Mindlab
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🧠 Préparateur mental | Formé aux neurosciences et à l’hypnose
🌊 Surfeur passionné | Amoureux de l’océan et de la nature
⛵ Ancien sportif de haut niveau en voile
🏝 Basé à La Réunion, j’accompagne les sportifs & entrepreneurs vers la performance mentale
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🏝 Basé à La Réunion, j’accompagne les sportifs & entrepreneurs vers la performance mentale
Le super pouvoir du sommeil 🕺🏻
Une étude très sérieuse de "Sleep health revue" tend à démontrer le lien entre les siestes et les connexions neuronales. Futura sciences en reprend quelques lignes
www.futura-sciences.com/sante/breves...
Une étude très sérieuse de "Sleep health revue" tend à démontrer le lien entre les siestes et les connexions neuronales. Futura sciences en reprend quelques lignes
www.futura-sciences.com/sante/breves...
Les siestes régulières empêcheraient le cerveau de s'atrophier avec l'âge
Les personnes âgées qui ont l'habitude de faire des siestes durant la journée préserveraient ainsi leur cerveau. En effet, une étude récente parue dans Sleep Health a étudié le lien entre la...
www.futura-sciences.com
January 13, 2025 at 3:01 PM
Le super pouvoir du sommeil 🕺🏻
Une étude très sérieuse de "Sleep health revue" tend à démontrer le lien entre les siestes et les connexions neuronales. Futura sciences en reprend quelques lignes
www.futura-sciences.com/sante/breves...
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🏃♀️ Préparation Mentale : L'Hypnose, L'Arme Secrète des Ultra Trailers ! 💪
Saviez-vous que l'hypnose peut être votre meilleur allié lors de vos défis d'ultra trail ? 🏔️
Au-delà des kilomètres et des dénivelés, la préparation mentale est souvent le facteur décisif...
Saviez-vous que l'hypnose peut être votre meilleur allié lors de vos défis d'ultra trail ? 🏔️
Au-delà des kilomètres et des dénivelés, la préparation mentale est souvent le facteur décisif...
December 1, 2024 at 3:21 PM
🏃♀️ Préparation Mentale : L'Hypnose, L'Arme Secrète des Ultra Trailers ! 💪
Saviez-vous que l'hypnose peut être votre meilleur allié lors de vos défis d'ultra trail ? 🏔️
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Il manque un peu de tout dans ce monde de brutes alors n'oubliez pas de diffuser ces ingrédients dans votre vie et autour de vous.
November 23, 2024 at 4:29 PM
Il manque un peu de tout dans ce monde de brutes alors n'oubliez pas de diffuser ces ingrédients dans votre vie et autour de vous.
Les couleurs n'en finissent plus de m'étonner...
La Réunion - Novembre 2024
La Réunion - Novembre 2024
November 21, 2024 at 4:37 PM
Les couleurs n'en finissent plus de m'étonner...
La Réunion - Novembre 2024
La Réunion - Novembre 2024
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Post your most popular art from Twitter
November 20, 2024 at 7:17 AM
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La Réunion offre un ciel époustouflant chaque soir...
November 20, 2024 at 6:43 AM
La Réunion offre un ciel époustouflant chaque soir...