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@miyadesu.bsky.social
ミヤです。Twitterではルーシーと名乗っております。
書庫のある家でのんびり暮らすのが小さい時からの夢。本は財産積読は愛。
わんことまっすーとNEWSを愛するヲタク。
海外ドラマ、読書、宅トレ。

ついった https://x.com/lucy_mass?s=21&t=-fZnhPnFm3ABOGF17ec-bQ
晩御飯は豚の生姜焼き定食。

#青空ごはん部
December 1, 2025 at 12:48 PM
めんべい🍘
December 1, 2025 at 8:24 AM
お弁当は3食丼。

#青空ごはん部
November 30, 2025 at 10:53 PM
おはすこからの朝ごはん。健康的〜
November 30, 2025 at 12:22 AM
今日の運動。久しぶりに立ち腹筋やったらしんどいな?

#ゆるけん
November 28, 2025 at 3:49 PM
オットのiPad miniが届いた!パープル可愛い😍
November 28, 2025 at 1:44 PM
おはすこ。久しぶりに鶏そぼろを作ったのでいつもの3色丼弁当だよー。

#青空ごはん部
November 27, 2025 at 11:06 PM
今日は結局有酸素運動そんな出来なかったけど一万歩は歩いたよー

#ゆるけん
November 27, 2025 at 3:20 PM
晩御飯は具沢山ちゃんぽん🍜

#青空ごはん部
November 27, 2025 at 2:22 PM
やっと拡張出来たよ!!!

#ねこあつめ2
November 27, 2025 at 2:07 AM
おはすこ。今日はりんごとちくチー入り弁当だよ。

#青空ごはん部
November 26, 2025 at 10:54 PM
今日は午前中に運動した!

#ゆるけん
November 26, 2025 at 2:33 PM
東京旅行2日目は念願のNEWS出演の氣志團万博でした!去年WOWOWで見てから行きたかった〜と思ってた氣志團万博に今年は行けたよ。レキシDragon Ashリップスライムとオットも聴いてきたアーティストも多数出演するとの事で夫婦で参加してきました。
色んな世代の人が色んな音楽に身を委ねる。その場を提供する。こんな大きなイベントって運営から何から本当凄いなーて感動してしまう。そんな音楽の楽しみ方を教えてくれたNEWSに感謝。
フェスのNEWSほんとに最高でした。楽しそうな3人見てると本当幸せになる。付き合ってくれたオット氏ありがと〜!めちゃくちゃ楽しかったー!
#青空旅行部
November 26, 2025 at 1:39 AM
今日は梅干し弁当だよ。

#青空ごはん部
November 25, 2025 at 11:41 PM
今日も30分運動した!もう少し長くしたいけど膝がまだ本調子じゃないのでゆっくりいくー。

#ゆるけん
November 25, 2025 at 2:36 PM
晩御飯はネギの豚肉巻き鍋🍲!昔相葉マナブ(だったか?)で見てから冬になったらやりたい!と思ってた長ネギの鍋ついに出来ました。
色々作った作り置きを添えて。

#青空ごはん部
November 25, 2025 at 12:22 PM
三連休明けのお弁当だよ!

#青空ごはん部
November 24, 2025 at 11:36 PM
今日はホタテのピザ🍕

#青空ごはん部
November 24, 2025 at 12:47 PM
磯巻き買って帰った✨

#青空ごはん部
November 23, 2025 at 10:51 AM
晴天☀️
お散歩中でもおやつ欲しいいっぬかわいい🐕

#犬部
November 23, 2025 at 7:06 AM
朝活!

#ゆるけん
November 23, 2025 at 1:10 AM
晩御飯はホットクックでポトフ。オットがワッフルを夕方にもらって帰ってきたので謎にワッフルもつけた😂
北海道展で買ったベーコンで作ったら味が!違う!

#青空ごはん部
November 22, 2025 at 2:27 PM
朝活!!!

#ゆるけん
November 22, 2025 at 2:45 AM
いっぬ、お手めんどくさそうすぎて笑う(笑)

#犬部
November 22, 2025 at 12:35 AM
いっぬとお散歩してたら公園にちびっ子たちがきてて、「わんわんかわいい〜!がんばれー!」と応援される人気者のいっぬ。
犬についてくの必死の飼い主より。

#犬部
November 21, 2025 at 3:59 AM