそこ賑わっていたが土日の天候不順は残念😣 晩メシは粘土遊びの要領でムスメとニョッキ制作。ドリンクはみぞのくち醸造所のIPA😋
b-academy.jp/hall/play_li...
oceans-nadia.com/user/12773/r...
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oceans-nadia.com/user/12773/r...
October 25, 2025 at 10:36 AM
【メシづくり】午前は音楽コンサートのハロウィンパーティー＠文京シビックホール。その後は大塚商人まつり。雨でもそこそこ賑わっていたが土日の天候不順は残念😣 晩メシは粘土遊びの要領でムスメとニョッキ制作。ドリンクはみぞのくち醸造所のIPA😋
b-academy.jp/hall/play_li...
oceans-nadia.com/user/12773/r...
b-academy.jp/hall/play_li...
oceans-nadia.com/user/12773/r...
【メシづくり】『土井善晴のレシピ100』のレシピでぶりの照り焼きつくった。ムスメは全然食べなかったな😭 ドリンクは昨日行ったみぞのくち醸造所のお土産ビールの一つ、American Pilsner😋
October 24, 2025 at 10:57 AM
【メシづくり】『土井善晴のレシピ100』のレシピでぶりの照り焼きつくった。ムスメは全然食べなかったな😭 ドリンクは昨日行ったみぞのくち醸造所のお土産ビールの一つ、American Pilsner😋
死の間際から生還した知人の退院祝い、みぞのくち醸造所で平日夜飲み。3種類の飲み比べセットが量そこそこで1380円とお買い得。どの液種もフレッシュで美味しかったが、とくにスタウトとヘイジーが気に入った。夜の外出自体が久々なので楽しかったな〜🤗
mizonokuchibrewery.com
mizonokuchibrewery.com
October 24, 2025 at 10:47 AM
死の間際から生還した知人の退院祝い、みぞのくち醸造所で平日夜飲み。3種類の飲み比べセットが量そこそこで1380円とお買い得。どの液種もフレッシュで美味しかったが、とくにスタウトとヘイジーが気に入った。夜の外出自体が久々なので楽しかったな〜🤗
mizonokuchibrewery.com
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【メシづくり】鶏ささみの竜田揚げつくった。熱々柔らかでうまし😋 縦の切り目を深く入れすぎてカニ爪のようなフォルムだが……ピースみたいで縁起良いのでOKだ。ドリンクはジャックダニエルのコカ・コーラゼロシュガー缶。いつもの自作JDゼロコークハイより甘い気がする。
kyounoryouri.jp/recipe/18559...
kyounoryouri.jp/recipe/18559...
October 21, 2025 at 1:56 PM
【メシづくり】鶏ささみの竜田揚げつくった。熱々柔らかでうまし😋 縦の切り目を深く入れすぎてカニ爪のようなフォルムだが……ピースみたいで縁起良いのでOKだ。ドリンクはジャックダニエルのコカ・コーラゼロシュガー缶。いつもの自作JDゼロコークハイより甘い気がする。
kyounoryouri.jp/recipe/18559...
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オアシス東京ドーム公演、ないかもしれねぇな!?と思っていたオープニングアクトのスペシャルゲストが発表された。ホントはアジカンが良かったけれど、自分が行く26日のおとぼけビ～バ～も悪くはない。しかもリアム直々のご指名ならしゃーなしだ。そういえばフジロックの配信で見たな。
mikiki.tokyo.jp/articles/-/4...
mikiki.tokyo.jp/articles/-/4...
オアシス（Oasis）来日公演のスペシャルゲストが決定 アジカン、おとぼけビ～バ～が東京ドームに登場 | Mikiki by TOWER RECORDS
2025年10月25日（土）と26日（日）の2日間、東京ドームにて行われるオアシスの来日公演に出演するスペシャルゲストが発表された。スペシャルゲストとして出演するのは、ASIAN KUNG-FU GEN...
mikiki.tokyo.jp
October 21, 2025 at 1:54 PM
オアシス東京ドーム公演、ないかもしれねぇな!?と思っていたオープニングアクトのスペシャルゲストが発表された。ホントはアジカンが良かったけれど、自分が行く26日のおとぼけビ～バ～も悪くはない。しかもリアム直々のご指名ならしゃーなしだ。そういえばフジロックの配信で見たな。
mikiki.tokyo.jp/articles/-/4...
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【メシづくり】晩メシは得意のハンバーグ。大根おろし＋ポン酢でいただく和風スタイルで。なめたけもつくったら、妻が速攻でなめたけおろしの高層タワーを築いていた🤗 ドリンクはサッポロ生ビール黒ラベル EXTRA THINK。ついでにムスメストック用のミニバーグも製造。
www.sirogohan.com/sp/recipe/ha...
www.sirogohan.com/sp/recipe/ha...
October 19, 2025 at 9:09 AM
【メシづくり】晩メシは得意のハンバーグ。大根おろし＋ポン酢でいただく和風スタイルで。なめたけもつくったら、妻が速攻でなめたけおろしの高層タワーを築いていた🤗 ドリンクはサッポロ生ビール黒ラベル EXTRA THINK。ついでにムスメストック用のミニバーグも製造。
www.sirogohan.com/sp/recipe/ha...
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豊島区立目白の森、初訪問。思ったよりも狭かったが林歩きや池観察が楽しい。雨が降り出す前で良かった🤗／今日のキノコ
www.city.toshima.lg.jp/340/shisetsu...
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October 19, 2025 at 6:39 AM
豊島区立目白の森、初訪問。思ったよりも狭かったが林歩きや池観察が楽しい。雨が降り出す前で良かった🤗／今日のキノコ
www.city.toshima.lg.jp/340/shisetsu...
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