昨日までにタイヤ交換しといて良かった。
来週の予報に雪マークついてて、二度見して、嘘やんとなってた。
雪降までバカ寒いってことじゃん。
来週の予報に雪マークついてて、二度見して、嘘やんとなってた。
雪降までバカ寒いってことじゃん。
November 28, 2025 at 11:20 PM
昨日までにタイヤ交換しといて良かった。
来週の予報に雪マークついてて、二度見して、嘘やんとなってた。
雪降までバカ寒いってことじゃん。
来週の予報に雪マークついてて、二度見して、嘘やんとなってた。
雪降までバカ寒いってことじゃん。
昨日は結局微妙に体調悪くて、箱詰めもしくは寝る、を繰り返してた。
今日は元気。朝から箱詰めして、昼から新居の鍵受け取りとプレ引越し！
貴重品や無駄にデカいものを車で運ぶわ。夏タイヤとかね！
今日は元気。朝から箱詰めして、昼から新居の鍵受け取りとプレ引越し！
貴重品や無駄にデカいものを車で運ぶわ。夏タイヤとかね！
November 28, 2025 at 11:18 PM
昨日は結局微妙に体調悪くて、箱詰めもしくは寝る、を繰り返してた。
今日は元気。朝から箱詰めして、昼から新居の鍵受け取りとプレ引越し！
貴重品や無駄にデカいものを車で運ぶわ。夏タイヤとかね！
今日は元気。朝から箱詰めして、昼から新居の鍵受け取りとプレ引越し！
貴重品や無駄にデカいものを車で運ぶわ。夏タイヤとかね！
ジム来た。
今日は筋トレ3種とエアロバイク1時間。カロリー消費！
明日は来るかなー、少しイレギュラーな1日になりそうだけど来たいな。
この土日はジムお休み、引越しだからね。頑張るわよ。
今日は筋トレ3種とエアロバイク1時間。カロリー消費！
明日は来るかなー、少しイレギュラーな1日になりそうだけど来たいな。
この土日はジムお休み、引越しだからね。頑張るわよ。
November 27, 2025 at 12:26 AM
ジム来た。
今日は筋トレ3種とエアロバイク1時間。カロリー消費！
明日は来るかなー、少しイレギュラーな1日になりそうだけど来たいな。
この土日はジムお休み、引越しだからね。頑張るわよ。
今日は筋トレ3種とエアロバイク1時間。カロリー消費！
明日は来るかなー、少しイレギュラーな1日になりそうだけど来たいな。
この土日はジムお休み、引越しだからね。頑張るわよ。
ジム来た。つかれたー。
筋トレ2種とミルドレッドで1時間歩いた。今日は少し変えてるのは、これからサウナいきます。
良い風呂の日なので、いつも使ってる回数券を買いに行くのです。
ついでにサウナってくるわ。
筋トレ2種とミルドレッドで1時間歩いた。今日は少し変えてるのは、これからサウナいきます。
良い風呂の日なので、いつも使ってる回数券を買いに行くのです。
ついでにサウナってくるわ。
November 26, 2025 at 12:06 AM
ジム来た。つかれたー。
筋トレ2種とミルドレッドで1時間歩いた。今日は少し変えてるのは、これからサウナいきます。
良い風呂の日なので、いつも使ってる回数券を買いに行くのです。
ついでにサウナってくるわ。
筋トレ2種とミルドレッドで1時間歩いた。今日は少し変えてるのは、これからサウナいきます。
良い風呂の日なので、いつも使ってる回数券を買いに行くのです。
ついでにサウナってくるわ。
ジム来た。
筋トレ2種とエアロバイク1時間。
なんだかしんどいけども、この体調は生理前？と不思議な気持ち。早いね？
多少ズレることがあるのは分かるけど、今回は数日前倒しになるのかな。
まぁ生理は本当に分からんので、なんとも。
運動は無理しない。明日も来ようと思うジムライフするわ。
筋トレ2種とエアロバイク1時間。
なんだかしんどいけども、この体調は生理前？と不思議な気持ち。早いね？
多少ズレることがあるのは分かるけど、今回は数日前倒しになるのかな。
まぁ生理は本当に分からんので、なんとも。
運動は無理しない。明日も来ようと思うジムライフするわ。
November 25, 2025 at 12:29 AM
ジム来た。
筋トレ2種とエアロバイク1時間。
なんだかしんどいけども、この体調は生理前？と不思議な気持ち。早いね？
多少ズレることがあるのは分かるけど、今回は数日前倒しになるのかな。
まぁ生理は本当に分からんので、なんとも。
運動は無理しない。明日も来ようと思うジムライフするわ。
筋トレ2種とエアロバイク1時間。
なんだかしんどいけども、この体調は生理前？と不思議な気持ち。早いね？
多少ズレることがあるのは分かるけど、今回は数日前倒しになるのかな。
まぁ生理は本当に分からんので、なんとも。
運動は無理しない。明日も来ようと思うジムライフするわ。
ジム来た、夫婦でやる気無かったけど励まし合って来たわ。
筋トレ重視で足トレ含めて3種。
エアロバイクは30分。
肩が巻き肩？なのか、姿勢が良くても前に出勝ち。連鎖して首に負担がいくので意識しなきゃなーと思う。
筋トレ重視で足トレ含めて3種。
エアロバイクは30分。
肩が巻き肩？なのか、姿勢が良くても前に出勝ち。連鎖して首に負担がいくので意識しなきゃなーと思う。
November 24, 2025 at 3:11 AM
ジム来た、夫婦でやる気無かったけど励まし合って来たわ。
筋トレ重視で足トレ含めて3種。
エアロバイクは30分。
肩が巻き肩？なのか、姿勢が良くても前に出勝ち。連鎖して首に負担がいくので意識しなきゃなーと思う。
筋トレ重視で足トレ含めて3種。
エアロバイクは30分。
肩が巻き肩？なのか、姿勢が良くても前に出勝ち。連鎖して首に負担がいくので意識しなきゃなーと思う。
夫が行くというのでジム来た。
時間に限りがあったので、筋トレ1種とエアロバイク1時間。
有酸素運動を優先して、カロリー消費して数字を作ってきた。お昼は肉食うわよ！
時間に限りがあったので、筋トレ1種とエアロバイク1時間。
有酸素運動を優先して、カロリー消費して数字を作ってきた。お昼は肉食うわよ！
November 22, 2025 at 2:32 AM
夫が行くというのでジム来た。
時間に限りがあったので、筋トレ1種とエアロバイク1時間。
有酸素運動を優先して、カロリー消費して数字を作ってきた。お昼は肉食うわよ！
時間に限りがあったので、筋トレ1種とエアロバイク1時間。
有酸素運動を優先して、カロリー消費して数字を作ってきた。お昼は肉食うわよ！
ジム来た。
今日は筋トレ2種とエアロバイク1時間。筋トレは補助アリで懸垂やってみて、自重が少し軽くなった分やりやすくて笑っちゃったわ。人間重たいから。
エアロバイクやってて、今月半ばのお休み前まで持久力戻してる感じがあって良い。
明日から三連休で、夫が行くと言ったらジムに行くつもりでいる。がんばろー。
今日は筋トレ2種とエアロバイク1時間。筋トレは補助アリで懸垂やってみて、自重が少し軽くなった分やりやすくて笑っちゃったわ。人間重たいから。
エアロバイクやってて、今月半ばのお休み前まで持久力戻してる感じがあって良い。
明日から三連休で、夫が行くと言ったらジムに行くつもりでいる。がんばろー。
November 21, 2025 at 12:25 AM
ジム来た。
今日は筋トレ2種とエアロバイク1時間。筋トレは補助アリで懸垂やってみて、自重が少し軽くなった分やりやすくて笑っちゃったわ。人間重たいから。
エアロバイクやってて、今月半ばのお休み前まで持久力戻してる感じがあって良い。
明日から三連休で、夫が行くと言ったらジムに行くつもりでいる。がんばろー。
今日は筋トレ2種とエアロバイク1時間。筋トレは補助アリで懸垂やってみて、自重が少し軽くなった分やりやすくて笑っちゃったわ。人間重たいから。
エアロバイクやってて、今月半ばのお休み前まで持久力戻してる感じがあって良い。
明日から三連休で、夫が行くと言ったらジムに行くつもりでいる。がんばろー。
ジム来た。
今日は木曜なので軽い足トレ含む筋トレ3種とエアロバイク1時間。
今日からまた次の区切りまで、頑張るわよー！
今日は木曜なので軽い足トレ含む筋トレ3種とエアロバイク1時間。
今日からまた次の区切りまで、頑張るわよー！
November 20, 2025 at 12:35 AM
ジム来た。
今日は木曜なので軽い足トレ含む筋トレ3種とエアロバイク1時間。
今日からまた次の区切りまで、頑張るわよー！
今日は木曜なので軽い足トレ含む筋トレ3種とエアロバイク1時間。
今日からまた次の区切りまで、頑張るわよー！
ジム来た。
今朝は夫を新幹線乗れる駅まで送って、そのままジムに来た。
筋トレ2種とエアロバイク1時間。
区切りの日だったので、やっぱり目標未達成。予定通りでよし。
それでも1.5kgは減ったので嬉しい。また明日からも頑張るわよ！
引越しもあるのでサクサクたくさん動くわ。
今朝は夫を新幹線乗れる駅まで送って、そのままジムに来た。
筋トレ2種とエアロバイク1時間。
区切りの日だったので、やっぱり目標未達成。予定通りでよし。
それでも1.5kgは減ったので嬉しい。また明日からも頑張るわよ！
引越しもあるのでサクサクたくさん動くわ。
November 19, 2025 at 12:40 AM
ジム来た。
今朝は夫を新幹線乗れる駅まで送って、そのままジムに来た。
筋トレ2種とエアロバイク1時間。
区切りの日だったので、やっぱり目標未達成。予定通りでよし。
それでも1.5kgは減ったので嬉しい。また明日からも頑張るわよ！
引越しもあるのでサクサクたくさん動くわ。
今朝は夫を新幹線乗れる駅まで送って、そのままジムに来た。
筋トレ2種とエアロバイク1時間。
区切りの日だったので、やっぱり目標未達成。予定通りでよし。
それでも1.5kgは減ったので嬉しい。また明日からも頑張るわよ！
引越しもあるのでサクサクたくさん動くわ。
ジム来た。
昨日はトイレとお友達になってたので諦めた。
今朝は元気なので、筋トレ3種とエアロバイク1時間。
お天気悪いので運転気を付けつつ、帰ったら引越しの箱詰めやるわよ。
そろそろ台所の一角はやっていいはず。
そして、明日で区切りの日なので数字を求めてる私としては体重が気になる。
たぶん目標未達だけど、仕方ない。風邪気味で運動出来無かった日が予定より多かった。むしろ達成してたらヤバい。予定よりもカロリー不足してるってことだからね。
どうなるかなー。
昨日はトイレとお友達になってたので諦めた。
今朝は元気なので、筋トレ3種とエアロバイク1時間。
お天気悪いので運転気を付けつつ、帰ったら引越しの箱詰めやるわよ。
そろそろ台所の一角はやっていいはず。
そして、明日で区切りの日なので数字を求めてる私としては体重が気になる。
たぶん目標未達だけど、仕方ない。風邪気味で運動出来無かった日が予定より多かった。むしろ達成してたらヤバい。予定よりもカロリー不足してるってことだからね。
どうなるかなー。
November 18, 2025 at 12:39 AM
ジム来た。
昨日はトイレとお友達になってたので諦めた。
今朝は元気なので、筋トレ3種とエアロバイク1時間。
お天気悪いので運転気を付けつつ、帰ったら引越しの箱詰めやるわよ。
そろそろ台所の一角はやっていいはず。
そして、明日で区切りの日なので数字を求めてる私としては体重が気になる。
たぶん目標未達だけど、仕方ない。風邪気味で運動出来無かった日が予定より多かった。むしろ達成してたらヤバい。予定よりもカロリー不足してるってことだからね。
どうなるかなー。
昨日はトイレとお友達になってたので諦めた。
今朝は元気なので、筋トレ3種とエアロバイク1時間。
お天気悪いので運転気を付けつつ、帰ったら引越しの箱詰めやるわよ。
そろそろ台所の一角はやっていいはず。
そして、明日で区切りの日なので数字を求めてる私としては体重が気になる。
たぶん目標未達だけど、仕方ない。風邪気味で運動出来無かった日が予定より多かった。むしろ達成してたらヤバい。予定よりもカロリー不足してるってことだからね。
どうなるかなー。
ジム来た。
持久力が減ってる感じある。取り戻すわよ。
今日は筋トレ2種とクロストレーナー15分、ミルドレッドで30分歩いて300kcalの消費。
普段のエアロバイクは1時間で500消費くらいの強度でやってるので、ゆるめで良い感じ。
これでも疲れたー！となるので、10日間のお休みは様々低下するね。
持久力が減ってる感じある。取り戻すわよ。
今日は筋トレ2種とクロストレーナー15分、ミルドレッドで30分歩いて300kcalの消費。
普段のエアロバイクは1時間で500消費くらいの強度でやってるので、ゆるめで良い感じ。
これでも疲れたー！となるので、10日間のお休みは様々低下するね。
November 16, 2025 at 2:28 AM
ジム来た。
持久力が減ってる感じある。取り戻すわよ。
今日は筋トレ2種とクロストレーナー15分、ミルドレッドで30分歩いて300kcalの消費。
普段のエアロバイクは1時間で500消費くらいの強度でやってるので、ゆるめで良い感じ。
これでも疲れたー！となるので、10日間のお休みは様々低下するね。
持久力が減ってる感じある。取り戻すわよ。
今日は筋トレ2種とクロストレーナー15分、ミルドレッドで30分歩いて300kcalの消費。
普段のエアロバイクは1時間で500消費くらいの強度でやってるので、ゆるめで良い感じ。
これでも疲れたー！となるので、10日間のお休みは様々低下するね。
久しぶりにジム来た！
風邪の引き始めと生理が重なったので10日くらいこれなかった。
今日は復帰なので、筋トレ軽めに2種とエアロバイク1時間ゆっくりめ。
嫌にならない程度に軽めにやって、段々と元の強度に戻すわ。
風邪の引き始めと生理が重なったので10日くらいこれなかった。
今日は復帰なので、筋トレ軽めに2種とエアロバイク1時間ゆっくりめ。
嫌にならない程度に軽めにやって、段々と元の強度に戻すわ。
November 15, 2025 at 2:18 AM
久しぶりにジム来た！
風邪の引き始めと生理が重なったので10日くらいこれなかった。
今日は復帰なので、筋トレ軽めに2種とエアロバイク1時間ゆっくりめ。
嫌にならない程度に軽めにやって、段々と元の強度に戻すわ。
風邪の引き始めと生理が重なったので10日くらいこれなかった。
今日は復帰なので、筋トレ軽めに2種とエアロバイク1時間ゆっくりめ。
嫌にならない程度に軽めにやって、段々と元の強度に戻すわ。
生理だわかったるい。
今週はゆっくり動くぞ、これまでになくダルい。
今週はゆっくり動くぞ、これまでになくダルい。
November 10, 2025 at 2:06 AM
生理だわかったるい。
今週はゆっくり動くぞ、これまでになくダルい。
今週はゆっくり動くぞ、これまでになくダルい。
今週はジムおやすみ。
このまま生理でお休みだなー、無理しないでやってくわ。
このまま生理でお休みだなー、無理しないでやってくわ。
November 6, 2025 at 10:21 PM
今週はジムおやすみ。
このまま生理でお休みだなー、無理しないでやってくわ。
このまま生理でお休みだなー、無理しないでやってくわ。
今朝も「まだ治ってないからダメ」と夫からのストップ。
確かに昨日と大差ないわ…の自覚もあったので、ジムはお休み。
カロリーだけ気にしつつ、箱詰め頑張るわよ。1部位ずつ（？）片付けてる。
確かに昨日と大差ないわ…の自覚もあったので、ジムはお休み。
カロリーだけ気にしつつ、箱詰め頑張るわよ。1部位ずつ（？）片付けてる。
November 5, 2025 at 10:27 PM
今朝も「まだ治ってないからダメ」と夫からのストップ。
確かに昨日と大差ないわ…の自覚もあったので、ジムはお休み。
カロリーだけ気にしつつ、箱詰め頑張るわよ。1部位ずつ（？）片付けてる。
確かに昨日と大差ないわ…の自覚もあったので、ジムはお休み。
カロリーだけ気にしつつ、箱詰め頑張るわよ。1部位ずつ（？）片付けてる。
今日はジムおやすみ。
風邪の引き始めの気配を感じたので、夫からストップをかけられました。
そんな日もある。暖かくして、食事ちゃんと取って、引越しの準備をしよう。
軽作業だから大丈夫。しんどかったらお昼寝する。
風邪の引き始めの気配を感じたので、夫からストップをかけられました。
そんな日もある。暖かくして、食事ちゃんと取って、引越しの準備をしよう。
軽作業だから大丈夫。しんどかったらお昼寝する。
November 4, 2025 at 10:35 PM
今日はジムおやすみ。
風邪の引き始めの気配を感じたので、夫からストップをかけられました。
そんな日もある。暖かくして、食事ちゃんと取って、引越しの準備をしよう。
軽作業だから大丈夫。しんどかったらお昼寝する。
風邪の引き始めの気配を感じたので、夫からストップをかけられました。
そんな日もある。暖かくして、食事ちゃんと取って、引越しの準備をしよう。
軽作業だから大丈夫。しんどかったらお昼寝する。
ジム来た、素晴らしい。
筋トレ3種とエアロバイク1時間やったわ。今朝は寒くてやる気なくて…ともだもだしてたけども、ジム来て運動すると「やって良かった」と思う。
明日も頑張りたいわ。
筋トレ3種とエアロバイク1時間やったわ。今朝は寒くてやる気なくて…ともだもだしてたけども、ジム来て運動すると「やって良かった」と思う。
明日も頑張りたいわ。
November 4, 2025 at 12:48 AM
ジム来た、素晴らしい。
筋トレ3種とエアロバイク1時間やったわ。今朝は寒くてやる気なくて…ともだもだしてたけども、ジム来て運動すると「やって良かった」と思う。
明日も頑張りたいわ。
筋トレ3種とエアロバイク1時間やったわ。今朝は寒くてやる気なくて…ともだもだしてたけども、ジム来て運動すると「やって良かった」と思う。
明日も頑張りたいわ。
ジム来た、月曜日なので。
夫お休みなので一緒にきた、良い感じ。
今日は筋トレ2種とエアロバイク1時間。
今週は体調ややしんどいだろうから、ジム来たら素晴らしい。
夫お休みなので一緒にきた、良い感じ。
今日は筋トレ2種とエアロバイク1時間。
今週は体調ややしんどいだろうから、ジム来たら素晴らしい。
November 3, 2025 at 2:28 AM
ジム来た、月曜日なので。
夫お休みなので一緒にきた、良い感じ。
今日は筋トレ2種とエアロバイク1時間。
今週は体調ややしんどいだろうから、ジム来たら素晴らしい。
夫お休みなので一緒にきた、良い感じ。
今日は筋トレ2種とエアロバイク1時間。
今週は体調ややしんどいだろうから、ジム来たら素晴らしい。
家電購入。でかい買い物はこれにて完了！
あとはニトリとかでケース類をちょい足しするかんじ。
様々な搬入日も決まってきたので、見通しがついて来て素晴らしい。あとは引っ越しの準備だわ。段ボール詰め頑張ろう。
あとはニトリとかでケース類をちょい足しするかんじ。
様々な搬入日も決まってきたので、見通しがついて来て素晴らしい。あとは引っ越しの準備だわ。段ボール詰め頑張ろう。
November 2, 2025 at 7:34 AM
家電購入。でかい買い物はこれにて完了！
あとはニトリとかでケース類をちょい足しするかんじ。
様々な搬入日も決まってきたので、見通しがついて来て素晴らしい。あとは引っ越しの準備だわ。段ボール詰め頑張ろう。
あとはニトリとかでケース類をちょい足しするかんじ。
様々な搬入日も決まってきたので、見通しがついて来て素晴らしい。あとは引っ越しの準備だわ。段ボール詰め頑張ろう。
夫が行くというのでジムに来た。
今日は筋トレ3種とエアロバイク1時間。
このあとはデカいハンバーグ食べに行くんです、お腹減りました。
夜は映画いくし、様々励みにしてエアロバイク漕いでました。
今日は筋トレ3種とエアロバイク1時間。
このあとはデカいハンバーグ食べに行くんです、お腹減りました。
夜は映画いくし、様々励みにしてエアロバイク漕いでました。
November 1, 2025 at 1:37 AM
夫が行くというのでジムに来た。
今日は筋トレ3種とエアロバイク1時間。
このあとはデカいハンバーグ食べに行くんです、お腹減りました。
夜は映画いくし、様々励みにしてエアロバイク漕いでました。
今日は筋トレ3種とエアロバイク1時間。
このあとはデカいハンバーグ食べに行くんです、お腹減りました。
夜は映画いくし、様々励みにしてエアロバイク漕いでました。
ジム来た。
今日は筋トレ2種とエアロバイク1時間。
そこそこ元気にやれたのでよし！
明日も夫が行くというなら、ジム行こう。
今週末は家電見に行くよ。我々決めるの早いので、ほぼ決めて届ける日まで決めたいなー。
今日は筋トレ2種とエアロバイク1時間。
そこそこ元気にやれたのでよし！
明日も夫が行くというなら、ジム行こう。
今週末は家電見に行くよ。我々決めるの早いので、ほぼ決めて届ける日まで決めたいなー。
October 31, 2025 at 12:25 AM
ジム来た。
今日は筋トレ2種とエアロバイク1時間。
そこそこ元気にやれたのでよし！
明日も夫が行くというなら、ジム行こう。
今週末は家電見に行くよ。我々決めるの早いので、ほぼ決めて届ける日まで決めたいなー。
今日は筋トレ2種とエアロバイク1時間。
そこそこ元気にやれたのでよし！
明日も夫が行くというなら、ジム行こう。
今週末は家電見に行くよ。我々決めるの早いので、ほぼ決めて届ける日まで決めたいなー。
ジム来た。
今日は木曜日なので足トレを少し。
筋トレ3種とエアロバイク1時間。
生理前のハラヘリ期っぽいので、キャベツ買って帰るよ。コンソメで煮て食べるのだ、美味しい。
今日は木曜日なので足トレを少し。
筋トレ3種とエアロバイク1時間。
生理前のハラヘリ期っぽいので、キャベツ買って帰るよ。コンソメで煮て食べるのだ、美味しい。
October 30, 2025 at 12:39 AM
ジム来た。
今日は木曜日なので足トレを少し。
筋トレ3種とエアロバイク1時間。
生理前のハラヘリ期っぽいので、キャベツ買って帰るよ。コンソメで煮て食べるのだ、美味しい。
今日は木曜日なので足トレを少し。
筋トレ3種とエアロバイク1時間。
生理前のハラヘリ期っぽいので、キャベツ買って帰るよ。コンソメで煮て食べるのだ、美味しい。
ジム来た。
今朝は寒かった…背中の筋肉痛もあって気持ちが乗らなかったけど来た。偉い。
今日は筋トレ2種とエアロバイク1時間やりました。
明日もやるわよ。
今朝は寒かった…背中の筋肉痛もあって気持ちが乗らなかったけど来た。偉い。
今日は筋トレ2種とエアロバイク1時間やりました。
明日もやるわよ。
October 29, 2025 at 12:28 AM
ジム来た。
今朝は寒かった…背中の筋肉痛もあって気持ちが乗らなかったけど来た。偉い。
今日は筋トレ2種とエアロバイク1時間やりました。
明日もやるわよ。
今朝は寒かった…背中の筋肉痛もあって気持ちが乗らなかったけど来た。偉い。
今日は筋トレ2種とエアロバイク1時間やりました。
明日もやるわよ。
ジム来た、遅めだけどえらい。
筋トレ2種とエアロバイク1時間。
灯油の始末をして、その後はゲームしてた。
冬タイヤをベランダから下ろして車に積んだし、ジムも来たし、これから夕飯の買い物して帰ったらサッと作るし、夕飯は昨日の豚汁がまだあってめちゃ美味しいから嬉しいし！
前向きにやっていくのだ。
筋トレ2種とエアロバイク1時間。
灯油の始末をして、その後はゲームしてた。
冬タイヤをベランダから下ろして車に積んだし、ジムも来たし、これから夕飯の買い物して帰ったらサッと作るし、夕飯は昨日の豚汁がまだあってめちゃ美味しいから嬉しいし！
前向きにやっていくのだ。
October 28, 2025 at 7:01 AM
ジム来た、遅めだけどえらい。
筋トレ2種とエアロバイク1時間。
灯油の始末をして、その後はゲームしてた。
冬タイヤをベランダから下ろして車に積んだし、ジムも来たし、これから夕飯の買い物して帰ったらサッと作るし、夕飯は昨日の豚汁がまだあってめちゃ美味しいから嬉しいし！
前向きにやっていくのだ。
筋トレ2種とエアロバイク1時間。
灯油の始末をして、その後はゲームしてた。
冬タイヤをベランダから下ろして車に積んだし、ジムも来たし、これから夕飯の買い物して帰ったらサッと作るし、夕飯は昨日の豚汁がまだあってめちゃ美味しいから嬉しいし！
前向きにやっていくのだ。