メンタルコーチをご存じですか？
良くコーチングとカウンセリングの違いを聞かれるのですが、
コーチングは基本的には、状態の良い人、目標に向かって行動をしようとしている人向けに行われます。
カウンセリングは、現状の状態が正常値以下、何かに囚われている。悲しみなど。無気力な状態にある。
人向けに行われます。
そのような状態だと、何やりたい？
などと言ってもかえって逆効果になるからです。
コーチングされてある方で、一部、正常値の状態以下も対象にされてある方がいます。
コーチングには、副作用もありますので、状態が正常値以下の方にはそのような特別な知識のある先生以外は、お勧め出来ません。

コーチングをはじめました。
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