L’Homme est corps, Âme et Esprit … Mais l’Âme n’est pas le Corps, le Corps n’est pas l’Esprit, et l’Esprit n’est pas l’Âme. Cependant, les trois sont l’Homme, et l’Homme est triple dans son unité. Introduction L'harmonie de l'Homme repose sur l'équilibre entre trois composantes fondamentales : le Corps, l' me et l'Esprit. Dans notre culture occidentale, la tendance à privilégier la pensée rationnelle, en excluant souvent la dimension émotionnelle, peut être contreproductive.

Mushin no Shin, « l’esprit immobile », représente l’état mental ultime du Ninpo Nin-Jutsu : présence totale, absence d’ego, fluidité absolue. Le pratiquant agit sans tension, sans peur, sans pensée parasite. Comprendre le véritable sens de l’esprit immobile Voir comment l’ego perturbe la perception de la Voie Découvrir en quoi le Budō est une voie intérieure d’évolution Article inspiré du livre…

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Dans cet extrait tiré de Le Ninpo Nin-Jutsu au XXIᵉ siècle, découvrez la Voie Externe — le premier pas sur la route du guerrier intérieur.

La Méditation Évolutive est une méthode structurée de pleine conscience permettant à toutes et tous d’acquérir Confiance en Soi, Sérénité et Calme

Les 12 Mouvements de Cuivre sont une série de mouvements conçus pour stimuler les 12 Méridiens Tendino-Musculaires.

Au cœur du Ninpo Nin-Jutsu réside une voie de transformation. C’est une école de lucidité, où le corps devient un instrument d’éveil et la technique, un langage de l’esprit.

Dans cet extrait tiré de Shiatsu Holistique : Soignez avec vos mains et votre cœur, découvrez comment l’énergie circule à travers les méridiens, les chakras et les plans de conscience.

L’École de la Sagesse du Milieu à Posieux (Fribourg) vous propose une approche unique de développement personnel, de bien-être holistique et de spiritualité pratique de puis 1991.

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