deryck
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deryck
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筋トレと料理とサウナ
たまにドラム
ちっぱいケツデカぶっともも　これこそ至高

ここでは好きに生きるぞ
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ベイのやばいところって

太もものホクロだよね

ギザ歯であがり症、ドスケベチア服
ほぼマイクロビキニ な白パンツ

何この男の精子を吸い尽くす為に産まれた
NIKKEは？

全くもってけしからん
いっぱいちゅき
#NIKKE
May 24, 2024 at 12:47 PM
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2ヶ月で9kg減って

落ち過ぎやろ
April 27, 2024 at 7:12 PM
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週末パン焼きおじさん
#青空ごはん部
April 14, 2024 at 3:02 AM
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日本が産んだ
最強　減量&マッチョフード

おでん
#青空ごはん部
April 10, 2024 at 10:59 AM
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ちな
断面
#青空ごはん部
April 7, 2024 at 7:40 AM
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でけた

上焦げたけど

ふかふかでおいちい
#青空ごはん部
April 7, 2024 at 7:36 AM
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え？
やば
7歳の息子窃盗で逮捕されたみたい
え
やば
警察庁なのに株式会社になんか振り込むって何？
最高やん
#変なメール#迷惑メール
March 4, 2024 at 9:16 AM
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最近減量してる中で
ほぼ主食となりつつあるのが

プルグルピラフ

と言うものである

なんでもトルコの国民食だとか
レンジ調理可能でお手軽な上に
業務スーパーにて1食当たり198円で
栄養価の面で見ても非常に優れている

私自身コレが普通に美味くてハマっているのだが

多分、匂いで嫌厭する人もいるのではないだろうか？
だってレンチンした後の匂いがダンボールなんだもんマジで
February 26, 2024 at 3:10 AM
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なんか
本棚整理してたら
すげぇ酷なこと言ってる本見つけた
February 23, 2024 at 6:21 AM
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朝起きて
俺の呟きみて
チャーハン食いたくなれ

鬼盛りクソでかチャーハン
自家製ベーコン

ごはん部
鬼盛りクソでかチャーハン　魚粉マシマシ 自家製ベーコン　チップマシマシ
February 15, 2024 at 3:25 PM
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ごはん部

って言葉を使って
呟けば
なんか色々良いことあるんけ？

なら
ちょいとあげるか

親の主張が強い親子丼with豆腐
アサリ出汁と貝の身ペーストを使用したアクアパッツァ
タコとジャガイモホットサラダ
燻製明太子

手広く色々やります

まずは自己紹介がてら
February 15, 2024 at 2:55 PM
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なんか写真漁ってたら
七輪で焼いた鯖が出てきたよ

気軽に炭を焚ける人は
一度スーパーで売ってる
塩鮭、ホッケ、塩サバ、鯵の開き
どれでも好きなお魚焼いてみ？

ちょいと時間をかけて
お出汁なんかも取ってみて
それでお味噌汁作ってみたり
土鍋でご飯炊いてみたりして
素敵な夜ご飯食べてみ？

きっとその日が嫌だったとしても
その瞬間だけ　ちょっと幸せになるで
多分ね
February 15, 2024 at 2:11 PM
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テスト
お手製スパイスカレー

ちなスパイスは何使ったか忘れた
カシューナッツミルクは使ったはず
February 15, 2024 at 2:02 PM