𓇢𓆸 gw: 40kg 𓂃
𓇢𓆸 not fatphobic 𓂃
almoço
Iogurte yopro + maçã com mel + um pouco de Sucrilhos que não fotografei
407kcal porque o Sucrilhos tem muita kcal
almoço
Iogurte yopro + maçã com mel + um pouco de Sucrilhos que não fotografei
407kcal porque o Sucrilhos tem muita kcal
Meu noivo fez um dos meus pratos favoritos: filé mignon ao molho de gorgonzola, comi junto com uma colher de arroz e couve amanteigada com alho
arredondando tudo deu 470kcal e pretendo que seja minha única refeição do dia
Meu noivo fez um dos meus pratos favoritos: filé mignon ao molho de gorgonzola, comi junto com uma colher de arroz e couve amanteigada com alho
arredondando tudo deu 470kcal e pretendo que seja minha única refeição do dia
de última refeição tomei um yopro de chocolate e agora estou levando 2 garrafinhas para a faculdade, uma com água e a outra com coca se me julgarem pelo menos eu não paguei 7 reais numa latinha de coca
de última refeição tomei um yopro de chocolate e agora estou levando 2 garrafinhas para a faculdade, uma com água e a outra com coca se me julgarem pelo menos eu não paguei 7 reais numa latinha de coca
almocei melancia e ameixa seca porque preciso ir ao banheiro urgente, mas para ser bem sincera com vocês, eu trato ameixa como comida de sobrevivência intestinal, então não ligo muito para as kcal
tudo deu: 372kcal
almocei melancia e ameixa seca porque preciso ir ao banheiro urgente, mas para ser bem sincera com vocês, eu trato ameixa como comida de sobrevivência intestinal, então não ligo muito para as kcal
tudo deu: 372kcal
segunda e última refeição do dia
maçã e mexerica com mel 197kcal
às calorias totais do dia foram 578kcal
segunda e última refeição do dia
maçã e mexerica com mel 197kcal
às calorias totais do dia foram 578kcal
hoje pretendo fazer tmad
não comi o pêssego e o kiwi porque estavam verdes, então guardei
tudo deu 381kcal (achei muito
hoje pretendo fazer tmad
não comi o pêssego e o kiwi porque estavam verdes, então guardei
tudo deu 381kcal (achei muito
comi yopro com morango e banana e de almoço um kibe, não contei kcal, mas não vou comer mais nada hoje
comi yopro com morango e banana e de almoço um kibe, não contei kcal, mas não vou comer mais nada hoje