雖然不確定有沒有關聯，但要不要檢查一下食物的鈉含量呢？我也是個人的經驗，以前常常會頭痛，後來發現是晚餐吃泡麵的隔天很常頭痛，雖然不確定是不是鈉含量或是其他因素（但降低攝取量以後，頭痛頻率也的確下降了）。超商食物的鈉含量很多都偏高，蒸蛋湯小小一碗鈉含量也是蠻多的。如果情況允許，不妨先試看看去計算或降低鈉含量的攝取喔～