→ 🍏𖧧✩ pi: 48kg ;pa: 38,5kg ;mf: 35kg 🌱
→ 🍀 1,53cm ; imc 16,5 🍵✮ °𓏲
꒰ 📗 ꒱ O inferno? Haverá pior de que
o que trago no coração?
🍽️ p.a: 36,5kg ;
🏁 próxima meta: 36kg ;
⚖️ a perder: 500g 。
~ 💚🍃
🍽️ p.a: 36,5kg ;
🏁 próxima meta: 36kg ;
⚖️ a perder: 500g 。
~ 💚🍃
- 2 ou 3 litros de água por dia . . .✧
- 3 frutas diferentes no dia . . .✧
- 7.000 passos por dia . . .✧
- Não comer após as 21h . . . ✧
- 2 ou 3 litros de água por dia . . .✧
- 3 frutas diferentes no dia . . .✧
- 7.000 passos por dia . . .✧
- Não comer após as 21h . . . ✧
~ { abr } ~
~ { abr } ~
🍽️ perda recente: 300g ;
🏁 próxima meta: 36kg ;
⚖️ a perder: 500g 。
~ 💚🍃
🍽️ perda recente: 300g ;
🏁 próxima meta: 36kg ;
⚖️ a perder: 500g 。
~ 💚🍃
{ 254 calorias }
{ 254 calorias }
{ 116 calorias }
{ 116 calorias }
🍽️ p.a: 36,8kg ;
🏁 próxima meta: 36kg ;
⚖️ a perder: 800g 。
~ 💚🍃
🍽️ p.a: 36,8kg ;
🏁 próxima meta: 36kg ;
⚖️ a perder: 800g 。
~ 💚🍃
Me deram: roxo
Me deram: roxo
Estarei assim nos próximos dias:
Estarei assim nos próximos dias: