(sim eu escrevi setembro de nervoso eu vou ver ela dnvvvv
(sim eu escrevi setembro de nervoso eu vou ver ela dnvvvv
pra ficar no formato de panqueca e ficar "fofa" eu uso essa frigideira menor de tapioca pra arredondar mais e ficar num formato bom
é só uma dica mas se tiver só a normal, talvez fique muito grande
pra ficar no formato de panqueca e ficar "fofa" eu uso essa frigideira menor de tapioca pra arredondar mais e ficar num formato bom
é só uma dica mas se tiver só a normal, talvez fique muito grande
bom primeiro
-uma xícara de farinha de tapioca
-duas xícaras de whey
pra ser mais fácil de mistura, coloque uma xícara por vez
O whey que eu uso é da Growth
bom primeiro
-uma xícara de farinha de tapioca
-duas xícaras de whey
pra ser mais fácil de mistura, coloque uma xícara por vez
O whey que eu uso é da Growth