代謝上げるのも重要なのでスクワットなどの下半身トレも平行してやろう🙆♂️
June 26, 2024 at 10:39 AM
代謝上げるのも重要なのでスクワットなどの下半身トレも平行してやろう🙆♂️
クランチは腰浮いてると怪我の元だし鍛えたいところを鍛えられないから気をつけて！
鍛えたいとこによるけど下っ腹鍛えたいならレッグレイズがいいかな！
鍛えたいとこによるけど下っ腹鍛えたいならレッグレイズがいいかな！
June 25, 2024 at 9:25 AM
クランチは腰浮いてると怪我の元だし鍛えたいところを鍛えられないから気をつけて！
鍛えたいとこによるけど下っ腹鍛えたいならレッグレイズがいいかな！
鍛えたいとこによるけど下っ腹鍛えたいならレッグレイズがいいかな！
さや氏サンキュー！
頑張る😢
センスあるかは分からんけど趣味で情報収集してるだけよ〜
頑張る😢
センスあるかは分からんけど趣味で情報収集してるだけよ〜
June 24, 2024 at 12:36 PM
さや氏サンキュー！
頑張る😢
センスあるかは分からんけど趣味で情報収集してるだけよ〜
頑張る😢
センスあるかは分からんけど趣味で情報収集してるだけよ〜
ありがとう！
逆説的だけど、中身がないから見た目ぐらいはって感じもある笑
逆説的だけど、中身がないから見た目ぐらいはって感じもある笑
June 23, 2024 at 11:39 AM
ありがとう！
逆説的だけど、中身がないから見た目ぐらいはって感じもある笑
逆説的だけど、中身がないから見た目ぐらいはって感じもある笑
その通りですよね！
ひとまず自分を幸せに出来るように頑張ります🙄笑
ひとまず自分を幸せに出来るように頑張ります🙄笑
June 7, 2024 at 4:20 PM
その通りですよね！
ひとまず自分を幸せに出来るように頑張ります🙄笑
ひとまず自分を幸せに出来るように頑張ります🙄笑
年4回繰り返す人は推奨っぽいね。
原因にもよると思うけど。
原因にもよると思うけど。
June 6, 2024 at 6:58 AM
年4回繰り返す人は推奨っぽいね。
原因にもよると思うけど。
原因にもよると思うけど。
タバコも良くはないけど、短期間で頻発するようなら扁桃腺取っちゃってもいいかもね。
June 3, 2024 at 4:52 AM
タバコも良くはないけど、短期間で頻発するようなら扁桃腺取っちゃってもいいかもね。
俺も先月なったけど病院で抗生物質貰った方が早く治るで〜
May 26, 2024 at 10:48 AM
俺も先月なったけど病院で抗生物質貰った方が早く治るで〜
自分の声が好きなの素晴らしい！
April 26, 2024 at 11:17 AM
自分の声が好きなの素晴らしい！
ありがとう今度試してみる！
治安守ろう！😭
治安守ろう！😭
April 6, 2024 at 1:27 PM
ありがとう今度試してみる！
治安守ろう！😭
治安守ろう！😭
なるほど。
今は食事バランスが悪い分助かってる部分もありそうだな〜
俺はニキビ対策はノンコメド使うようにしてる。
絶対ではないけどね。
鯖とサーモンね。
覚えておくわありがとう！
魚料理って難しそうで卵か肉かって感じになりがちなのよな〜
今は食事バランスが悪い分助かってる部分もありそうだな〜
俺はニキビ対策はノンコメド使うようにしてる。
絶対ではないけどね。
鯖とサーモンね。
覚えておくわありがとう！
魚料理って難しそうで卵か肉かって感じになりがちなのよな〜
April 6, 2024 at 1:20 PM
なるほど。
今は食事バランスが悪い分助かってる部分もありそうだな〜
俺はニキビ対策はノンコメド使うようにしてる。
絶対ではないけどね。
鯖とサーモンね。
覚えておくわありがとう！
魚料理って難しそうで卵か肉かって感じになりがちなのよな〜
今は食事バランスが悪い分助かってる部分もありそうだな〜
俺はニキビ対策はノンコメド使うようにしてる。
絶対ではないけどね。
鯖とサーモンね。
覚えておくわありがとう！
魚料理って難しそうで卵か肉かって感じになりがちなのよな〜
やるなら医療がいいよ。
ヒゲ脱毛通ってヒゲ生やしてる俺がいうのもアレだけど笑
ヒゲ脱毛通ってヒゲ生やしてる俺がいうのもアレだけど笑
April 6, 2024 at 1:11 PM
やるなら医療がいいよ。
ヒゲ脱毛通ってヒゲ生やしてる俺がいうのもアレだけど笑
ヒゲ脱毛通ってヒゲ生やしてる俺がいうのもアレだけど笑