まぁ効果を感じたなら面倒くさがらず酢キャベツ作ってう筋トレしろよ、と。

自分にはポイ活歩活より腸活なのでは、とも感じてる。少し前に酢キャベツを試したらお通じは良くなる感じはある。が、感じてきたあたりでストックがなくなり作るの面倒+キャベツ高いでやらなくなってしまった。

ポイ活とポケGOでそこそこ歩いてるはずなのに正月太りの1kgが落ちないどころか微増してる気がする。ただ歩くだけじゃダメか。

来年の目標
・今より少しでも減量する。
・他人を羨んだり妬んだりしない。
・少しでも笑顔でいられるようにする。
・楽しく適度な範囲で推し活する。
来年は今年よりも明るい年になるといいな、皆様も良いお年を！

せっかく🕊️と🦋でアカウントあるし呟きの方向性を変えたい気持ちはあるが、向こうが何も考えず思ったことを呟いてるから特にこっちで呟きたいこともないんだよなー。

いつもフォローありがとうございます😊

流れに乗ってこっちにも作ってみた。なんとなく見てた人達が複数人青い鳥から青い空へ移行してて、鳥終焉の際はこっちになるのかな。