Japonya'da "shinrin-yoku" adı verilen bir orman banyosu geleneği vardır. Bu, ormanlarda yürüyüş yaparak doğayla iç içe olmanın ruh sağlığına fayda sağladığına inanılır. Araştırmalar, bu uygulamanın stres seviyelerini %12 oranında azalttığını gösteriyor.
Japonya'da "shinrin-yoku" adı verilen bir orman banyosu geleneği vardır. Bu, ormanlarda yürüyüş yaparak doğayla iç içe olmanın ruh sağlığına fayda sağladığına inanılır. Araştırmalar, bu uygulamanın stres seviyelerini %12 oranında azalttığını gösteriyor.
Bundan yaklaşık 100 yıl önce, 1920'lerde Pasifik Okyanusu'nda bulunan bir grup ada, birdenbire haritalardan kayboldu. Bir grup araştırmacı, adaların yerini tespit etmek için haritalar kullanıyordu ve tüm veriler, adaların var olduğunu gösteriyordu.
Bundan yaklaşık 100 yıl önce, 1920'lerde Pasifik Okyanusu'nda bulunan bir grup ada, birdenbire haritalardan kayboldu. Bir grup araştırmacı, adaların yerini tespit etmek için haritalar kullanıyordu ve tüm veriler, adaların var olduğunu gösteriyordu.