Bastian Mokosch
@mokosch.bsky.social
History of Ideas, Gesellschaft, Politik, Heavy Metal
Ja stimmt. Hab mich ungenau ausgedrückt. Ich denke es geht nicht um die Unterdrückung der ängstlichen Bewertung, sondern um das Erkennen der Angst, womit die Beobachtung der Gefühle ja wieder im Mittelpunkt steht.
December 13, 2025 at 12:39 PM
Ja stimmt. Hab mich ungenau ausgedrückt. Ich denke es geht nicht um die Unterdrückung der ängstlichen Bewertung, sondern um das Erkennen der Angst, womit die Beobachtung der Gefühle ja wieder im Mittelpunkt steht.
Körperliche Wahrnehmungen sollen nicht unterdrückt, sondern kritisch eingeordnet werden. Damit man zum Beispiel im Falle von Panikattacken nicht meint, man habe gerade einen Herzinfarkt.
December 13, 2025 at 12:30 PM
Körperliche Wahrnehmungen sollen nicht unterdrückt, sondern kritisch eingeordnet werden. Damit man zum Beispiel im Falle von Panikattacken nicht meint, man habe gerade einen Herzinfarkt.
M.E. gibt es die Differenz so nicht. Achtsamkeit ist Teil der Verhaltenstherapie. Es geht, so wie ich sie verstanden habe, in letzter Konsequenz darum, Gefühle, eigene Handlungsmuster, Sinneswahrnehmungen und Ansichten, die man über sich selbst hat, miteinander ins Verhältnis zu setzen.
December 13, 2025 at 12:27 PM
M.E. gibt es die Differenz so nicht. Achtsamkeit ist Teil der Verhaltenstherapie. Es geht, so wie ich sie verstanden habe, in letzter Konsequenz darum, Gefühle, eigene Handlungsmuster, Sinneswahrnehmungen und Ansichten, die man über sich selbst hat, miteinander ins Verhältnis zu setzen.
Zum Geld-Buch hatte ich dann nur einen Vortrag besucht, der leider etwas kryptisch war und nicht viel Lust gemacht, das Buch zu kaufen 🤷
December 12, 2025 at 11:55 AM
Zum Geld-Buch hatte ich dann nur einen Vortrag besucht, der leider etwas kryptisch war und nicht viel Lust gemacht, das Buch zu kaufen 🤷
"Im Takt des Geldes" begeistert inhaltlich. Die These ist stark und faszinierend. Leider fand ich es schwer lesbar, was vor allem - meiner Erinnerung nach - an den Redundanzen lag, die den Text durchziehen.
December 12, 2025 at 7:49 AM
"Im Takt des Geldes" begeistert inhaltlich. Die These ist stark und faszinierend. Leider fand ich es schwer lesbar, was vor allem - meiner Erinnerung nach - an den Redundanzen lag, die den Text durchziehen.