ヤッフー🎄
自分へのクリスマスプレゼント。
これ読んでますます勉強するぞ☺️

新宿の「どん浴」さんに行ってきた！初の足湯で温まった♨️

バインミーも食べたんだけど、動物食なのでお写真は載せないでおきます……😌
（ヴィーガンメニューも結構あるから、今度行った時はヴィーガンメニューも試したい）

参加させていただいたアンソロジー、手元に届いた〜！✨
とても良い本ですよ、これは……
こう……安心して読めるというか……（ろくろを回すポーズ）

初めてのアンソロジー（そして同人誌自体も初めて）でこんな良い経験をさせていただけて、とても嬉しい😌

職場の上司がバカンスに行った先（ドイツかオーストリア辺り）で買ってきてくれたお菓子、当たり前のようにヴィーガン仕様なの良い。

そして美味しかった。甘すぎずレモンの酸味が効いてて。

#わるいしせいでも

背すじを伸ばすことに必死になると話を聞けない、疲れやすくてすぐにグニャリとなってしまう、大人になってもそんな感じです（というか、過覚醒が軽減されてきてそうなるようになった）

からだの状態や体調はそれぞれ違う。なのに、姿勢の「正解」は一つだけなの？僕はそうは思いません。

夜型だった。4000人中100人くらいってことは、2.5%くらいか〜

コラボカフェ行ってきた！
ゾボ初めて飲んだんだけど、ハマったかもしれない。何か、パンチがあるって聞いてたんだけど思ってたよりまろやかだった。
ガラハッドは甘くなくて美味しかった。甘くないチャイ好き……😊

お腹はタポタポになった。

ダリ展も行ったよ。

クラファンに寄付してた韓国トランスジェンダー2人のコミックエッセイ『僕は、私は、トランスジェンダーです』が手元に届いたのでさっそく読みました🏳️‍⚧️
日本と似てる部分もあれば全然違う部分もあり、とても興味深かった。各国のトランスジェンダーで手を携えていきたいよね（現状としては国内でもままならんが……）

一点ﾌﾑ……😕となった点としては、原題の邦訳だった『私はマラン/私はシャイエン、トランスジェンダーです』の方が「僕/私」よりも好きだったな〜という点。

あと公園お散歩してこういう古民家も見ました。

小学生の頃とかはこういうの見ても面白さがよくわからなかったんだけど、この歳になって見ると風情があると感じるね。

おでかけしてきました。
よくお話してたけど何だかんだリアルで会ったのは初めてでした😌楽しかった〜

そしてこれは食べたご飯。
（動物食なのでラベル付けときます）

ブレイディみかこ氏の『両手にトカレフ』、今日帰りに買ってきて一気読みしてしまった。

時代も国も次元も超えて人は繋がることができるし、それが牢獄のような生活からの脱却に繋がり得るということを信じたくなる。
内容は、非常にしんどい部分も多い。依存症を抱える親を持つヤングケアラー、福祉ボランティアからの性被害、それらのトラウマによる解離、福祉や周りの大人たちからの“裏切り”、などなど。
そんな“どうしようもない”中でも生きていかなければならない子ども達の内側にある鮮烈なエネルギーを、大人はじめ社会はどう扱うべきかを考えさせられる（そんなん、潰さないよう尊重するしかないじゃんと思うけど、現実は……）

生まれて初めてビッグサイトに行ってきた。
コミケとかじゃなくて、臨床心理士試験で。

今日買った本。
日高先生の『LGBTQ+の健康レポート』欲しかったから読むのワクワクしちゃう☺️

最近買ったこの本、ちょっとずつ読み進めてる。興味深いけど、なんか自分の境遇を思い出してしんどいな〜と思いながら読んでる。
社会的マイノリティのASDは覆い隠され（マスキングされ）やすいって所とか。

診断がつくほどじゃないけど、俺もASDの「ケがある」（妹は完全にASD+ADHDって感じだし実父も「自分はASDかも」って数年前に言ってたので遺伝的にはASDであり得る・感覚過敏+情報処理の苦手さがあり目立たない自己刺激行動をする・曖昧な物言いをされたりする状況が苦痛、等がある）……という認識だけど、実際のところケがある程度で済むのかどうなのか、とも思う。

ブルースカイ始めました。