お昼に作った塩鮭と大根の煮物、かぼちゃの煮付け、燻製用に仕込んでおいたささみ。
塩鮭と大根の煮物は、味付けをほぼ塩鮭から出る塩と昆布の出汁でやさしい味になりました。
かぼちゃはほっこりあまく煮えました。
消化にいい食べ物はいいですね。

里帰りしたらどえらい寒いので、クリームシチューとスパニッシュオムレツ。主食はパン。
白菜入りのクリームシチューおいしい。