めろこ
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めろこ
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めろこちゃんです。息抜きのあいまの人生。
医療→教育
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おはおはぶるすかい！
やっとすいようだ！！！
トースト
ウィンナー
たまごやき
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#青空ごはん部
November 18, 2025 at 10:09 PM
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おゆはん
母からの差し入れハンバーグ
パスタゆでたの
にんじんブロッコリー蒸したの
きゅうりとトマトとアボカドのサラダ
大根のパリパリ漬け
ごはん

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#青空ごはん部
November 18, 2025 at 11:42 AM
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おはおはぶるすかい
あさごはん〜
トースト
たまごやき
ウィンナー

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#青空ごはん部
November 17, 2025 at 9:37 PM
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おゆはん！
母の肉じゃが
トマトとアボカドときゅうりのサラダ

母がカレーはからいかも〜と言っていたのでカレーのつもりで用意したら肉じゃがだった😙おいしかった！
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#青空ごはん部
November 17, 2025 at 11:13 AM
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てすと
November 15, 2025 at 2:43 PM
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おゆはん🌜️
とりにく蒸したの
ミニトマトとにんじんを蒸したの
山芋とマッシュルームとベーコン炒め
大根ときゅうりの浅漬け
わかめと大根の味噌汁
ごはん

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#青空ごはん部
November 15, 2025 at 10:56 AM
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アカペラのイベント、たのしく終わりました❤️ たくさんの方に足を止めて聴いていただきました！
November 15, 2025 at 8:43 AM
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このあと池袋で14:00から歌いますー！あと30分後ですがお近くを通る方はぜひごらんください❤️
November 15, 2025 at 4:31 AM
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おはおはぶるすかい
体調よくないけどとりあえずおしごとにいく…

トースト
たまご
ウインナー
コーヒー
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#青空ごはん部
November 13, 2025 at 10:16 PM
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おゆはん〜
えのきとにんじんととりにくを蒸したの
大根のつけもの
トマトときゅうりとマッシュルームのサラダ
大根とわかめのお味噌汁
ごはん

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#青空ごはん部
November 13, 2025 at 11:20 AM
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膀胱炎
上咽頭炎
生理痛
というフルコンボしんどみMAXなのでレモンハチミツドリンクをつくった🍋🍯
November 12, 2025 at 2:28 PM
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おはおはぶるすかい！
すいようびだ〜今週長いな？！！

トースト
ウィンナー
たまご
ヤクルト
みかん
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#青空ごはん部
November 11, 2025 at 9:47 PM
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おゆはん！
牡蠣、白菜としめじのクリーム煮
きゅうり、トマトとマッシュルームのサラダ
大根のおしょうゆ漬け
ごはん！！！

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#青空ごはん部
November 11, 2025 at 10:51 AM
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いつもの！
トースト
ウィンナー
たまご
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#青空ごはん部
November 10, 2025 at 9:23 PM
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おゆはん〜
かきと春菊と白菜を蒸したの
アボカドとえびのサラダ
納豆
ごはん

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#青空ごはん部
November 10, 2025 at 10:27 AM
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おはおはぶるすかい
今週もがんばるか〜〜〜

トースト
ウィンナー
たまごやき
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#青空ごはん部
November 9, 2025 at 9:21 PM
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ジョジョをみながらヤオコー弁当を喫している。アブドゥル！！！！！🔥
November 9, 2025 at 5:38 AM
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ほぼひるひるすかい！
あさごはん〜
たまごやき
山芋とベーコンいため
トースト

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#青空ごはん部
November 8, 2025 at 2:27 AM
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あっなんかまた縦に…
おゆはん
きょうもつかれたな〜

牛乳のパスタ
とりにく
しいたけ
にんじん
きゅうりとチーズのサラダ
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#青空ごはん部
November 7, 2025 at 12:15 PM
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今週は食パンが足りなかったので
ウィンナー＆たまご丼
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#青空ごはん部
November 6, 2025 at 9:21 PM
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おゆはん。帰りがおそくてオットが準備してくれた。ありがとよ…

昨日あじを染み込ませたとりにく
はくさいとしめじを蒸したの
ごはん
米研ぎ汁のあさづけ
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#青空ごはん部
November 6, 2025 at 1:48 PM
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あさごはん〜
おはおはぶるすかい！
きょうは通院なのでゆっくりでてきたよ

いつものトースト
いつものたまごやき
いつものシャウエッセン
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#青空ごはん部
November 5, 2025 at 11:22 PM
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今日のおゆはん！
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#青空ごはん部
November 5, 2025 at 11:38 AM
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さむいね〜
たまごにマヨネーズを入れてみた
ふわふわ
ウィンナー
食パントースト

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#青空ごはん部
November 4, 2025 at 9:03 PM
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キャンドルナイトしてる
November 4, 2025 at 1:11 PM